2012年10月の記事
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孫との時間
歩佳ママがお出かけ久しぶりに 半日 お二人さんお預かり一緒に 宿題やって 私は 脳トレ 愛佳は 歩佳が作った足し算の問題です 歩佳の仕切りで次は 音楽の時間我が家にある楽器は ピアノ 30年前のキーボード そして二胡です まずは 歩佳の音楽会の曲 楽譜が無くてうまくいかない アメイジンググレースの楽譜が有ったのでこれを合奏 歩佳と愛佳は音楽会で聞いていたものを即興でもちろん 合奏と言えるものにはなりませんでしたが 物足りないと 自動演奏使って 今度はきらきら星を じいちゃんを呼んで 太鼓係を（ボールをたたくのですが）楽しく遊びました 久しぶりに 本格的に 一緒に遊んだら二人ともずいぶん成長したな と 子供は日々成長して老人は日々衰えて だって 二胡で きらきら星が うまく弾けなかったもの（ああ～～ 嫌だ どうしようかな）
2012年10月29日
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Ｔｗｉｔｔｅｒ とブログ
先日 生徒さんから ツィッターを教えてほしいと登録はしてあるが 実際やっていないさて 登録のお手伝いはできるけれどと 始めてみた ヘルプを見ながら 一応使い方まで やってみたけれど私には なじめないな ブログでも 毎日更新大変誰だかわからない人に 勝手にいろいろ書いても 今 ほかのサイトに ダイエット日記を書いているまあ 測るダイエットの公開版 これは 毎日 測って 書き込むので 何とか続いているけれど ダイエット効果は？？？少しだけ でも 今週末は 息子の結婚式 その次の週は小旅行1キロ減らすの大変なのに増える時は 2キロ簡単に 目標数値 までには ほど遠い道のりだろうな 昨日の ウォーキングで 撮った紅葉いつものコースも こんなに色づきました
2012年10月28日
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探し物は？
昨日は 今日の葬式のために 喪服出しました太ったときのために 前回 大きめのスーツ購入してあったので今回は緩いほど 良かったでも 中に着る ブラウスが行方不明確かにここに掛けてあったのに タンスの中 夏物冬物入れてある 衣装ケース全部ひっくり返しても 探してもないこれは 母の何か借りようかと 思ったとき 思い出しました 結婚式のために 母に貸したのだ ヤレヤレ 今日は今日で 生徒さんの大事な資料行方不明に 「先生に預けたよね」 ハッ！！ 思い出しましたでも どこへしまったのか 思い出さない いつもの引き出しにありました 良かった 最近 よく忘れる 明日はあれしなければ 思っていた事 次の日は ケロリと忘れている心配になって ＤＳの脳年齢チェック したら64歳だって 相応でした
2012年10月25日
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寂しい日
今朝から 雨そして こんな日は友の訃報と 親戚の訃報 あちらこちらの連絡 お参り忙しく かつ 寂しい日でした
2012年10月23日
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村祭り
合併で 大きくなった我地区それぞれには 氏神様がありますが 皆が集うお祭りとして今日の快晴の下 フェスティバルがまずは 各地区のおみこし 山車が集まります メイン会場では 様々なイベントが私が今年会長仰せつかってる団体も のんびり 過ごした １日でした
2012年10月21日
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教室のない日
ここの所私や 生徒さんの都合で お休みの日が続いてのんびりの日々 こんな日が続くのもいいななんて思っていた昨日急に手が足りなくなったと 運転ボランティアの依頼が 今日 久しぶりに 送迎ボランティアやってきました お久しぶりですね だいぶ弱ってこられた方 癌の手術後 2年たっていますとおっしゃる方 私も高齢者の仲間入りしたので そろそろボランティアやめようかななんて思っていましたが やっぱり 元気もらえます もう少し 声かけてもらおうかな事務局に話してきました 足が痛くて 沈んでいた気持ち 元気になって今日は プールで泳いできましただんだんに慣らして行こう
2012年10月18日
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青空に釣られて
