2015年06月の記事
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６月、太りました。
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2015/06/30
コメント(13)
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起床後体重がやばいっす。
起床後 ７５・３キロお昼寝僕助とお散歩（＋）入浴前 ７４・７キロ１０分間入浴後 ７４・４キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/30
コメント(3)
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２０１５年６月２９日（月）のお月様
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2015/06/29
コメント(9)
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そろそろ６月が終わりますね。早いなぁ。
起床後 ７４・７キロお昼寝僕助とお散歩（＋＋＋）入浴前 ７４・５キロ１０分間入浴後 ７４・３キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/29
コメント(8)
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やっぱり、土日はダメですね。
起床後 ７５・０キロ２０分位 僕助とお散歩（・・・）お昼寝２０分位（・・・）入浴前 ７５・２キロ１５分間入浴後 ７５・０キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/28
コメント(13)
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どうしましょうか
起床後 ７５・０キロお昼寝僕助とお散歩１時間過ぎ（・・・）入浴前 ７４・４キロ１５分間入浴後 ７４・１キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/27
コメント(17)
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雨
起床後 ７４・８キロ僕助とお散歩１５分以内（・・・）夕 僕助とお散歩３０分位（＋）入浴前 ７４・０キロ洗髪１０分間入浴後 ７３・７キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/26
コメント(16)
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２０１５／６／２５（木）のお月様(#^^#)
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2015/06/25
コメント(11)
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本日も暑かったぁ。
起床後 ７４・８キロ１５分以内 僕助とお散歩（・・・）昼寝風が傾いてきたので取り込み作業１時間以上 僕助とお散歩（＋）入浴前 ７３・９キロ１０分間入浴後 ７３・７キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/25
コメント(6)
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お月様が出てくるのが早いね。
２０１５／６／２４（水）のお月様２０１５／６／２４（水）のお月様・その２人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/24
コメント(10)
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晴れていて熱い。本日は娘の体育祭の振り替え休日。それを利用をして２つの検診を。チャンスはこれしかなかった。
起床後 ７４・７キロまで区各種（検）診完了僕助、置いて枯れたと思って不貞腐れシートの上に池袋のに予約をしてまでで池袋まで１０分 メタボ検診完了【特定健康診査】飲むヨーグルト３０～４０分（＋）入浴前 ７４・１キロ１０分間入浴後 ７３・９キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/24
コメント(5)
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夕方近くにお天気崩れる予定です。
起床後 ７４・５キロ１５分以内僕助とお散歩（＋＋）入浴前 ７４・３キロ入浴後 ７４・１キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/23
コメント(14)
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お中元が届きました。
ふぁみり〜キャンパーさん からお中元を頂きました。家族で仲良く食べますね。頂きます。_(_^_)_人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/23
コメント(3)
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２０１５／６／２２のお月様です(#^^#)
え２０１５／６／２２のお月様２０１５／６／２２のおつきさま・２人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/22
コメント(6)
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良いお天気。涼しいから許せますね。散歩から帰宅後エアコン稼働しちゃいました。
起床後 ７４・７キロ僕助とお散歩（・・・）お昼寝４０分位僕助とお散歩（・・・）入浴前 ７４・２キロ１０分間入浴後 ７３・９キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/22
コメント(5)
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起床後の体重がマジやばいっす。
起床後 ７５・０キロ僕助とお散歩（＋）の中ドン・キホーテまで帰りは走ると危ないので歩いて帰宅。入浴前 ７４・８キロ１０分間入浴後 ７４・６キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/21
コメント(13)
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起きたら晴れていて涼しくて気持ちがいいよ。
起床後 ７４・８キロ昼僕助と３０分位お散歩（＋＋＋）朝シャン台でシャンプー。サッパリしたよ１時間 僕助とお散歩（＋豆粒位）入浴前 ７４・６キロ１０分間入浴後 ７４・３キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/20
コメント(12)
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少し贅沢になった僕助
缶肉食べない低脂肪レトルトも食べないとても喜ぶのは勝ってきたお肉を湯がいて包丁で細かくカットをして白飯と混ぜ混ぜしてをするとペロリんちょ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/19
コメント(15)
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雨が降っているのは嫌だけど、涼しいので許せます。
起床後 ７４・４キロ昼の中僕助とお散歩（＋）お昼寝の中僕助とお散歩（＋）入浴前 ７４・５キロ１０分間入浴後 ７４・５キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/19
コメント(3)
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本日は、涼しいけど暑くなって欲しくないなぁ。
起床後 ７４・８キロ昼僕助とお散歩（＋）お昼寝僕助とお散歩（＋）入浴前 ７４・０キロ６分間入浴後 ７３・８キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/18
コメント(15)
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起床後の体重がやばいよ。
起床後 ７５・１キロマウスがダメなのでで池袋まで。取り込み作業僕助とお散歩（）途中でがも出ない入浴前 ７４・２キロ５分入浴後 ７４・１キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/17
コメント(11)
