[．．．．朝食] カテゴリの記事
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2024年１月２３日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豆乳［無調整/マルサンアイ］ ２）にがり［東京/伊豆大島］ ３）九条ネギ（カット・京都） ４）生姜（熊本） ５）たまり［伝右衛門/伊藤商店］ ６）カブ（東京産） ７）キュウリ（埼玉） ８）タマネギ（北海道） ９）マヨネーズ［大地を守る会］１０）コーン［缶詰/いなば］１１）薩摩芋［惣菜］１２）筍［惣菜・西友PB］１３）無洗米（あきたこまち・秋田）１４）しらす［ちりめん山椒/昭栄館］１５）焼のり（粉末/小池海苔店）１６）ヨーグルト［小岩井・生乳１００％］１７）マンゴー［まるごと果実/アヲハタ］１８）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］［楽天市場］肌に優しい下着の店 ボディヒンツ2,090円超立体ショーツ テンセル(TM)繊維 スタンダード丈 レディース 日本製 裾口ピタっとずり上がらない ストレスフリーショーツ 敏感肌 インナー shorts inner
2024.01.23
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2024年１月２２日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）カブ（東京産） ２）キャベツ（千葉） ３）キュウリ（埼玉） ４）タマネギ（北海道） ５）マヨネーズ［大地を守る会］ ６）赤大根（東京産） ７）コーン［缶詰/いなば］ ８）油揚［惣菜・西友PB］ ９）人参［惣菜・西友PB］１０）椎茸［惣菜・西友PB］１１）無洗米（あきたこまち・秋田）１２）しらす［ちりめん山椒/昭栄館］１３）焼のり（粉末/小池海苔店）１４）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１５）バナナ（ベトナム産）１６）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］
2024.01.22
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2024年１月２１日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豆乳［無調整/マルサンアイ］ ２）にがり［東京/伊豆大島］ ３）生姜（熊本） ４）たまり［伝右衛門/伊藤商店］ ５）きゃべつ（千葉） ６）かぶ（東京産） ７）マローファットピース［缶詰/いなば］ ８）コーン［缶詰/いなば］ ９）切干大根［惣菜・西友PB］１０）椎茸［惣菜・西友PB］１１）人参［惣菜・西友PB］１２）無洗米（あきたこまち・秋田）１３）しらす［ちりめん山椒/昭栄館］１４）山椒［ちりめん山椒/昭栄館］１５）焼のり（粉末/小池海苔店）１６）バナナ（ベトナム産）１７）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］［楽天市場］クッキングクロッカ 楽天市場店1,650円福井クラフト three one plate【 スクエア/ワンプレート/皿/仕切り/食器/ディナープレート/ランチプレート/白/プレート/小分け/食洗機対応/レンジOK/軽い/シンプル/白/スクエアプレート/日本製 】
2024.01.21
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2024年１月２０日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豚肉（群馬県産） ２）たまねぎ（北海道） ３）八丁味噌［粉末/カクキュー］ ４）純米酢［内堀醸造］ ５）岩塩［イタリア産］ ６）トレハロース ７）アオサ［粉/ヤマヒデ］ ８）きゃべつ（千葉） ９）赤大根（東京産）１０）きゅうり（埼玉）１１）マヨネーズ［大地を守る会］１２）かぶ（東京産）１３）ケチャップ［コーミ］１４）ガルバンゾー［缶詰/いなば］１５）マローファットピース［缶詰/いなば］１６）レッドキドニー［缶詰/いなば］１７）無洗米（あきたこまち・秋田）１８）しらす［ちりめん山椒/昭栄館］１９）山椒［ちりめん山椒/昭栄館］２０）焼のり（粉末/小池海苔店）２１）カマンベールチーズ［雪印北海道100］２２）マンゴー［まるごと果実/アヲハタ］２３）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］２４）コーヒー［無糖/スジャータ］［楽天市場］楽天ブックス2,200円規則より思いやりが大事な場所で 物理学者はいかに世界を見ているか [ カルロ・ロヴェッリ ]
2024.01.20
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2024年１月１９日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）釜揚しらす（瀬戸内海産） ２）辛味大根（群馬） ３）黒酢［内堀醸造］ ４）アオサ［粉/ヤマヒデ］ ５）青大根（長野） ６）赤大根（東京産） ７）ミニトマト（東京/府中） ８）レッドキドニー［缶詰/いなば］ ９）マローファットピース［缶詰/いなば］１０）ガルバンゾー［缶詰/いなば］１１）薩摩芋［惣菜］１２）無洗米（ひとめぼれ・宮城）１３）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１４）焼のり（粉末/小池海苔店）１５）コーヒー［無糖/スジャータ］１６）バナナ（ベトナム産）
2024.01.19
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2024年１月１８日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）鶏皮 ２）ごぼう（カット・青森県産） ３）九条ネギ（カット・京都） ４）八丁味噌［粉末/カクキュー］ ５）純米酢［内堀醸造］ ６）岩塩［イタリア産］ ７）トレハロース ８）たまり［伝右衛門］ ９）カブ（東京産）１０）キャベツ（千葉）１１）キュウリ（埼玉）１２）タマネギ（北海道）１３）マヨネーズ［大地を守る会］１４）赤大根（東京産）１５）青大根（長野）１６）ガルバンゾー［缶詰/いなば］１７）マローファットピース［缶詰/いなば］１８）レッドキドニー［缶詰/いなば］１９）無洗米（ひとめぼれ・宮城）２０）梅干し［ちん里う］２１）焼のり（粉末/小池海苔店）２２）コーヒー［無糖/スジャータ］２３）バナナ（ベトナム産）
