2007年08月の記事
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32週2日 定期健診と摩訶不思議だった整体
マタニティスイミングのあと、2週間ぶりの定期健診にオットと行って来ました。体重は４００グラム増、胎児の推定体重は１７８０グラムと順調に大きくなっていました。腹囲、子宮低長ともに2週間前と全く同じでしたが、増えた分はどこにいっちゃったのかしらはじめて４Ｄで胎児の顔がなんとか見れました 毎回時間をつくって付いてきてくれるオットと一緒にやっと見れたから良かったです夕方は、整体にいってきました。私の今日の治療は摩訶不思議でしたよ。まず背中を触っての診断です。「食べ過ぎてなくて、身体がいい感じだよ、骨盤のずれもないし」と言われました。「何か気になることはある？」と聞かれたので、足がちょっとむくみ気味なことと、尾てい骨が少し痛むこと、左耳が時々トンネルに入った様にボーっとすることを訴えました。むくみと耳は「腎臓」が原因だね、と足を開いて仰向けに寝て下さいとの指示がでました。先生は左足の親指のある部分を押さえました。私は「痛い！」と叫んでしまいました。右はなんとも痛くなかったです。その左足の親指のツボを5分くらいグッと押さえられました。「3日したら、身体の水分が調節されてむくみがとれてくるはずだからね」と説明を受けました。あとは頭のツボを数箇所押すだけで、治療は終了。全部で１５分くらいでした。１年近く通っていますが、こんなツボを押すだけ？の治療ははじめてです。本当に狐につままれたような、摩訶不思議な治療でした。今のところ、尾てい骨は痛まないし、耳もすっきりしています。足はちょっとむくんでいるかな？病院で浮腫はマイナスだからそう気にしていませんが、3日したら本当にすっきりしてくるのかな？
2007年08月31日
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32週1日 メディカルチェックと相生
午後からマタニティビクスに行って来ました。ビクス前と後に看護士さんによるメディカルチェックがあるのですが、38週のある妊婦さんのチェックのときに、「赤ちゃんの位置が逆子になっているかもしれないから、すぐ2階の診察室に行ってください」と指示がありました。（逆子だとビクスは受けられないんですよ）彼女は、ビックリしてすぐ2階の診察室に行き、しばらくして戻ってきました。戻ってきた彼女は「大丈夫だった！」と笑顔で皆に報告、何事もなくてよかった この産院では週に3日マタニティビクスを開催しています、メディカルチェックもかねてこまめに通うのはいいことだと思いましたその後は、相生へお友達のくららちゃんと行って来ました。今日はとても蒸し暑く、絶好の相生日和でした。今年食べたうちで一番美味しかったです。 宇治ミルク（甘さひかえめ）あんこを別に食べたかったので、あずきクリーム（550円）もオーダーしました。永年超常連の彼女がお願いしても、カキ氷のあずきを別盛のリクエストはダメだったのであきらめましたわ
2007年08月30日
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32週0日 今日から妊娠9ヶ月
今日から妊娠32週目、9ヶ月に入りました。ここのところ、妊婦生活にすっかり慣れてきた感じですマタニティヨガの後、ミッドランドシネマで「オーシャンズ１３」を鑑賞しました。まあ観れるうちに観ておかないと・・・・内容は途中でちょっと眠くなっちゃったけどそこそこ楽しめましたよ。ミッドランドスクエアに来ると何か買いたくなってしまいます。その後、栄に仕事にいったので、おみやげに「ピエールマルコリーニ」でチョコレート（パレファン１６枚入り）を買いました。食べるつもりはなかったのですが、「食べやいいがね」と言われて1枚だけ食べちゃいました。2枚ずついろいろな味が入っていますが、私は「キャラメル」を頂きました。ミルクチョコレートにキャラメルが入っています。たった４ミリの薄さの小さなチョコレートですが、感激の美味しさですここのチョコレートはアートです。
2007年08月29日
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31週6日 マタニティビクスでの花丸マーク
午前中はマタニティビクスに行って来ました。毎回、体重測定・血圧・脈拍・胎児の心拍数を測定します。ビクス後の測定後にインストラクターの先生から検査記入表に「体重管理頑張っていますね」と赤字の花丸マークを頂きました う・うれしい 先日夜お寿司を食べに行ったとき、夫婦二人共１キロ体重が増えたのに、朝起きてすぐ計ったら１キロ減っていました（トイレ前です）。不思議だわ、あの1キロはどこへいっちゃったのかしら？現在体重は5.5キロ増です。院長先生にはたまに体重のことを指摘されて恐いですが、これも自分の為と３食はしっかり食べる、夕食は早く済ませる、間食はなるべくしないことは守っているつもりです。最近妊娠した人に言いたいです。とにかく胎児が大きくならないうちの妊娠初期から中期の体重を押さえることが重要ですよ。最初のうちに1ヶ月に1キロや2キロ増えちゃうとあとが大変ですから。私はあと2ヶ月弱で出産予定ですが、これからは太り易くなる時期だそうなので気をつけたいです。
2007年08月28日
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31週5日 老人介護
