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別にダイエットしたいわけではないが椎間板ヘルニアが悪化して運動しないとならないに状態に追い込まれたのでついでにダイエット!まあ、以前から10kg近く太ったのだ事実だし・・・ってことで「どこのジムに行こうかな~!」法人会員の利点でどこにでも行けるのでフィットネスクラブのHPを物色したが土日なので良いプログラムが無い!「(~ヘ~;)ウーン・・・」「(~ヘ~;)ウーン・・・」「(~ヘ~;)ウーン・・・」「(~ヘ~;)ウーン・・・」「そうだ!自転車!」あの自転車は通勤の為に買ったのではない!運動する為に買ったんだから活用しないと!ってことで春先に買った自転車を・・・自転車にした理由は・走るのではひざが痛い!・走るのでは20分も持たない!・歩くのはジジイだ! ちなみに事前に決めたのは・極力、停まらないですむコース!・片道30分!往復60分!距離ではなくて時間!・煙草は厳禁!ってことで近所のウォーキングやランニングの人が多数いるコースへ!殆どがウォーキングだがランニングやサイクリングの人も結構いる!15分走ると息が・・・そこを我慢すると以降は結構楽!どこまでも行けるような気がしてくる!25分経ったところで行き止まり!行く手を『三ツ林弥太郎』の像に邪魔される!死んでからも相変わらず迷惑な奴だな!時間もちょうど良いのでその場でUターン!後ろを振り向くと遥か彼方に見慣れた光景が・・・「こんな遠くまで来たの?」帰りは20分しか掛からずに帰宅!あと調べてみると往復で16km!片道8km!!!自転車って凄いな・・・
2009年08月29日
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◇◇ 東京マラソン 登録完了のお知らせ ◇◇ 鯨海 酔侯様 受付番号:○○○○○○ 東京マラソンへ申込登録いただき、ありがとうございます 以下の申込内容の通り、登録完了いたしましたのでご確認ください。 ただし、応募者が定員を超えた場合には抽選になりますので、 この登録をもって出場が確定したものではありません。 【受付日時】2009年08月18日 17時46分 【ご登録のe-mailアドレス】○○○○○○@yahoo.co.jp 【申込内容】 大会名:東京マラソン2010 種目名:マラソン(42.195Km)・一般 開催日:2010年02月28日 【料金】 参加料:10000円 手数料:500円 合 計:10500円 ※後日、お支払いいただく予定料金となります。 ■抽選になった場合の結果については、大会参加に関するお知らせを 本大会事務局より10月中旬頃にご登録のe-mailアドレス宛てに連絡を 行う予定となっております。 ■大会参加には、参加料と手数料の支払込みが必要となります。 支払込みはインターネット決済にて行う予定となっておりますので 予めご登録のe-mailアドレスを変更されぬようお願いいたします。 なお、大会参加手続きには、本大会事務局指定の参加料支払方法・金額の ご入金をもって完了となります。入金がございません場合には、大会への 出場は無効となります
2009年08月18日
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