2024.01.18
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2024年１月１７日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）しらす［ちりめん山椒/昭栄館］ ２）山椒［ちりめん山椒/昭栄館］ ３）赤大根（東京産） ４）辛味大根（群馬） ５）青大根（長野） ６）芽キャベツ（静岡） ７）かぶ（東京産） ８）マヨネーズ［大地を守る会］ ９）きゃべつ（千葉）１０）きゅうり（埼玉）１１）ミニトマト（東京/府中）１２）無洗米（ひとめぼれ・宮城）１３）梅干し［ちん里う］１４）焼のり（粉末/小池海苔店）１５）カマンベールチーズ［雪印北海道100］１６）マンゴー［まるごと果実/アヲハタ］１７）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］１８）コーヒー［無糖/スジャータ］
2024.01.17
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2024年１月１６日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）いわし［水煮缶詰・マルハニチロ］ ２）辛味大根（群馬） ３）アオサ［粉/ヤマヒデ］ ４）カブ（東京産） ５）キュウリ（埼玉） ６）紫タマネギ（カット・北海道） ７）タマネギ（カット・北海道） ８）マヨネーズ［大地を守る会］ ９）岩塩［ヒマラヤピンク］１０）芽キャベツ（静岡）１１）エリンギ（カット・長野）１２）ケチャップ［コーミ］１３）赤大根（東京産）１４）Lーアスコルビン酸１５）薩摩芋［惣菜］１６）無洗米（ひとめぼれ・宮城）１７）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１８）焼のり（粉末/小池海苔店）１９）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］２０）マンゴー［まるごと果実/アヲハタ］２１）コーヒー［無糖/スジャータ］
2024.01.16
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2024年１月１５日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）鶏皮 ２）ごぼう（カット・青森県産） ３）九条ネギ（カット・京都） ４）八丁味噌［粉末/カクキュー］ ５）純米酢［内堀醸造］ ６）岩塩［イタリア産］ ７）トレハロース ８）たまり［伝右衛門］ ９）アオサ［粉/ヤマヒデ］１０）エリンギ（カット・長野）１１）芽キャベツ（静岡）１２）ミニトマト（東京/府中）１３）タマネギ（カット・北海道）１４）紫タマネギ（カット・北海道）１５）マヨネーズ［大地を守る会］１６）赤大根（東京産）１７）Lーアスコルビン酸１８）かぶ（東京産）１９）薩摩芋［惣菜］２０）金時豆［惣菜・フジッコ］２１）無洗米（ひとめぼれ・宮城）２２）焼のり（粉末/小池海苔店）２３）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］２４）マンゴー［まるごと果実/アヲハタ］２５）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］２６）コーヒー［無糖/スジャータ］［楽天市場］クッキングクロッカ 楽天市場店1,650円福井クラフト three one plate【 スクエア/ワンプレート/皿/仕切り/食器/ディナープレート/ランチプレート/白/プレート/小分け/食洗機対応/レンジOK/軽い/シンプル/白/スクエアプレート/日本製 】
2024.01.15
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2024年１月１４日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）びんちょうまぐろ（解凍・台湾） ２）辛味大根（群馬） ３）アオサ［粉/ヤマヒデ］ ４）たまり［伝右衛門］ ５）芽キャベツ（静岡） ６）エリンギ（カット・長野） ７）きゃべつ（神奈川県産） ８）ケチャップ［コーミ］ ９）はくさい（カット・茨城）１０）赤大根（東京産）１１）青大根（長野）１２）マヨネーズ［大地を守る会］１３）無洗米（ひとめぼれ・宮城）１４）梅干し［ちん里う］１５）焼のり（粉末/小池海苔店）１６）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１７）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］１８）コーヒー［無糖/スジャータ］［楽天市場］ココデカウ507円コーミ 北海道産トマト使用トマトケチャップ300g ケチャップ 調味料 食材
2024.01.14
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2024年１月１３日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）エリンギ（カット・長野） ２）九条ネギ（カット・京都） ３）しらす［ちりめん山椒/昭栄館］ ４）山椒［ちりめん山椒/昭栄館］ ５）きゃべつ（神奈川県産） ６）はくさい（カット・茨城） ７）マヨネーズ［大地を守る会］ ８）青大根（長野） ９）赤大根（東京産）１０）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１１）無洗米（ひとめぼれ・宮城）１２）梅干し［ちん里う］１３）焼のり（粉末/小池海苔店）１４）バナナ（メキシコ産）１５）コーヒー［無糖/スジャータ］
2024.01.13