朝から、母と祖母の妹（おばさん）をグループホームに迎えにゆき、1日外出しました。月に一度は病院や買い物などにお付き合いしています。身寄りがいないので主に母が面倒をみていますが、このところの暑さで食欲が全くないらしくかなり弱っていました。車椅子には乗りたくないというので、母と支えながら歩くのは結構大変でした。食欲はないけど、寝たきりになるのはイヤと老人特有のわがままを言っていました。「食べないと、病院に入院しなきゃいけないよ」とか「寝たきりになりたいの？」と８１歳のおばさんに身内ならではの言いたい放題の私達でした私は生まれたときから父方の両親（おじいさんとおばあさん）と同居していたので、自宅介護も家族みんなで手分けしてやっていたせいか、老人には慣れているほうではないかと思います。よく、街でも道を聞かれるし。老人には、夏に水分を取らせるのがこれまた大変なんですよ。身体のために水分が必要という感覚がないんですよね。何度も「飲みなさい」といって無理にでも飲ませて、飲んだ量を確認しないといけません今日は、病院を２つまわり、ホームセンターで買い物、ランチ、おやつの買出しと用事を済ませて送り届けました。私も母も車の乗り降りとまわった箇所が多いので疲れてしまい、夕方接骨院で３０分マッサージを受けました。私はマッサージが始まったと同時になんと寝入ってしまうほどでした。赤ちゃんのお世話とどちらが大変なのかしら・・・・
2007年08月27日
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31週4日 はじめてのお鮨やさん
オットと知人宅にお出かけしました。このお宅のマンションは私のお気に入りの場所です。とってもくつろげるお部屋で、窓からの景色も素敵です。名古屋市内でもとても静か。憧れますね夜は、その夫婦と4人でお鮨を食べました。久し振りのカウンター鮨、秋からしばらく来れないんだろうな・・・お店は千種区の鮨 はる千というところです。 写真は店内ではとても撮れる雰囲気ではなく入口のみです。（はじめてのお店だし）ここは、よくあるネタケースがカウンターにありません。ネタ箱が二つ握る横にあるだけで、その中にネタが入っています。うかがったところネタ箱の下に氷が入れてあるだけなんですって！よほど鮮度に自信がないとできないですよね。とっても真面目そうなご主人なので、お鮨に対する真摯な姿勢が伝わってきます。お鮨は、とにかくネタが上等で仕事も丁寧です。シャリも美味しいし、赤貝などの貝類もとびきり新鮮ですし、こはだなどの酢の具合もとっても好み。上品なお鮨やさんですが、ご主人が真面目で優しい方なのでだれでも行きやすいお店だと思います。お値段は普通の食欲の方なら一人１万円くらい、4人ともかなりお鮨は食べるし、私以外はよく飲んだので（三人でビールと日本酒１升くらい）もう少しかかりましたが・・・・出産までにあと１回どこかのお鮨屋さんに行けるかな？
2007年08月26日
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31週3日 マザーリーフのセミナーに参加しました
今日は8月のMLPセミナー「忙しいママに役立つ整理収納術」に参加しました。毎月平日に開催されることが多いのですが、今月は初の土曜日開催でした。子連れでももちろん参加できますが、旦那さんなどに預けて来てリフレッシュできる日があるのもいいですね。もちろん独身や不妊に悩んでいる子もいます。普段まわりに年上の人達が多いので、年下の人といろいろな話をしたり、年下の先輩ママから教えて貰ったりとても楽しい会です。結婚してからのお友達がいなかったので、この会に参加してとてもよかったです勇気を出して参加したお陰で素敵な人との出会いがあり、つながりが出来ることは素晴らしいことですね。セミナーは、笑顔を届けるおそうじ会社「アクションパワー」の代表大津先生が担当されました。ワーキングマザーでとても笑顔が素敵な方でしたよ。同じものを買わない・無駄なものを買わないなど、なるほどと感心させられる内容でした。私は結構捨魔なんですが、捨てるだけでも片付きません。とりあえずできることから、整理整頓していきたいと誓います（全員セミナーの最後に宣言しました）セミナーのあとはマザーリーファーの年下のママからA型ベビーカーを頂きました。どうもありがとうオットとお宅にお邪魔しましたが、閑静な住宅街にありとても素敵なお宅でしたよ。まだ家の購入は考えていないオットでしたが、「いい家だなあ」としきりにつぶやいていました。まずは、頭金の貯金か
2007年08月25日
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31週2日 名古屋のおやつ
今日は2週間ぶりのマタニティスイミングでした。コーチに「足がむくんでいるね」と指摘されました。やっぱり・・・・スイミングの前は毎回尿検査を行うのですが、今朝の結果は蛋白もすこし＋だったんですよね。水に浮くプログラムで、出産が近づいた妊婦さんだけ両足と両手と頭に浮き輪を付けて浮くようになるのですが私もやっと昇格しました。それまでは、足はコースロープに掛けて背中にビート板を敷いて浮かんでいました。見ていてなんて気持ちよさそう、私も早くやりたいわと思っていました。とっても気持ちよくってリラックスできます。胎動が激しくなって面白かったです、赤ちゃんもうれしのかな？マタニティスイミングのお友達と楽しくランチしたあと午後は、久し振りに大須へ行って来ました。パソコンショップを見てから、今井総本家でお買い物をしました。前もブログで書きましたが、ここの甘栗が大好きなんです。ここの甘栗は名古屋一だと思います。 秋に新栗が出るまであと少しですが、真夏の甘栗もまたいいものです。
2007年08月24日
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31週1日 オヴァ・ママの会記念講演会
