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SF講和条約後の「A級戦犯」

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2011.06.23

今夏はいきなり暑さが来た。

本州は梅雨入りしているのだが、今週明けから大変な暑さが続いている。

熱中症の方々も運び込まれただけで700人近く、中には亡くなられた方もおいでになる。

特にお年寄りの多くは真面目だし｢節電しましょう｣と言われれば守ろうとするし、寒暖の感覚が鈍ってもいるし、そもそも体力もないのであっという間に危険な状態になりやすい。

電気代が払えないわけでもないのに｢一人だともったいないから｣と我慢もしてしまう。
私の母の同級生、それもお仲間で一番元気だった方も熱中症で倒れ帰らぬ人になった。

まずは水分、そして血圧などの余病がなければきゅうりの塩もみのようなものも熱中症予防になる。

あまり我慢せずエアコンをつけ、涼しくなったら止めて寝るなどの工夫をなさっていただければ。

実はこんな涼しい処に住まいしていながら私も元々の体質が熱中症まがいにすぐ陥る。

目安は小用で、大体3時間くらい小用に行かなければ意識して大きなコップで飲み物を飲むようにしている。

仕事をしている時のもう一つの目安は塩だった。

どうも体温上がってきたなと感じたら塩をちょいと舐める。
塩辛さが鈍く感じるどころか｢うまい｣と思ったら危ない。

扇風機かけっぱなし当てっぱなしで寝られるのはこの汗をあまりかかないお陰で可能ですがよいこは真似しないように。

今日からこちらは蝦夷梅雨のような感じで気温も天候も一旦下り坂。
農家の方々は大変だけれど正直一息つけるかとちょっとほっとしている。

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