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2024年１月１２日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）鮭中骨［缶詰・マルハニチロ］ ２）九条ネギ（カット・京都） ３）キュウリ（宮崎） ４）ミニトマト（神奈川/横浜） ５）マヨネーズ［大地を守る会］ ６）きゃべつ（神奈川県産） ７）はくさい（カット・茨城） ８）鶏レバー［惣菜］ ９）南瓜［惣菜］１０）人参［惣菜］１１）薩摩芋［惣菜］１２）椎茸［惣菜］１３）蓮根［惣菜］１４）隠元［惣菜］１５）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１６）無洗米（ひとめぼれ・宮城）１７）梅干し［ちん里う］１８）焼のり（粉末/小池海苔店）１９）バナナ（メキシコ産）２０）コーヒー［無糖/スジャータ］［楽天市場］肌に優しい下着の店 ボディヒンツ5,720円テンセル(TM)繊維 超立体ショーツ 3枚セット スタンダード丈 レディース ずり上がらない くい込まない 日本製 敏感肌 マタニティ
2024.01.12
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2024年１月１１日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）生姜（熊本） ３）たまり［伝右衛門］ ４）キュウリ（宮崎） ５）キャベツ（神奈川県産） ６）ミニトマト（神奈川/横浜） ７）マヨネーズ［大地を守る会］ ８）はくさい（カット・茨城） ９）ケチャップ［高橋ソース］１０）薩摩芋［焼芋/紅はるか・茨城産］１１）無洗米（ひとめぼれ・宮城）１２）梅干し［ちん里う］１３）焼のり（粉末/小池海苔店）１４）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］１５）カマンベールチーズ［雪印北海道100］１６）コーヒー［無糖/スジャータ］［楽天市場］肌に優しい下着の店 ボディヒンツ5,720円テンセル(TM)繊維 超立体ショーツ 3枚セット スタンダード丈 レディース ずり上がらない くい込まない 日本製 敏感肌 マタニティ
2024.01.11
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2024年１月１０日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豚肉/ローストポーク［無添加］ ２）九条ネギ（カット・京都） ３）キュウリ（宮崎） ４）ミニトマト（神奈川/横浜） ５）青大根（長野） ６）はくさい（カット・茨城） ７）きゃべつ（神奈川県産） ８）マヨネーズ［大地を守る会］ ９）無洗米（ひとめぼれ・宮城）１０）梅干し［ちん里う］１１）焼のり（粉末/小池海苔店）１２）バナナ（ベトナム産）１３）インスタントコーヒー［ベトナム産］［楽天市場］クッキングクロッカ 楽天市場店1,650円福井クラフト three one plate【 スクエア/ワンプレート/皿/仕切り/食器/ディナープレート/ランチプレート/白/プレート/小分け/食洗機対応/レンジOK/軽い/シンプル/白/スクエアプレート/日本製 】
2024.01.10
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2024年１月９日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）しらす干し（解凍・兵庫） ２）九条ネギ（カット・京都） ３）生姜（熊本） ４）黒酢［内堀醸造］ ５）はくさい（カット・茨城） ６）きゃべつ（神奈川県産） ７）薩摩芋［焼芋/五郎島金時・石川産］ ８）キュウリ（宮崎） ９）紫タマネギ（カット）１０）タマネギ（カット）１１）マヨネーズ［大地を守る会］１２）ミニトマト（神奈川/横浜）１３）無洗米（ひとめぼれ・宮城）１４）梅干し［ちん里う］１５）焼のり（粉末/小池海苔店）１６）バナナ（ベトナム産）１７）インスタントコーヒー［ベトナム産］［楽天市場］肌に優しい下着の店 ボディヒンツ5,720円テンセル(TM)繊維 超立体ショーツ 3枚セット スタンダード丈 レディース ずり上がらない くい込まない 日本製 敏感肌 マタニティ
2024.01.09
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2024年１月８日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）びんちょうまぐろ（解凍・台湾） ２）大葉 ３）辛味大根（群馬） ４）たまり［伝右衛門］ ５）はくさい（カット・茨城） ６）きゃべつ（神奈川県産） ７）ケチャップ［高橋ソース］ ８）薩摩芋［焼芋/五郎島金時・石川産］ ９）筍［惣菜］１０）蓮根［惣菜］１１）椎茸［惣菜］１２）人参［惣菜］１３）牛蒡［惣菜］１４）隠元［惣菜］１５）無洗米（ひとめぼれ・宮城）１６）梅干し［ちん里う］１７）焼のり（粉末/小池海苔店）１８）バナナ（ベトナム産）１９）インスタントコーヒー［ベトナム産］［楽天市場］ABC TOWN1,890円★配送無料★4箱セット★ 現地内需用 [TRUNG NGUYEN] ベトナム G7 インスタント ブラックコーヒー 2g 15個入X4箱 (120g) 珈琲 大容量 スティック
2024.01.08
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2024年１月７日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ２）卵（平飼い・三重県産） ３）焼のり（粉末/小池海苔店） ４）しらす［ちりめん山椒/昭栄館］ ５）山椒［ちりめん山椒/昭栄館］ ６）豆腐［無添加］ ７）生姜（熊本） ８）九条ネギ（カット・京都） ９）たまり［伝右衛門］１０）きゃべつ（神奈川県産）１１）キュウリ（宮崎）１２）人参［ポテトサラダ/ヤマザキ］１３）玉葱［ポテトサラダ/ヤマザキ］１４）馬鈴薯［ポテトサラダ/ヤマザキ］１５）薩摩芋［焼き芋/千葉産シルクスイート］１６）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］１７）インスタントコーヒー［ベトナム産］１８）牛乳［低温殺菌/タカナシ］［楽天市場］クッキングクロッカ 楽天市場店1,650円福井クラフト three one plate【 スクエア/ワンプレート/皿/仕切り/食器/ディナープレート/ランチプレート/白/プレート/小分け/食洗機対応/レンジOK/軽い/シンプル/白/スクエアプレート/日本製 】