今日は、マタニティビクスに参加しました。一昨日、昨日と外食が続いた為、足がむくんでいます。おまけにマタニティビクスの途中に足が何度もつってしまい、とても痛かったです今朝は大雨でお散歩＆ラジオ体操もできなかったし、不摂生が原因なのだと思います。すぐに身体にあらわれるのが恐いですね。気をつけたいと思います昨日一緒にお食事した画家の先生が2007年9月8日（土）の午後、記念講演会をいたします。米山郁生先生は1996年からボランティアで、オヴァ・ママの会に参加しています。“オヴァ・ママ”とは、シンハラ語で「あなたとわたし」という意味。長い内戦や貧困によりホームレスとなったスリランカの子供たちのための養護施設を建設。現在は、施設の運営や子供たちの自立に向けた活動を行っているカウンターパート（現地団体）を支援しています。そのオヴァ・ママの会設立15年周年記念講演のひとつに、先生の記念講演会があります。この方のお話はすごくおもしろくて私は大好きです。コラムもネットに公開していて、これまた大ファンです。その先生の無料講演なのでもちろん私は聴きに行きます。興味のある方は是非足を運んでみてください。先生の魅力にはまること間違いなしですよ。親子の関係のカウンセリングを多くされていて、ママやこれからママになる人にもきっと役立つお話になると思います。2007年9月8日（土）午後1時から6時会場 名古屋国際センター・別棟ホール（地下鉄桜通線「国際センター」下車）午後1時～2時 記念講演会「児童画が映すスリランカ」（参加無料）講師：米山郁生さん（画家・青焔美術研究所主宰）
2007年08月23日
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31週0日 夜の飲み会
今日から妊娠8ヶ月の最終週の31週に入りました 午前中はマタニティヨガに参加してきました。昨晩かなり疲れたのか、途中3度のリラックスタイムにはすっかり寝入ってしまいました。またこれも気持ちいいんですよね。夜は仕事で日頃お世話になっている団体のメンバーとお食事会でした。私の妊娠後久し振りにお目にかかる方もいて、男性3名と女性3名の30代から60代の熟年メンバーです。画家の方で描いた絵からのカウンセリングリングをボランティアで行っている先生に、「お腹の赤ちゃんは女の子だね」と言われました。この先生は本当に不思議な力を持っていて、私が不妊治療を続けているときも「僕は必ず妊娠すると思うよ」と言ってくれました。もちろん赤ちゃんの性別は言っていませんが、なんとなくピンときたそうです。以前私の友人にも「君は2年以内に仕事関係で知り合った人と結婚する」と断言していました。あれから一年ちょっと経ったけど、どうなるかな今夜は焼き鳥のいっこく屋です。 レバー（とってもやわらか） つくねここのユッケは朝引きで特性たれとの相性も抜群です。全体的に安くてとても美味しいお店ですよ。今日もたくさんいただきました久し振りに夜11時過ぎの帰宅。オットはつくっておいたカレーを食べていました。うちでは私が夜外出するときは、カレーとメニューが決まっています。久し振りのカレーにオットは大喜びしていました。スギモトのお肉なんだもん、美味しいに決まってます。
2007年08月22日
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30週6日 ホームパーティ
午前中マタニティビクスを終えた後、6時からのホームパーティーの準備で大忙しでした。義父カップルを招いてのパーティーを企画したところ、知人夫婦がうちを会場にという申し出があり、なぜが6人でのホームパーティとなりました。私の家ではありませんでしたが、料理はほとんど私が担当になり下準備をしたものを運んで、またそのお宅で準備をしました。私もその方もホームパーティーが多い家なのですが、お互いに「二人で準備すると楽だね」と共感今日のテーブルセッティングのテーマは「ゴールド」好みのぐい飲みをチョイスしますローストビーフ（ちょっと焼きすぎちゃった！時間が難しい）6時スタートで12時近くまでの大宴会でした。シャンパン、焼酎、日本酒、エビスビールが山ほどなくなりました。79歳、72歳男性の胃腸の丈夫さに38歳オットは脱帽です。ローストビーフ1キロ、サラダ、お刺身、前菜、おつまみ、ラタトュゥーユを鍋ごと平らげ、それでも足りなくなり月見寿司から出前を取り、特上寿司を4人前平らげました。私としては久し振りに美味しいお寿司が食べられこれが一番嬉しかったです付け加えではありませんが、みんなの笑顔を見たときがホームパーティーをして良かったなあと思える瞬間ですね
2007年08月21日
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30週5日 名古屋セントラルガーデン
今日は予定がなくのんびりした1日でした。先日行った名古屋セントラルガーデンのことを書きます。やっと行って来れました！ラ・ベットラ オチアイには9月に行く予定ですが、8月末までは全て満席だそうです。当日運良く席が空いていると表に張り出されるそうですよ！それにしてもスゴイお店ですね。その後行きたかったフォルテッシモアッシュにてお買い物をしました。お使い物にいろいろ買い求め、自分にはマドレーヌを泣く泣く1個だけ購入しました。これがオットと共に驚く美味しさ！マドレーヌであれだけの美味しさなら、他の焼き菓子やケーキはどんなに美味しいのでしょうか？？いつか食べたい！いつ？セントラルガーデンで買い物のあと、池下のカフェでお茶をしました。cafe & kitchen peacenik(ピースニク)というところです。 スイーツの3種盛 ７５０円とレモネードをオーダーバナナケーキ・無花果のケーキ・レアチーズチョコケーキひとくちづつ頂きましたが、なかなか優しい味です。飲み物の種類も多くとってものんびり出来るカフェなのでおススメですよ。
