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2005年02月の記事
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本当にまずいんです
大変なんですジャケットのボタンがぱつぱつなんです!!!!何で太るのかしら？量は食べてないのに…間食もしてないです…ジュースも飲んでないです………納得いかないけど、ぱつぱつなのは事実ですよね今日から毎日食事日記をつけることにしました。カロリー計算もしましょなんだか色々するなら、本格的にダイエットをすることにしよう！あーなんだか急にダイエット熱がメラメラ燃え上がってきました！やっちゃう！
February 28, 2005
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すごく久しぶりです
パソコンの電源コードが駄目になっちゃいました。角度が変わると、プチっ…外パソコンのコード借りてます新しいパソコン、欲しいなぁデスクトップにしようかしらうーん 悩む悩む…
February 27, 2005
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野菜をたくさん食べるには
今日の朝ご飯麦ご飯、納豆、塩辛今日の昼ご飯麦ご飯、ピーマンと豚肉の生姜焼きお料理さぼってます(TT)だって、お台所が寒いのですもの。野菜を食べるには、時間がかかりますねー朝、昼とほとんど野菜がないです。お夕飯は野菜を食べよう！とシチューを作ってみました。途中でお腹がすいて我慢できなくなったので、白菜とキノコを煮てポン酢で食べたら、今度はお腹が一杯にっシチューは美味しくできたけど、明日食べましょ
February 6, 2005
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運動もしましょう
痩せるためには、やっぱり運動が効果的!!…なのだけど、何年もさぼった筋肉は急には動いてくれないの。登山で鍛えた足も、今では階段を３階まで上るとぷるぷる震えてる。そして息切れまでっ運動したら死んじゃうかもしれません。ので、姿勢を良くすることから始めることにしました！簡単だし、いつでもできるし、タダだし(*^^*)意外と疲れるわ。気合入れて頑張りまーす
February 3, 2005
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スローフードがいいらしい
ダイエットに一念発起したはずが、相変わらずいつもどおりの食生活。これはまずいですよ～ご飯大好きだけど、食べていいのは軽ーく１杯までにして、野菜中心の食生活に変えることにしましょう。…というわけで、料理をしましょーレンコンと人参と鶏肉のきんぴら！なんだか長い時間お台所にいなくちゃなので、料理で痩せそう。（気のせい？）ついでに里芋と塩辛で炊き込みご飯も作っちゃう。 …… ……美味しくって、食べ過ぎちゃいました(ToT)
February 2, 2005
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