2024.01.07
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2024年１月６日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豚レバー［惣菜］ ２）ニラ［惣菜］ ３）キュウリ（宮崎） ４）エリンギ（カット・長野） ５）コーン［缶詰/いなば］ ６）馬鈴薯［ポテトサラダ/ヤマザキ］ ７）人参［ポテトサラダ/ヤマザキ］ ８）玉葱［ポテトサラダ/ヤマザキ］ ９）薩摩芋［焼き芋/千葉産シルクスイート］１０）無洗米（ひとめぼれ・宮城）１１）梅干し［ちん里う］１２）焼のり（粉末/小池海苔店）１３）バナナ（ラオス産）１４）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］［楽天市場］楽天ブックス1,650円人間の条件 （ちくま学芸文庫） [ ハンナ・アーレント ]
2024.01.06
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2024年１月５日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）卵（平飼い・三重県産） ２）コーン［缶詰/いなば］ ３）はくさい（茨城） ４）きゃべつ（カット・茨城） ５）エリンギ（カット・長野） ６）ケチャップ［高橋ソース］ ７）キュウリ（宮崎） ８）なす（栃木） ９）Lーアスコルビン酸１０）無洗米（ひとめぼれ・宮城）１１）梅干し［ちん里う］１２）しらす［ちりめん山椒/昭栄館］１３）山椒［ちりめん山椒/昭栄館］１４）焼のり（粉末/小池海苔店）１５）バナナ（ラオス産）１６）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］［楽天市場］クッキングクロッカ 楽天市場店1,650円福井クラフト three one plate【 スクエア/ワンプレート/皿/仕切り/食器/ディナープレート/ランチプレート/白/プレート/小分け/食洗機対応/レンジOK/軽い/シンプル/白/スクエアプレート/日本製 】
2024.01.05
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2024年１月４日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豚肉/ローストポーク［無添加］ ２）青大根（長野） ３）赤大根（東京産） ４）きゅうり（宮崎） ５）コーン［缶詰/いなば］ ６）はくさい（茨城） ７）きゃべつ（カット・茨城） ８）エリンギ（カット・長野） ９）しらす［ちりめん山椒/昭栄館］１０）山椒［ちりめん山椒/昭栄館］１１）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１２）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１３）焼のり（粉末/小池海苔店）１４）バナナ（ラオス産）１５）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］［楽天市場］楽天ブックス682円官製ワーキングプアの女性たち あなたを支える人たちのリアル （岩波ブックレット 1031） [ 竹信 三恵子 ]
2024.01.04
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2024年１月３日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）しらす干し（解凍・兵庫） ２）九条ネギ（カット・京都） ３）黒酢［内堀醸造］ ４）エリンギ（カット・長野） ５）ミニトマト（神奈川県産） ６）マヨネーズ［大地を守る会］ ７）なす（栃木） ８）きゃべつ（カット・茨城） ９）コーン［缶詰/いなば］１０）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１１）梅干し［ちん里う］１２）焼のり（粉末/小池海苔店）１３）カマンベールチーズ［雪印北海道100］１４）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］［楽天市場］楽天ブックス1,320円あの航空機事故はこうして起きた （新潮選書） [ 藤田 日出男 ]
2024.01.03
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2024年１月２日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豆乳［無調整/ふくれん］ ２）にがり［東京/伊豆大島］ ３）九条ネギ（カット・京都） ４）たまり［伝右衛門］ ５）ごぼう［茹で牛蒡/青森］ ６）はくさい（茨城） ７）春菊（福岡） ８）なす（栃木） ９）エリンギ（カット・長野）１０）マヨネーズ［大地を守る会］１１）ミニトマト（神奈川県産）１２）キュウリ（千葉）１３）しらす［ちりめん山椒/昭栄館］１４）山椒［ちりめん山椒/昭栄館］１５）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１６）焼のり（粉末/小池海苔店）１７）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１８）ヨーグルト［森永アロエ］１９）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］２０）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］［楽天市場］楽天ブックス616円ベアテ・シロタと日本国憲法 父と娘の物語 （岩波ブックレット 889） [ ナスリーン・アジミ ]