2007年08月20日
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30週4日 天ぷら三昧
今日はオットと知人宅にお呼ばれしました。料理上手な奥様は、私が「この前天ぷらをつくったら、カラッとあげられなくて、天ぷらは家でつくらなくていいよ。外に食べに行こうね」って言われたんですよと話したことを覚えていて、あなた達に天ぷらの揚げ方をお見せしますとおっしゃってくださいました。ネタはすべて丸栄の「魚周」にて用意してくださいました。車えびは生きているし、お刺身もいいネタばかりでした。その方は魚周の常連なので「あなたのところには下手なものは売れない」とお店の人に言われています。まあお値段もそれなりですが・・・。お酒飲み好みのおつまみ（うざく・明太子・お刺身・枝豆）です。私はこの方がつくる「うざく」が大の好物です。魚周のうなぎと味付けが最高です。このお宅で取り寄せしている純米焼酎「天草」です。純米焼酎なんて珍しい。天ぷらは「あなご、ごぼう、アジ」です。他には「車えび・イカ・サツマイモ・いんげん・レンコン」などたっぷりいただきました。この方がつくる天ぷらは本当に美味しかったです。高級な天ぷらやさんと同じくらい！ポイントは小麦粉を丁寧につけることと衣のだまを越し、薄めにすることだそうです。揚げ方の時間が私が思っていた以上に長いのに驚きました。天ぷらやさんで見ると、大きなお鍋にたっぷりの油でさっと揚げているように感じたので、家でもさっと揚げていたのがうまくいかなかった原因でした。鍋も小さいし、油も少ないですものね。なーんて、言うのは簡単ですが、技術がともないませんいつかその気になったらまた挑戦してみます。いつになるやら・・・
2007年08月19日
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30週3日 産院での両親教室
３０週を過ぎてから、急にお腹が大きく目立ってきました朝公園を歩いていると知らないお年寄りからよく声をかけられるようになりましたよ。生まれる前から皆に注目を浴びているなんて、素晴らしい存在ですね。今日は午後から、産院にて開催された両親教室にオットと参加しました。８月６日に参加した後期母親教室と内容はほぼ同じでしたが、担当された助産師さんが違うのと参加メンバーがすべて夫婦ということでとても参考になる教室になりました。今日は１０組の夫婦が参加し、うち初産が７組でした。まず、お産の流れとバースプランの説明。入院の持ち物や準備するものなど、どの夫婦もご主人が積極的にメモを取っていたのが印象的でした。その後、事務から入院費用の説明です。「料金の資料はお出しできないので、メモをお取り下さい」と前置きしてからのお話でした。病院によってはホームページなどで公表しているところもありますし、そんなに隠さなくってもいいのにと感じました。それに説明された値段もだいたい○万円ですとか、あいまいなんですよね。その後はテーブルごとに経産婦の夫婦を交えての交流会でした。各テーブルごとに仕切り役が指定されるのですが、私達夫婦が任命されました。保健所のファミリー教室でもそうでしたが、年齢がいっていると当てられやすいのでしょうか・・・ここでは経験者に立会い出産のエピソードを聞いて、いろいろ教えてもらいました。オットは立会い希望で血に弱いのでいろいろ心配なようでしたが、話を聞いてから「へその緒を切る」と張り切っています。交流会が終了後、ヨガなどを行うスタジオに移動し夫から妻へのマッサージの方法と呼吸法を実践しました。助産師さんから「出産は妊婦さんが、女王蜂で周りのスタッフやご主人は働き蜂ですから、十分奉仕してくださいね」とお話がありました。出産時は妊婦さんは思わぬ言動や本性？が出ることも多いらしいので、私としてはちょっと不安になりました。（大丈夫かな？）予定を少しオーバーしての２時間半の教室でした。いろんな夫婦がいて楽しかった！
2007年08月18日
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30週2日 定期健診と整体のこと
PM とある整体にて全身治療 私５０００円 夫５０００円2週間ぶりの定期健診です。朝一番でオットと行って来ました。経過は順調でした。赤ちゃんは１６００グラムと大きくなっていました。体重も2週間で５００グラム増とかなり頑張ったつもりですが、院長先生はまったく触れず・・・（残念）ほんの少しですが血液検査で鉄分が不足ということで、またお薬を飲むことになりました。私が、「以前一週間鉄剤を飲んだ後、サプリメントは飲んでいるんですが」と申しましたら、先生は「サプリメントは処方した薬の５０分の１程度だから、気休めだね、今後は飲まなくていいよ」とのことでした。なんだそうなんだ！知らなかった。今日も４Ｄで顔の確認はできませんでした。いつになったら見れるのかしら？実家のお寺のおせがき法要にオットと参加したのち、夕方は整体に行って来ました。先生は全身をチェックした後「食べたいものを我慢してよくがんばっているね、なかなか出来ないよ」と褒めてくださいました。おやつは出来るだけ食べないように、量もバランスもかなり考えて食事をしているので、うれしかったです。先生はやっぱり分かってくれるわ
2007年08月17日
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30週1日 30週が過ぎた・山本屋本店にて