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ほんのり涼しい風が気持ちが良いです。けど暑いのでエアコン稼働をしちゃいました。
起床後 ７４・２キロ３０分以上僕助とお散歩（＋）お昼寝僕助とお散歩（＋）入浴前 ７３・８キロ６分間入浴後 ７３・７キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/16
コメント(17)
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僕ちゃん、お昼のブツが出ない。なんでだろう？？？
起床後 ７４・８キロ昼 パン・減肥茶僕助とお散歩（・・・）土日の衣類を僕助とお散歩（＋）風が出てきたので取り込み作業入浴前 ７４・８キロ洗髪５分間入浴後 ７４・６キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/15
コメント(12)
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土曜日に頂いた処方箋
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2015/06/15
コメント(3)
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少し涼しかったのに父ちゃん、エアコン稼働をしちゃった。
起床後 ７４・４キロ僕助とお散歩（＋＋＋）入浴前 ７４・２キロ５分間入浴後 ７４・１キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/14
コメント(17)
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病院の日でした。雨が無くてホッとしました。
起床後 ７４・３キロ昼 コンビニのおそば・減肥茶まで高速でぶっとばし夜１７時過ぎに帰宅。入浴前 ７３・６キロ５分間入浴後 ７３・４キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/13
コメント(14)
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暑くなってきたのでエアコン稼働をしました。
起床後 ７４・０キロ昼 白飯・裁かん・ニンジンジュース・タマゴサンド・減肥茶僕助とお散歩（＋）僕助お留守番。すぐそばのアコレまでチリンチリン帰りはダンボールに突っ込んで。おやつ１時間僕助とお散歩（・・・）入浴前 ７３・７キロ５分間入浴後 ７３・５キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/12
コメント(15)
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少し涼しいかも。マシかな？
起床後 ７４・０キロ昼 白飯・大根のお味噌汁・豆乳・減肥茶僕助とお散歩（＋＋＋＋）お昼寝僕助とお散歩（・・・）入浴前 ７３・８キロ６分間入浴後 ７３・６キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/11
コメント(15)
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曇りのち晴れ
起床後 ７４・２キロ昼 減肥茶・白飯・コロッケ・メンチ・大根のお味噌汁など・・・お昼寝風が出てきたので取り込み作業僕助とお散歩（＋）入浴前 ７４・０キロ６分間入浴後 ７３・７キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/10
コメント(17)
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雨上がりは涼しいなぁ。
起床後 ７４・２キロ昼 ねこまんま２杯・林檎ジュース・減肥茶僕助とお散歩（・・・）お昼寝タイム僕助とお散歩（・・・）入浴前 ７４・２キロ５分間入浴後 ７３・９キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/09
コメント(16)
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涼しいのが続いてほしいなぁ。
起床後 ７４・２キロ昼 ねこまんま・ピザ・林檎ジュース・減肥茶僕助とお散歩（＋）朝シャン題で先発２時半過ぎ風が出てきたので取り込み作業４時過ぎ 僕助とお散歩（＋）入浴前 ７４・２キロ１０分間入浴後 ７４・０キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/08
コメント(14)
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起床後の体重が減ってくれると嬉しいのでしょうが・・・
土曜日起床後 ７３・９キロ昼 ピザフランスパン・減肥茶３時頃 僕助とお散歩（＋）千葉県までぶぅ～ん入浴前 ７３・６キロ入浴後 ７３・５キロ日曜日起床後 ７４・６キロ朝 パンやおにぎりなど・・・東京までぶぅ～～ん行きも帰りも渋滞にならなくて済みました夕飯前 ７４・３キロ僕助とお散歩（＋）入浴前 ７４・４キロ７分間入浴後 ７４・２キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/06
コメント(17)
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どうしよう・・・体重の事。
起床後 ７４・２キロ昼 パン・減肥茶・トマトジュース僕助とお散歩（＋＋）５時まで昼寝（低脂肪レトルト・白飯・ベビーチーズ混ぜ混ぜ）入浴前 ７３・６キロ１０分間入浴後 ７３・２キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/05
コメント(20)
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フォト蔵様、ちょいと調子が悪いみたい。
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2015/06/05
コメント(8)
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お散歩から帰宅後暑いのでエアコン稼働をしました。
起床後 ７３・８キロ昼 ねこまんま・減肥茶を探す。連絡をした所、制服のスカートのポケットに入っておりました。２時３０頃僕助とお散歩（＋）（低脂肪レトルト・ベビーチーズ・白飯混ぜ混ぜ）ほぼ完食入浴前 ７３・６キロ１０分間入浴後 ７３・５キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/04
コメント(15)
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起きたら涼しい。エアコン要らず(#^^#)寝るまで涼しいといいなぁ。
のち起床 １２時起床後 ７３・３キロ昼 パン・おにぎり・コーヒー１３時３０分頃 僕助とお散歩（＋）１６時半頃 僕助とお散歩（＋）入浴前 ７３・２キロ１０分間入浴後 ７３・０キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/03
コメント(18)
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昨日の夜、急に冷え込んだので慌ててエアコンを消しました。
起床後 ７３・５キロ朝 バターロール１個・野菜サラダ・３色団子・トマトジュース・減肥茶昼 野菜サラダ・トマトジュース・減肥茶僕助とお散歩（＋）僕助とお散歩（・・・）（いつもよりロング散歩をしたのに出ず）（低脂肪レトルト・ベビーチーズ・白飯）入浴前 ７３・５キロ１０分間入浴後 ７３・２キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/02
コメント(23)
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邪魔な雲がにゃいから。お月様が綺麗に見えます。
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2015/06/01
コメント(12)
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昨夜寝る前は扇風機ガンガン浴びてやっと眠る事が出来ました。
起床 １０時３０分頃起床後 ７３・１キロ朝昼合体 パン・白飯・コーヒー牛乳僕助とお散歩（・・・）父ちゃんのズボンのマット僕助とお散歩（・・・）（を期待したがダメ）２時頃 僕助のシャンプー１５時過ぎ 僕助とお散歩（＋）（低脂肪レトルトフード＋白飯）６分間入浴後 ７２・６キロ人気ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2015/06/01
コメント(8)
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