2024.01.02
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2024年 元旦の朝食
年末のアフターの余波が残っているので、 今年は、お餅と蒲鉾を諦めて誂えました。今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）卵（平飼い・三重県産） ２）九条ネギ（カット・京都） ３）焼のり（粉末/小池海苔店） ４）なす（栃木） ５）ごぼう［茹で牛蒡/青森］ ６）春菊（福岡） ７）椎茸（原木栽培） ８）かつお節［粉/タイコウ］ ９）岩塩［イタリア産］１０）純米酢［内堀醸造］１１）たまり［伝右衛門］１２）トレハロース１３）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１４）はくさい（茨城）１５）きゃべつ（カット・茨城）１６）しらす［ちりめん山椒/昭栄館］１７）山椒［ちりめん山椒/昭栄館］１８）ごはん［パック飯/ピジョン］１９）梅干し［ちん里う］２０）甘酒［伊豆河童］２１）豆乳［無調整/ふくれん］２２）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］朝寝坊で明けた2024年ですが．．． 早々に口腔内に軽い火傷！ 原因は、朝膳の「甘酒」。食べる甘酒を豆乳で割って、弱め指定でオート加熱、 木の容器に移すときに、１０度ほど下がるので、 猫舌の藻緯羅でも、問題なし思って飲んだのですが、ウカツでしたね。 甘酒の”ツブツブ”の温度は高いまま、 粘度も糖度もあるので、粘膜をやられてしまいました。場所は、舌と前歯の裏の歯茎。 寛解まで、温度、糖度、辛いものなどの刺激回避。［楽天市場］ぶどうの木593円安心平飼い有精卵 (10玉入)モウルドパック ケージフリー アニマルウェルフェア たまご タマゴ 玉子 国産 三重県産
2024.01.01
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2023年１２月３１日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豚肉/ローストポーク［無添加］ ２）なす（栃木） ３）春菊（福岡） ４）赤大根（東京産） ５）カリフローレ（神奈川県産） ６）マヨネーズ［大地を守る会］ ７）椎茸（原木栽培） ８）かつお節［粉/タイコウ］ ９）岩塩［イタリア産］１０）純米酢［内堀醸造］１１）たまり［伝右衛門］１２）トレハロース１３）キュウリ（千葉）１４）ミニトマト（神奈川県産）１５）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１６）アオサ［粉/ヤマヒデ］１７）牛乳［低温殺菌/タカナシ］１８）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］１９）バナナ（ベトナム産）
2023.12.31
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2023年１２月３０日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）なす（栃木） ２）鶏皮 ３）九条ネギ（カット・京都） ４）八丁味噌［粉末/カクキュー］ ５）純米酢［内堀醸造］ ６）岩塩［イタリア産］ ７）トレハロース ８）椎茸（原木栽培） ９）たまり［伝右衛門］１０）アオサ［粉/ヤマヒデ］１１）カリフローレ（神奈川県産）１２）春菊（福岡）１３）赤大根（東京産）１４）青大根（長野）１５）マヨネーズ［大地を守る会］１６）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１７）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１８）かつお節［粉/タイコウ］１９）牛乳［低温殺菌/タカナシ］２０）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］２１）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］［楽天市場］楽天ブックス572円君が戦争を欲しないならば （岩波ブックレット 942） [ 高畑 勲 ]
2023.12.30
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2023年１２月２９日の朝食
今朝の無添加の豆腐は、内部が少し身割れしていました。空気が残ってしまったのでしょうか？添加物には、このような”現象”を避ける意味もありそう。今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）生姜（熊本） ３）かつお節［粉/タイコウ］ ４）たまり［伝右衛門］ ５）椎茸（原木栽培） ６）岩塩［イタリア産］ ７）トレハロース ８）純米酢［内堀醸造］ ９）青大根（長野）１０）ミニトマト（神奈川県産）１１）キュウリ（千葉）１２）きゃべつ（愛知）１３）カリフローレ（神奈川県産）１４）マヨネーズ［大地を守る会］１５）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１６）練り梅［ちん里う］１７）アオサ［粉/ヤマヒデ］１８）牛乳［低温殺菌/タカナシ］１９）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］２０）バナナ（ベトナム産）［楽天市場］楽天ブックス572円君が戦争を欲しないならば （岩波ブックレット 942） [ 高畑 勲 ]
2023.12.29