昨日から妊娠30週に突入です。30週後半には出産する可能性もあるかと思うと、よくここまで来たなと感激しています今朝はオットとラジオ体操とウォーキングの後、オットの実家のお墓参りに行って来ました。ランチは義父と三人で山本屋本店にて味噌煮込みうどんを頂きました。私は期間限定の「スタミナもつ」（1942円）をオーダーしました。ニラとモツとニンニクがたっぷり入った卵入り味噌煮込みうどんです。かなり濃厚な味ですが、とっても美味しい 義父達はそろって「名古屋コーチン」にしていました。 久し振りに山本屋本店の味噌煮込みは食べましたが、やっぱり美味しいですね。私はスープはいつもほとんど飲まないのですが、オットがスタミナもつのスープは美味しいとほとんど飲んでしまいました。塩分が多そう！午後から行ったマタニティビクスで「うどんなどの麺類は塩分が多いので、気をつけてくださいね」とインストラクターの先生からご指摘を受けました。なんとタイミングが・・・・そういえば以前に手打ちうどん教室に参加した時に、かなりの塩水を粉に入れたのを思い出しました。気をつけなくっちゃ
2007年08月16日
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30週0日 マンゴー食べ比べ
夕方にはオットも生還し？一安心というところです。ある登山会に参加しているオットは夏合宿ということで5泊6日の日程から帰ってきました。北アルプスは事故もあり大変だったねという話をしていたら、途中で歩けなくて倒れている人がいたそうなので、お水を渡したりしてお手伝いをしたそうです。そのひとは前の晩から動けなってしまい、助けを待っていたそうです。結局、ドコモのムーバ（唯一つながった携帯）で警察に電話をし、ヘリコプターで救出されたんですって。本当に山は恐いですね。今夜のオットの食べること、食べること。山はひもじいらしいです。体脂肪が１０パーセントになっていたのには喜んでいましたデザートは二人の大好物のマンゴーで。 向って右は宅配野菜を契約しているoisixの沖縄産完熟マンゴー左はお友達からもらった台湾産マンゴーOisixは身体に安心でおいしい食材ということで、今年になってから契約しました。はじめて注文した沖縄産完熟マンゴーですが、甘さがやはり国産だけあって素晴らしい！濃厚な甘さが口いっぱいに広がりました。台湾産マンゴーははじめて食べました。（外では知らずに食べているかも？）値段は1個１０００円以下（JR高島屋にて）ととてもお値打ちです。メキシコ産マンゴーよりも国産に味は近いと思います。甘さは国産には劣りますが、なかなかいけますよ。
2007年08月15日
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29週6日 八ヶ岳最終日・アウトレットにて
今朝は5時に起床。２時間近くお散歩をしました。トイプードルがお散歩嫌いで、途中からはひとりで歩いていました。 今日も肌寒く、ウィンドブレーカーをお借りしてのお散歩でした。ちなみに昨日の最高気温も２６度ですって！今日は八ヶ岳リゾートアウトレットに行って来ました。とにかく犬連れが多いところでした。アウトレットは楽しいですね、自分の買い物は欲しいものがなかったので、ベビーのものとオットのものを購入しました。オットはサイズが大きいのでアウトレットはねらい目なんですよね。夜には暑い名古屋に帰ってきました。夜なのにセミが鳴いている・・・・名古屋では暑いから早朝も夜も鳴いているんですね。明日はオットも帰ってきます。お互いの無駄話が楽しみですね。
2007年08月14日
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29週5日 八ヶ岳クラブ
八ヶ岳は涼しいです。コテージにクーラーはありません。長袖、長ズボンでお布団をしっかりかぶって寝ましたよ。今朝は6時に起床。寒い・・・・ ９０分ほどしっかりお散歩をしました。朝はセミが鳴いていないんですよ。これにも驚き！平山郁生シルクロード美術館をのぞいた後、柳生 博さんの八ヶ岳倶楽部のレストランで11時半よりランチをしました。知人ご夫婦は先日このお店に来たときに柳生 博さんとお目にかかったそうですよ。 ここの名物、フルーツティーです。これは4人分で３３６０円です。７種類のフルーツ（キウイ・オレンジ・レモン・リンゴ・メロン・桃・イチゴ）がふんだんに入っています。ほのかに甘くて、すっごく美味しい！その後、むかわの湯にて入浴しました。２種類の温泉が楽しめるかなり珍しいところです。空いていてのんびりできました。夕食は、5時半からコテージにて「すき焼き」でした。この夫婦は食事の時間が早いから好きです。
2007年08月13日
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29週4日 今日から八ヶ岳に行って来ます
今日から2泊３日で八ヶ岳に行って来ます。久しぶりに電車の旅行で、JRしなの号に乗り昼には着きます。14日の夜に帰りますね。八ヶ岳は朝晩は長袖がないと寒いくらいなんですって！３７度の名古屋を脱出して避暑に出発です！お盆なのでJRの指定席も1ヶ月前の発売日午前中に入手して準備万全ですよ。それでは行って来ます！今回の旅行は妊婦1人旅。オットがしばらく留守のため知人のご夫婦が遊びに来ない？と誘ってくれたのです。今日のランチはリゾナーレ八ヶ岳にて。ここはバブルの頃贅沢のきわみでつくられたリゾートホテルだそうですが、現在は軽井沢の温泉旅館が経営しているそうです。子供にやさしいホテルというコンセプトらしく、ペットと子連れが非常に多かったです。（ペットが泊まれるお部屋はないそうです）その後、パノラマの湯にて入浴。天気が良ければ富士山が一望できるらしいのですが、全く見えず・・・・それに激混みで大変でした トイプードルの「bebe」犬連れの夫婦と一緒だったため、夕食は「わんわんパラダイス八ヶ岳」のレストランにてフランス料理でした。ここは、レストランの中も犬連れはOKです。数年前まで名古屋のホテルオークラレストランのフランス料理のシェフだったので、びっくりするほどの美味しさ！あなどれませんよ
