2026年10月の記事
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今日は友人と食事会をします 楽しみです 明日は献血です
今日は友人と食事会ですどんな話が飛び出すか楽しみです明日は227回目の献血で宮崎に行きますスムーズにいくと良いですね
2026/10/04
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今日はパンとコーヒーでした のんびりといただきました
パンにオリーブオイルと蜂蜜を塗っていただきました生野菜にゆで卵ブルーベリーとヨーグルトでしたとっても美味しかったです今日も気持ち良くスタートしました
2026/10/03
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今日は土曜学習の日です しっかりと勉強します
中学生と小学生の指導をするのですが小学生は大学生が相手するみたいでどうやら中学生になるようですが高専の先生が仕切っていますからなんとなく出番待ちという感じですしばらくは様子を見ます
2026/10/03
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今日はパンとコーヒーでした とっても美味しかったです
パンにオリーブオイルと蜂蜜を塗っていただきました生野菜にゆで卵リンゴにブルーベリーとヨーグルトでしたとっても美味しかったです今日も気持ち良くスタートしました
2026/10/02
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今日はこけない体操をします しっかりと汗を流します
こけない体操は下半身を中心に約１時間やりますけっこう ハードです大きな声を上げてやりますから肺活量に影響が大きいかな
2026/10/02
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今日はいちごジャムをパンに塗って パンとコーヒーをいただきました
食パンにオリーブオイルといちごジャムを塗っていただきましたそれから野菜にゆで卵梨にブルーベリーとヨーグルトでしたとっても美味しかったです今日も気持ち良くスタートしました
2026/10/01
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今日から１０月です しっかりと取り組んでいきます
今日は病院に行って検診をします午後からプールに行ってのんびりと泳いできます
2026/10/01
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