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2023年１２月２８日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）しらす干し（解凍・兵庫） ２）生姜（熊本） ３）黒酢［内堀醸造］ ４）椎茸（原木栽培） ５）かつお節［粉/タイコウ］ ６）岩塩［イタリア産］ ７）トレハロース ８）純米酢［内堀醸造］ ９）たまり［伝右衛門］１０）春菊（東京/国分寺）１１）カリフローレ（神奈川県産）１２）ケチャップ［高橋ソース］１３）なす（栃木）１４）薩摩芋［焼き芋/茨城県産］１５）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１６）練り梅［ちん里う］１７）アオサ［粉/ヤマヒデ］１８）牛乳［低温殺菌/タカナシ］１９）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］２０）みかん（東京産）［楽天市場］有機家502円有機カリフラワー カリフローレ100gパック★有機JAS認証★沖縄県産新顔野菜のカリフラワーでスティックカリフラワーと呼ばれ、生でも食べられます。
2023.12.28
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2023年１２月２７日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）牡蠣［惣菜］ ２）小海老［惣菜］ ３）椎茸［惣菜］ ４）人参［惣菜］ ５）馬鈴薯［惣菜］ ６）アボガド［惣菜］ ７）春菊（東京/国分寺） ８）キュウリ（千葉） ９）キャベツ（愛知）１０）タマネギ（カット・北海道）１１）紫タマネギ（カット・北海道）１２）グリーンリーフ（カット・熊本）１３）マヨネーズ［大地を守る会］１４）なす（栃木）１５）薩摩芋［惣菜］１６）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１７）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１８）かつお節［粉/タイコウ］１９）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］２０）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］２１）みかん（東京産）［楽天市場］楽天ブックス572円君が戦争を欲しないならば （岩波ブックレット 942） [ 高畑 勲 ]
2023.12.27
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2023年１２月２６日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）生姜（熊本） ３）たまり［伝右衛門］ ４）なす（栃木） ５）鶏皮 ６）九条ネギ（カット・京都） ７）八丁味噌［粉末/カクキュー］ ８）純米酢［内堀醸造］ ９）岩塩［イタリア産］１０）トレハロース１１）赤大根（東京産）１２）はくさい（東京/国立）１３）春菊（東京/国分寺）１４）薩摩芋［惣菜］１５）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１６）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１７）かつお節［粉/タイコウ］１８）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］１９）みかん（東京産）［楽天市場］クッキングクロッカ 楽天市場店1,650円福井クラフト three one plate【 スクエア/ワンプレート/皿/仕切り/食器/ディナープレート/ランチプレート/白/プレート/小分け/食洗機対応/レンジOK/軽い/シンプル/白/スクエアプレート/日本製 】
2023.12.26
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2023年１２月２５日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）南瓜［惣菜・JALUX］ ２）人参［惣菜・JALUX］ ３）蓮根［惣菜・JALUX］ ４）椎茸［惣菜・JALUX］ ５）薩摩芋［惣菜・JALUX］ ６）なす（栃木） ７）春菊（東京/国分寺） ８）かつお節［粉/タイコウ］ ９）キュウリ（千葉）１０）ミニトマト（熊本）１１）マヨネーズ［大地を守る会］１２）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１３）練り梅［ちん里う］１４）アオサ［粉/ヤマヒデ］１５）ヨーグルト［森永アロエ］１６）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］１７）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］［楽天市場］kimono529819,800円2024年 干支置物 龍村美術織物 木目込人形 辰年 令和6年 龍【2024年干支人形】 龍村 木目込み人形 辰（たつ）たつむら 干支 置物 お正月 新年 辰年生まれ
2023.12.25
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2023年１２月２４日の朝食
12.22の↓”ローストポーク”は添加物入りでしたが、 /moira/diary/20231222今朝のローストポークは、無添加です。 原材料は、「豚肉、食塩、香辛料」と余分なものナシ！部位は、どちらも肩ロースですが、当然ながら同じ豚肉ではない。「添加物入り」は、 食感がジューシーで弾力のある柔らかさがあって、 ”ローストビーフ”に近い感じ。「無添加」は、 色が自然だけど、食感はボソッとしていて肉が割れやすく、 ”チャーシュー”に近い感じ。味は、どちらも美味でした。今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豚肉/ローストポーク［無添加］ ２）青大根（長野） ３）辛味大根（群馬） ４）赤大根（東京産） ５）かつお節［粉/タイコウ］ ６）きゃべつ（愛知） ７）春菊（東京/国分寺） ８）はくさい（東京/国立） ９）マヨネーズ［大地を守る会］１０）ひよこ豆［蒸し豆/フジッコ］１１）青えんどう［蒸し豆/フジッコ］１２）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１３）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］１４）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１５）練り梅［ちん里う］１６）アオサ［粉/ヤマヒデ］１７）牛乳［低温殺菌/タカナシ］１８）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］［楽天市場］産直お取り寄せニッポンセレクト4,860円イベリコ豚ローストポーク 300g ローストポーク 惣菜 豚肉 イベリコ豚 スペイン産 ブランド豚 肩ロース ハム 和風惣菜 おつまみ おかず 肉惣菜 豚肩ロース