2007年08月12日
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29週3日 ジョエル・ロブションでランチ
カジュアルフレンチレストラン「ラ ターブル ドゥ ジョエル・ロブション」名古屋店でランチをしました。今日は知人女性（７０歳代）と二人でランチです。私がフランス好きの彼女のために、1週間以上前に電話で予約したのですが、予約は一杯でとれませんでした。ただ、全席予約で埋めているわけでは無いため、当日は先着順だということ。１２時少し前に来店しましたらすぐに座れました。松坂屋本店の１０階ですが、今日はお盆休みの初日で皆遠出してるのかデパート全体が空いていました。今日は3675円のコースにしました。 クスクスの前菜 地鶏のロースト デザート（フルーツのソルベ）他にカナッペ1枚・パン・コーヒーでした。ううう、はっきり言って量が少ない フランス店で食べたことのある彼女は「フランスは値段は同じくらいだけど、量はこの3倍はあるわね」とポツリ。とっても上品な量ということですね、たっぷりおしゃべりして楽しく過ごしました
2007年08月11日
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29週2日 ゴトウのカキ氷
名古屋は猛暑日です。朝6時に公園に行っても、すでに暑い。外を歩くと肌が痛くて・・・・ウエスティンでのマタニティスイミングの後は、タクシーに乗ってしまいました先日お客様に「よく日焼けしているね、海に行ったの？」と聞かれました。いちお妊婦なので海水浴には行っていません。まあ私の場合は地黒プラスすぐ真っ黒に日焼けするので、毎年言われるんですけどね。またカキ氷ネタです。なんと高校生以来久し振りに池下の「フルーツブティック ゴトウ」でカキ氷を食べました。やぱりここのおすすめメニューは昔から「巨峰フラッペ（８００円）」です。カウンターでこれを食べている人はかなり多いです。巨峰果汁100%はさわやかな甘さで、中に申し訳なさげにチョッピリアイスクリームが入っているのがいい感じ。 「相生」も混んでいるかな？？大阪のよーちゃんいつ来るの？？
2007年08月10日
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29週1日 田中宥久子トーク＆スペシャルレッスン
楽しみにしていた「田中宥久子 トーク＆スペシャルレッスン 造顔マッサージ10年前の顔になる」に美容マニアのお友達と参加しました。ウェスティンナゴヤキャッスルにて、11:00～トーク＆レッスンがはじまりました。田中先生が後ろの扉から登場。先生は私の席から１メートルちょっとの通路を通られました。思わず身を乗り出して顔をじっと見ちゃいました もうすぐ６２歳とは思えない美しさ。トークの内容もいかに年を美しく重ねるかということについて、考えさせられる素晴らしい内容でした。参加されている方も前向きで、キレイな人が多く、とても楽しいひとときでしたよ レッスンは、じゃんけんで勝ち上がった一人のみが先生に実演していただけました。私たちは前のモニターを見ながら自分の顔をマッサージしました。みんな真剣に顔の筋肉をぐーっと持ち上げて変な顔になっていましたが、真剣そのものですきれいになるのは、根気とお金がかかりますね。後半は質問コーナーがあり、ここでも先生を間近に見ることができました。身体も余分な肉が全くなく完璧なプロポーション。ため息が・・・・・その後部屋を移りランチタイムです。今日のランチは美肌効果の高い「コラーゲン」をテーマにしたスペシャルメニューです。シャンパンやワインなどもついたとても身体によさそうなメニューです。 季節野菜のマリネ テリーヌ仕立て オレンジとセルバチコ添え 香草とトマトのソース キャベツとベーコン、乾し海老のスープ 胡椒風味 鮪のペッパーステーキ 生姜風味 フカヒレと青海苔のソース クランベリー風味のマシュマロとヨーグルトムース ミントの香りのソースと共に写真がすべて暗めですみません。コラーゲンがテーマのスペシャルランチで、コラーゲンの合成に働く栄養素の説明なども載った特別メニューがテーブルに添えられており女心をくすぐる演出でした。今日も楽しい1日を過ごせましたよ
2007年08月09日
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29週0日 マタニティスイミングとランチ
2週間ぶりのマタニティスイミングに行って来ました。コーチに「お腹が大きくなったね」と言われましたよ。少しだけバスに乗ったのですが、どう見ても敬老パスで乗っているねえさまから席を勧められてしまいました。これからプールに行く元気な妊婦が座るわけにはいきませんよね、丁重にお断りさせていただきました今日のプールは新しい歩き方などが加わり、だんだん出産に向けてすすんでいるのねと実感しました。妊娠週数によってプログラムが変わってくるので、それも楽しみです。プールのあとは、スイミングのメンバーでランチをご一緒しました。丸の内のCLASSICOというイタリアレストランです。予約がしてあったので大丈夫でしたが、満席でしたよ。お店の中はとても明るく大人の雰囲気です。私以外は名古屋の子じゃないのに、いろいろなお店に詳しいのね。美味しいお店や出産のことなどいろいろお話できて楽しかったですメニューはみんなカロリーを気にしてか、ビジネスランチをオーダーしました。 サラダ 本日のパスタ（ナスとチーズのトマトソース）他にパンと食後の飲み物がついて１０５０円とお得なメニューです（平日のみ）明日もウェスティンに行きますが、いよいよ田中宥久子・造顔マッサージのセミナー＆ランチです。DVD観なくっちゃ