昨日 ローカルニュースで大カエデが見ごろだとちょっと早いのでは と思ったのですがあまりの 青空家にいるのがもったいなくて午前中お出かけの旦那様帰るの待って 昼食もそこそこに出かけましたやっぱり 大勢の人が来ていました新聞片手に の人も今朝の新聞にも載ったようです大勢の人が訪れています実際には 早すぎて1部分が紅葉しているところですでも 青空に映えてとてもきれいでした山並みがはるか遠くまで見えて こんな写真もまた素敵でしょ旦那様撮影 もちろんイチデジです 私撮影 コンデジ
2012年10月17日
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お庭も衣替え
昨日は 午前中は畑の整理 夏の間十分に楽しませていただいたキュウリ ゴーヤ 茄子の木を乾かして 燃やしました 畑も耕耘して きれいに 午後は お庭の整理夏の間 木の下で栄養蓄えていた 鉢達軒下に移動です 霜が来そうになったら家の中へ 夜明けが遅くなりましたね今朝 6時過ぎ ごみ出しに行ったときちょうど日の出でした毎年 この頃 運動公園から 見える尼巌山（あまかざりやま）山頂からの日の出思い出しました 先日の乗鞍西穂の山行以来 足が痛くてウォーキングしていないので早く治して あのすばらしい日ので見に行きたい
2012年10月15日
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謎のトム君
先週 の紅葉狩りに行く前に トム君とお話「ちょっと出かけるからね良い子でお留守番お願いね」それまで膝でゴロゴロのど鳴らしていたのですが頭持ち上げて むっとした顔「ひとつ寝たら帰ってくるからね」トットと部屋出て行ってしまいました帰ってきたら なぜか 足を引きずって 歩いています鳴き声も 悲しそう食事もしてありません翌日 獣医さんへいつもなら キャリーバック見ただけで逃げ出すのに 少しの抵抗で入りましたこれは重症かな？ 心配しながら 医院へ足を丁寧に診察していただいたが別に悪い所は無いようで持病の膀胱炎かと 超音波で見ても よくわからないまあ 抗生剤の注射しましょうとその話している間にさっさとキャリーバックの中へ獣医さんと二人で笑ってしまいました家に帰って 旦那様の羽毛布団に埋もれて寝ていますその後 何もなかったように たくさん食べて甘えてきます留守番の腹いせ？？？なんだったのでしょう
2012年10月13日
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ダイエットについて考える
題名は 堅苦しいですが 要するに ダイエットしたい ずっと思っています 今日の 哲さんの日記に 測るダイエットのことが 私は1月1日から ずっと測っていますでも減りません 減ってきたかな と 思うと旅行が有ったり 呑み会が有ったり自分に甘いから そして 取り返そうとして食事ぐんと減らして 風邪ひいたり運動 しすぎて 足が痛くなったり今 先日の山歩きで また 足が痛くて今日は 整骨院へ しばらくは 運動しないほうがいいみたいです ただ この頃わかっていましたが運動だけでも だめ 食事をしっかり考えなければ痩せることできないようです もう一つ 平熱が35.5度 低体温が気になります1度上がると1月1キロは減るそうです 今日も ジムへ行きたいのですが（体動かすのが好きです）足をかばって とりとめのない日記になりました お口直しに満開の コルチカムです
2012年10月12日
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乗鞍・西穂 その2
見事な 紅葉は 位ヶ原の辺りから 畳平に広がっています 大きな荷物背負い 三脚 立派なカメラの人たちがあちらこちらのポイントにびっしり 場所取りに小競り合いも 沢筋の登山道に入って お昼を食べて 満足していたらにわかに 霧がわいてきたと思うと 雨が次のバスは 30分後 旦那様は 始発点まで歩こうと30分では無理かなと思ったけれど 何とか間に合いましたがなんと バスが足りなくて乗り残し途中で乗せるため 空席残してバス7台も出ていきます結局 待っていれば乗れたのにね 私のいうこと聞いていれば なんて 口に出そうでしたが 飲み込みました 宿は トンネル通って 岐阜県の福地温泉 カーナビに騙されて 今まで 何回も訪れた地 カーナビ信じなければもっと早く着いたのにね 食事は 山の幸が多く心温まるものでした もらい湯で よその旅館のお湯に入れますそこで お会いした方もおっしゃっていましたが我々シニア世代には あんなに多くの量はいりません特に飛騨牛の霜降りは ちょっと抵抗がありますね 翌朝は 快晴 これは もう西穂山荘まで行かなくては 朝食済んですぐに出発 今日は スムーズに駐車できましたロープウェイは混み合っていても すぐに乗れて2,156ｍの山頂駅へ なんと 槍から穂高連峰 乗鞍 御嶽 白山まで 360度見渡せます 何度か訪れているけれど こんなに晴れ渡ったのは初めて さっそく 西穂山荘目指して出発ここで 大きな誤算前回15年ぐらい前に来たときは 大した道でないと思っていたけれどなんの何の しっかりした坂道の登山道です コースタイム1：10のところ1：25かけて やっと たどり着きましたすぐ目の前に丸山があって そこへ行ったら素晴らしい景色が見れるとわかっているけれど 帰りの膝のこと考えると あきらめました。