2023.12.24
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2023年１２月２３日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）鶏レバー［惣菜］ ２）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］ ３）きゃべつ（愛知） ４）はくさい（東京/国立） ５）きゅうり（千葉） ６）かつお節［粉/タイコウ］ ７）たまり［伝右衛門］ ８）ミニトマト（熊本） ９）マヨネーズ［大地を守る会］１０）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１１）練り梅［ちん里う］１２）アオサ［粉/ヤマヒデ］１３）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］１４）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］［楽天市場］布がたり・ちりめん和柄生地と手芸2,069円2024干支あみぐるみキット 雲の上の辰【RCP】
2023.12.23
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2023年１２月２２日の朝食
今朝の”ローストポーク”は、添加物入りです。 入っていた食品添加物は、グリシン、pH調整剤、カラメル色素今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豚肉［惣菜/ローストポーク］ ２）辛味大根（群馬） ３）きゃべつ（愛知） ４）はくさい（東京/国立） ５）きゅうり（千葉） ６）かつお節［粉/タイコウ］ ７）黒酢［内堀醸造］ ８）赤いんげん［蒸し豆/フジッコ］ ９）ひよこ豆［蒸し豆/フジッコ］１０）青えんどう［蒸し豆/フジッコ］１１）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１２）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１３）練り梅［ちん里う］１４）アオサ［粉/ヤマヒデ］１５）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］今朝の外気温、今シーズン初のマイナス、-０.７でした。［楽天市場］サプリ専門店 オーガランド890円グリシン（30包入）送料無料 現代社会で頑張るあなたに心地よい 休息 を♪ オーガランド テアニン アミノ酸 GABA トリプトファン 休息 睡眠 サプリ サプリメント ビタミンB 美容 健康 ダイエット ogaland_JB_JH
2023.12.22
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2023年１２月２１日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）馬鈴薯［惣菜］ ２）人参［惣菜］ ３）玉葱［惣菜］ ４）アオサ［粉/ヤマヒデ］ ５）舞茸［惣菜］ ６）隠元［惣菜］ ７）赤いんげん［蒸し豆/フジッコ］ ８）ひよこ豆［蒸し豆/フジッコ］ ９）青えんどう［蒸し豆/フジッコ］１０）きゃべつ（愛知）１１）はくさい（東京/国立）１２）ケチャップ［高橋ソース］１３）無洗米（ゆめぴりか・北海道）１４）練り梅［ちん里う］１５）かつお節［粉/タイコウ］１６）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］１７）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］［楽天市場］米袋のマルタカ楽天市場店 4,990円米袋 ラミ 真空合掌貼り平袋 北海道産ゆめぴりか 夢雲 300g用（2合） 100枚セット VTN-404
2023.12.21
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2023年１２月２０日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）生姜（熊本） ３）かつお節［粉/タイコウ］ ４）たまり［伝右衛門］ ５）はくさい（東京/国立） ６）きゃべつ（愛知） ７）赤大根（東京産） ８）マヨネーズ［大地を守る会］ ９）薩摩芋［焼芋/シルクスイート・千葉］１０）栗［惣菜］１１）蓮根［惣菜］１２）木耳［惣菜］１３）牛蒡［惣菜］１４）人参［惣菜］１５）無洗米（あきたこまち・秋田）１６）練り梅［ちん里う］１７）アオサ［粉/ヤマヒデ］１８）コーヒー［無糖/スジャータ］１９）ヨーグルト［森永アロエ］２０）ブルーベリー［まるごと果実/アヲハタ］［楽天市場］kimono529819,800円2024年 干支置物 龍村美術織物 木目込人形 辰年 令和6年 龍【2024年干支人形】 龍村 木目込み人形 辰（たつ）たつむら 干支 置物 お正月 新年 辰年生まれ
2023.12.20
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2023年１２月１９日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）しらす干し（解凍・兵庫） ２）九条ネギ（カット・京都） ３）生姜（熊本） ４）黒酢［内堀醸造］ ５）きゃべつ（愛知） ６）はくさい（東京/国立） ７）赤大根（東京産） ８）キュウリ ９）マヨネーズ［大地を守る会］１０）薩摩芋［焼芋/シルクスイート・千葉］１１）卵［惣菜］１２）椎茸［惣菜］１３）無洗米（あきたこまち・秋田）１４）練り梅［ちん里う］１５）アオサ［粉/ヤマヒデ］１６）コーヒー［無糖/スジャータ］１７）バナナ（ベトナム産）［楽天市場］お香・数珠・仏壇のe-namu庵心堂1,650,000円【純金製】福来（ふく）「辰」宝珠水晶・24金35g使用 中サイズ［No.2］専用ケース入り［造幣局検定入り］K24/純金/置物/干支/辰/龍/登り龍/立身出世/家内安全/商売繁盛/金運/運気アップ/縁起物/記念品/縁起/玄関飾り/2024年/来福/招福/開運/御祝/資産/美術品/工芸