2007年08月08日
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28週6日 いい歯医者さんを見つけた！
ウェスティン名古屋キャッスルのマタニティスイミングでお友達になった子から歯医者さんを紹介して貰いました。なんと同じホテル４階にあるDENTAL SALON MONA(デンタルサロンモナ)という歯医者さんです。去年の１１月にオープンしたばかりで、エステの奥にありとっても素敵なところです結婚してから近所の歯医者さんが気に入っていなかったこともあり、定期的なクリーニングなどどこかいい歯医者さんがないかなあ？と思っていたところでした。お友達の説明だと、完全予約制、個室でクリーニングなどとても丁寧だということです。もちろん保険治療も可。そのことをオットに話したところ、オットも自分がここ数年通っている歯医者さんがいまいち気に入らないらしく（私とは別のところ）「一緒に行こうかな？ちょうど半年経ったから定期健診の時期だし」ということで一緒に行って来ました。ちょっと彦麻呂似（オット談）の若いドクターでした。歯の検診のあと、ホワイトニングなどいろいろ相談にのってもらいました。「数年前にホームホワイトニングのキットを実家近くの歯医者さんでつくりました。妊娠してから使っていないのですが、安定期に入ったので使用してもいいですか？」と聞いたところドクターは「妊娠中～授乳中はやめてくださいね、臨床試験をしていませんから」とお答えになりました。えー、知りませんでした！良かった、聞いておいて・・・他の妊婦さんもお気をつけくださいその後、歯科衛生士さんからクリーニングをしてもらいました。そのクリーニングにオットとともに驚いたのですが、歯石取りはすべて手作業で本当に丁寧です。磨きもとても丁寧で本当にキレイになりました。近所の歯医者さんとは比べものになりません。だって比べると本当に作業がザツです。それから歯磨き指導を受けました。妊婦の歯科検診は普通初診料と検査代だけだと思いますが、ここはクリーニングも無料でした。１ヶ月に１回のクリーニングは保険適用だそうです。うちの近所の歯医者さんは半年に１回しか保険適用にならないんですよ。来月も楽しみに通います。 待ち合いのサロンです。窓からは名古屋城が見えます。ここは完全個室ですから、子連れでもＯＫだそうです。歯医者にいってくつろげたというのはおかしいかもしれませんが、まるでエステのような歯医者さんです。
2007年08月07日
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28週5日 定期健診と後期母親学級
２週間ぶりの定期健診にオットと行って来ました。前回は2週間で体重が１．２キロも増えてしまい先生から注意を受けたので今回はかなり気をつけた結果、体重は１５０グラムアップで押さえることが出来、お褒めの言葉をいただきました。胎児の体重は前回より３１５グラムアップ、子宮底長は４センチアップ、腹囲は変わらずと順調に成長していました。４Ｄの超音波で見てみましたが、今回も顔は全部見れずにあごと耳しか見れませんでした。残念・・・・ オットも毎回検診に付いてきてくれるんですが、なかなかタイミングが合わないようです。次回はどうかな「聴診器を買ったんですけど、心音を聴くのは無理なんでしょうか？」と聞いてみましたら、先生は「実際にやってみましょう」と聴診器をあてて聴き方を教えてくださいました。オットに私のお腹をさわらせて、胎児の背中と手足の探し方のレクチャーを受けました。場所は肩の上から心音を聞くそうです。ただ、今日は先生も「聴こえないなあ？場所はあっているのに・・・」ということで心音を聞くことは出来ませんでした。とっても小さな音でしか聴こえないそうですが、もうちょっと週数が多くなれば聴こえるかもとのことなので楽しみにしたいと思います。午後は産院主催の「後期母親学級」に参加しました。入院費や持ち物、出産の流れなど具体的な説明を受けました。後半は呼吸法や陣痛時の過ごし方、マッサージの方法などスタジオ（ヨガやマタニティビクスの会場）に移動して実践練習を行いました。かなり痛そうな話も多く、いよいよ近づいてきたんだなあと実感しました。なぜか今日の参加者は経産婦が９割で、質問もかなり突っ込んだ内容が多く勉強になりました。初期母親学級は経産婦の参加は１人しかいなかったのに、ちょっと不思議。
2007年08月06日
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28週4日 レモンのカキ氷パート２
フルーツパーラーレモンのカキ氷を求めて、松坂屋本店まで行って来ました。今日は２０分並んで食べられました。丸栄なら並んだことないのだけど・・・・私のオーダーは「せんじ氷」にアイスクリームとミルクをトッピング、甘くなりすぎるのでシロップは無しでお願いしました。 アイスクリームは氷の中に入っているのですがとても大きくて食べきれませんでした。シロップなしは大正解！練乳だけの甘さでも充分ですよ。いろいろなフルーツが食べられるので、マンゴーもいいですがこちらもなかなかです。気温が３０度過ぎるとカキ氷が食べたくなるというのは本当ですね、今は他のおやつは全く食べずにカキ氷に夢中です
2007年08月05日
