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あんこ１９６１
定年退職で15年間の単身赴任生活を終えての実家暮らしをちょっとだけ公開
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2016.01.26
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38451)
カテゴリ： 弁当
実家からもらってきた冷凍の塩鮭には、頭の部分もありました。
さすがに食べる部分は少ないので、焼いてほぐしてから炒飯の具に使いました。
さけ炒飯弁当です。
他には、玉ねぎ、人参、炒り卵、葱を入れています。
キャロットペラ（ペラペラに薄いのでラぺじゃなくてペラ）
頂いた国産レモンと塩、胡椒で和えています。
茹でブロッコリー、ミニトマト
クロアチアりんご、らっきょう
昨日の夜は、休肝日
たっぷりの野菜サラダも一緒に
ご飯は、多そうですが、普通のお茶碗１杯分です。
１合半を炊いてその半分を弁当に入れたり、朝や晩に食べるのでそんなに多くはありません。
ポチッとお願いします。 
さすがに食べる部分は少ないので、焼いてほぐしてから炒飯の具に使いました。
さけ炒飯弁当です。
他には、玉ねぎ、人参、炒り卵、葱を入れています。
キャロットペラ（ペラペラに薄いのでラぺじゃなくてペラ）
頂いた国産レモンと塩、胡椒で和えています。
茹でブロッコリー、ミニトマト
クロアチアりんご、らっきょう
昨日の夜は、休肝日
たっぷりの野菜サラダも一緒に
ご飯は、多そうですが、普通のお茶碗１杯分です。
１合半を炊いてその半分を弁当に入れたり、朝や晩に食べるのでそんなに多くはありません。
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