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あんこ１９６１
定年退職で15年間の単身赴任生活を終えての実家暮らしをちょっとだけ公開
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2014.06.21
カテゴリ： 食べ物
おはようございます。
まあ、先のことは心配しても仕方がないから、休日出勤の予定がない土日を楽しもう。
少し前に書きましたが、身体（特にお腹）が瀬戸朝香状態※
※「脱いだらすごいんです」というCM覚えてませんか。決して瀬戸さんのお腹がすごいわけではありません。
とにかく、ぽっこりお腹がまずい。体重は増えていないから太ももなどが痩せてお腹に肉がついています。
一念発起。眠いけど早起きして、腹筋５０×２セット。ウォーキング３０分。頑張りました。
朝ごはんは、先日のラタトゥイユの残りで作ったリメイクカレー
残ったラタトゥイユにカレールー、カレーパウダー、胡椒を入れてカレーにして冷凍しておいたもの。
香りが飛んでいるのでカレーパウダーで香りづけ。
ズッキーニをバターソテーして、目玉焼きとトッピング
先週やった梅仕事
ネットでみた「梅醤油」に初挑戦。洗って水分を切った梅を醤油に漬け込むだけ。
１キロの梅に１リットルの醤油でコーヒーの空き瓶に２瓶できました。
夏向きにさっぱりした酸味で冷奴やドレッシングに使えるそうで楽しみ
ポチッとお願いします。 
今日のにゃんこ写真は、行儀のいいあんこ。身体はねじっても両手を揃えて前を見ています。
この手袋をはいた手が可愛くて癒されます。
明日は、そんなあんこのすごい動画をアップ予定。乞うご期待（というほどでもないけど）
まあ、先のことは心配しても仕方がないから、休日出勤の予定がない土日を楽しもう。
少し前に書きましたが、身体（特にお腹）が瀬戸朝香状態※
※「脱いだらすごいんです」というCM覚えてませんか。決して瀬戸さんのお腹がすごいわけではありません。
とにかく、ぽっこりお腹がまずい。体重は増えていないから太ももなどが痩せてお腹に肉がついています。
一念発起。眠いけど早起きして、腹筋５０×２セット。ウォーキング３０分。頑張りました。
朝ごはんは、先日のラタトゥイユの残りで作ったリメイクカレー
残ったラタトゥイユにカレールー、カレーパウダー、胡椒を入れてカレーにして冷凍しておいたもの。
香りが飛んでいるのでカレーパウダーで香りづけ。
ズッキーニをバターソテーして、目玉焼きとトッピング
先週やった梅仕事
ネットでみた「梅醤油」に初挑戦。洗って水分を切った梅を醤油に漬け込むだけ。
１キロの梅に１リットルの醤油でコーヒーの空き瓶に２瓶できました。
夏向きにさっぱりした酸味で冷奴やドレッシングに使えるそうで楽しみ
ポチッとお願いします。
今日のにゃんこ写真は、行儀のいいあんこ。身体はねじっても両手を揃えて前を見ています。
この手袋をはいた手が可愛くて癒されます。
明日は、そんなあんこのすごい動画をアップ予定。乞うご期待（というほどでもないけど）
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