達成感に浸っている西穂山荘前の二人です 帰りのお風呂でまたまたひと悶着しかし最後の選択 正解昔は1000円とっていた日帰り入浴 今は500円で ホテルのお風呂全部使えます写真は撮れなかったので http://www.okuhida-gh.com/onsen.htm ご覧ください 今回の旅はいろいろ小競り合いはあったけれどすべて良い結果で 高齢者二人 十分に楽しめて 元気に帰れて 大正解でした特に あれだけの山道を歩けたのは嬉しいことでした 年すると疲れは遅れて出て来るとか旦那様 風邪気味のようです
2012年10月11日
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乗鞍へ Ｎｏ1
旦那様の新しいカメラの撮影会 散々迷った結果 宿を 奥飛騨温泉郷（福地温泉に） 目的地は 2000m以上を目標に上高地・乗鞍岳・西穂のいずれか天候・混雑 体調を加味して 決めるということで 旦那様は相変わらず 起きてこない結局出発は6時過ぎに さすが 連休の中日 高速道は賑わっています。軽自動車にしてから初めての遠出それも山道心配していましたが 順調です。 途中のコンビニで 朝食用・昼食用を購入しようと思っていましたが松本インターを降りてからは 絶え間ない車反対車線の店に入るのを嫌がる旦那様とひと悶着 結局 ルート最後のセブンへ ちょうど納品終わったところで何とか目的のもの 購入できました こんなに混んでいては 上高地は混み合うのではということで目的地は 乗鞍高原へ 相変わらず ルート158山岳道路は 狭く そこにたくさんの車が押し寄せています。 シャトルバスの駐車場へ もう 手前へ 入れ始めているのだから ここへ入れたら と 言うのに相変わらず頑固なお方 全部様子を見ないとそして 軽の小さな車だというのにここは止めにくいとか 当てられそうだとか やっと止めて シャトルバス乗り場に切符購入用の長打の列 それクリアして 乗車用のまたまた長蛇の列「なんでこんなに混むのだ」 「連休に混み合わなかったらどうするの」世間知らずの旦那を持つと大変です。 待っている間に前後の人とお話 これが楽しい時間ですね 最初の7台に乗れなくて 1時間待ち？？？と みんなで不安になってきましたが 次々とバスが来てトータル1時間待ちぐらいで バスの人になりました。 なんと 途中から乗った人は 10分待ちだって ひどい バスの外に広がる紅葉は 素晴らしい の一言 乗鞍山頂畳平は、標高2702mなんと早朝雪が降ったそうで あちこちに白いものが 寒い！！ 持っている物 全部着て 手袋忘れた カメラの三脚持つ手は冷たそう ホカロンしっかり用意してありました錦絵のような景色に 感激しながら シャッターを押しますその後の様子は 明日へ
2012年10月10日
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紅葉を求めて 乗鞍・西穂へ
旦那様の新しいカメラのテスト散々迷って 紅葉のメッカ 乗鞍岳へ さすが きれいでした 正に 錦 織りなす 景色でした 奥飛騨の温泉に泊まって今日は快晴の 西穂山荘へ 青空の中の 槍 穂高 乗鞍岳 はるかかなたには白山も久しぶりに登山もしてきました明日から詳細を
2012年10月08日
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田舎だったのね
お昼のニュースで長野駅に 熊が・・・。http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20121005-00000032-mai-soci詳しくは クリックして 6時10分ごろ 長野駅に着く電車 は 私がウォーキングで踏切から見送った電車です でもね 県都 の中央駅のホームに熊が長野市って 田舎なのね あらためて感じます生態系が崩れているのですね熊さんかわいそうです
2012年10月05日
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お誕生日が過ぎて
お誕生日に合わせて お花が届きました 急に おうちの中が賑やかに愛佳は お外に植えたがっていますが このところ ダイエットと頑張って 歩いていたのですがちょっと頑張りすぎたかな先週は 筋肉痛で 整骨院へやっとよくなってきたかな と昨夜は スイミングへ 夕方 ウォーキングしようとストレッチしていたら今度は アキレス腱が痛い 65歳 になったからかな
2012年10月02日
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