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28週3日 整体に行ってスッキリ
PM とある整体にて全身治療 私５０００円 夫５０００円今日の整体ではまず、「ちょっと腰がゆがんでいるね」と言われました。「足のツリがひどくて全然直らないんです」と私が答えると「今度は左が多いんじゃない？」とおっしゃいました。す、鋭い 最近はほとんど左なんですよね、相変わらず不思議な先生です。今日の治療でもすごく身体が軽くなりました。前回から、整体の良さがすぐに体感できるようになりました。整体に通い始め１０ヶ月目にしてやっとというところです足のツリは直りそうにもないと、最近あきらめ気味です。まあ仕方ないですね！いろいろな方からこの整体に関してお問い合わせを頂くのですが、直接の紹介ではないと見てもらえません。ここのところかなり込み合っていて新規の患者さんはみていらっしゃらないようなので、ご了承下さいね。その後ひとりでもうすぐ終りそうな「パイレーツ・オブ・カリビアン３」をミッドランドシネマで観れました。上映時間の3時間はさすがに腰にきましたね。しばらく映画館にも行けなくなるので、早め早めに観なくっちゃ！
2007年08月04日
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28週2日 おいしい「おでん」やさん
もと同期のお友達とおづぬでごはんを食べました。ここはBARなのですが、関西風おでんが名物で食事がとても美味しいお店です。内装も凝っていて、大人のお店という感じ。 池下のセントラルガーデンも結構近くです、この辺はお洒落なお店ばかりでいいところですよね。 名物のおでんとおづぬカレーもいただきました。BARだけど私達は食べてばっかりでした彼女の持ってきた社内誌に、９０年代組合執行部で役員をやっていた私の写真が載っていて驚きました。肩パットのしっかり入ったスーツに耳が全部出たショートカット、メイクはオレンジ系のアイシャドーの私が写っていました。うーん９０年代前半の流行を物語っていますね。一緒に行ったオットもかなりうけていました。ひどいわ！最後に妊婦ネタです。今朝マタニティビクスに行ってきました。今週の火曜日となりで一緒にレッスンを受けていた妊婦さんが、今朝は出産後の全身エステを受けていました。水曜日にスルリと生まれたそうです。すごく元気で本当に驚きました。私も出来る限り通わなくっちゃと強く思いました
2007年08月03日
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28週1日 欲しいベビーカー
栄で最近時々見かけるベビーカーが気になっていました。STOKKE XPLORYです。車輪がしっかりしていて、赤ちゃんの目線が高いのが特徴です。ちょっと重そうかな？と感じていました。10日ほど前から、ラジオ体操のときに生後2ヶ月の赤ちゃんがこのストッケのベビーカーにオプションのベビー・バックをつけてお散歩しているのです。同じマンションということがわかり、ベビーカーで公園を１周押させてもらいました。すっごく押しやすい！周りのお年寄りの方も「このベビーカーいいね、どこに売っているの？」とか良く質問されるそうです。マンションでも他に数台持っている人がいるらしく、流行っているのかな？マンションの敷地内は一部細かい石のブロック敷きがあり、先日もスーツケースをひとつダメにしたばかり。B型のベビーカーとして買うならもっと軽量のものがいいのかちょっと迷っています。これは１０キロもあるんですよね。アクタス名古屋店で扱っているので、見てこようと思っています。
2007年08月02日
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28週0日 今日から妊娠８ヵ月！レモンのカキ氷
今日から妊娠8ヶ月になり、予定日まで3ヵ月をきりました！本当に早いです。残り少なくなってきた身軽な期間を楽しまなくっちゃということで、今日はマタニティヨガの後、松坂屋本店のレモンまでカキ氷を食べに行って来ました。丸栄のレモンにはよく行くのですが、期間限定のカキ氷は松坂屋本店のレモンしかないんです！平日なのに行列が・・・・どうも中日新聞でカキ氷が紹介されたそうなんですよね。平日でこれだから、週末はすごいことになりそう！お友達が先に並んでいてくれたので、私は仕事を終えてすぐ入店できましたお友達のイチオシで、私はマンゴーカキ氷を注文しました。 写真を大きくしちゃいました。マンゴーは1個半使用しているそうです。多分フィリピンマンゴーかな？果汁100%なのに濃厚な甘さです。幸せ・・・・・トッピングでアイスや練乳、小倉がチョイスできますが、ガマン、ガマン！ メロンはサッパリした甘さです。インパクトはマンゴーにはかないませんね。さらさらして食べ応えのある相生の素晴らしい「カキ氷」にはかないませんが、二人とも「ゴトウフルーツ」の巨峰カキ氷が食べたくなったね。と意見が一致しました！レモンは「マンゴー」「レッドグレープフルーツ」「メロン」「パイナップル」「みぞれ」があります。でもレモンにはない巨峰や白桃が食べたくなりました！私なんてゴトウフルーツは高校生以来２０年以上行っていません。今はどうなっているのかしら？8月中に是非行きたいですレモンはまた行って今度は「みぞれ」を食べる予定。「みぞれ」はシンプルなカキ氷にいろいろな種類のフルーツがのっています。シロップをなしにして、アイスクリームと練乳をトッピングすると美味しいんじゃないかと思っています。
2007年08月01日
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