2023.12.19
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2023年１２月１８日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）九条ネギ（カット・京都） ３）生姜（熊本） ４）たまり［伝右衛門］ ５）はくさい（東京/国立） ６）きゃべつ（愛知） ７）かまぼこ［無添加/鈴廣］ ８）赤大根（東京産） ９）アオサ［粉/ヤマヒデ］１０）無洗米（あきたこまち・秋田）１１）練り梅［ちん里う］１２）かつお節［粉/タイコウ］１３）コーヒー［無糖/スジャータ］１４）バナナ（ベトナム産）今日はネットが不調、数分だが、１時間の間に３回も切断された。その後は、切断はないようだが、オンラインのカットアンドペーストに、２回、失敗した。ブラウザをアップデートしたので、その影響？？？
2023.12.18
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2023年１２月１７日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）無洗米（あきたこまち・秋田） ２）はくさい（東京/国立） ３）赤いんげん［蒸し豆/マルヤナギ］ ４）ひよこ豆［蒸し豆/マルヤナギ］ ５）青えんどう［蒸し豆/マルヤナギ］ ６）ズッキーニ［惣菜］ ７）赤パプリカ［惣菜］ ８）黄パプリカ［惣菜］ ９）ヤングコーン［惣菜］１０）芽キャベツ［惣菜］１１）ラディッシュ［惣菜］１２）コーヒー［無糖/スジャータ］１３）ヨーグルト［森永アロエ］１４）クランベリー［まるごと果実/アヲハタ］
2023.12.17
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2023年１２月１６日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）しらす干し（解凍・兵庫） ２）辛味大根（群馬） ３）アオサ［粉/ヤマヒデ］ ４）黒酢［内堀醸造］ ５）はくさい（東京/国立） ６）マヨネーズ［大地を守る会］ ７）薩摩芋［焼芋/五郎島金時・石川県］ ８）赤いんげん［蒸し豆/マルヤナギ］ ９）ひよこ豆［蒸し豆/マルヤナギ］１０）青えんどう［蒸し豆/マルヤナギ］１１）無洗米（あきたこまち・秋田）１２）練り梅［ちん里う］１３）かつお節［粉/タイコウ］１４）コーヒー［無糖/スジャータ］１５）バナナ（ベトナム産）［楽天市場］kimono529819,800円2024年 干支置物 龍村美術織物 木目込人形 辰年 令和6年 龍【2024年干支人形】 龍村 木目込み人形 辰（たつ）たつむら 干支 置物 お正月 新年 辰年生まれ
2023.12.16
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2023年１２月１５日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）鮭中骨［缶詰・マルハニチロ］ ２）辛味大根（群馬） ３）はくさい（東京/国立） ４）ピーマン（東京） ５）ケチャップ［高橋ソース］ ６）薩摩芋［焼芋/五郎島金時・石川県］ ７）赤いんげん［蒸し豆/マルヤナギ］ ８）黒大豆［蒸し豆/マルヤナギ］ ９）青えんどう［蒸し豆/マルヤナギ］１０）無洗米（あきたこまち・秋田）１１）練り梅［ちん里う］１２）コーヒー［無糖/スジャータ］１３）カマンベール［北海道100/雪印］
2023.12.15
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2023年１２月１４日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豚レバー［惣菜］ ２）韮［惣菜］ ３）はくさい（東京/国立） ４）ケチャップ［高橋ソース］ ５）ピーマン（東京） ６）マヨネーズ［大地を守る会］ ７）薩摩芋［焼芋/五郎島金時・石川県］ ８）無洗米（あきたこまち・秋田） ９）練り梅［ちん里う］１０）かつお節［粉/タイコウ］１１）コーヒー［無糖/スジャータ］１２）カマンベール［北海道100/雪印］［楽天市場］【ふるさと納税】石川県金沢市10,000円【ふるさと納税】JA金沢市 さつまいも 5kg 五郎島金時 秀品 加賀野菜 芋 いも 焼き芋 人気 おすすめ
2023.12.14
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2023年１２月１３日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）小女子 ２）九条ネギ（カット・京都） ３）生姜（熊本） ４）黒酢［内堀醸造］ ５）トレハロース ６）はくさい（カット・茨城） ７）マヨネーズ［大地を守る会］ ８）ピーマン（東京） ９）花芸豆［惣菜/フジッコ］１０）無洗米（あきたこまち・秋田）１１）練り梅［ちん里う］１２）アオサ［粉/ヤマヒデ］１３）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］１４）バナナ（ベトナム産）
2023.12.13
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2023年１２月１２日の朝食
今朝の自家製豆腐も、失敗の巻！これまでで、一番の固まり無さ！にがりのマグネシウム成分が少なかった？？？箸にも乗らないので、九条ネギにあえました。今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）豆乳［ふくれん］ ２）にがり［東京/伊豆大島］ ３）九条ネギ（カット・京都） ４）かつお節［粉/タイコウ］ ５）はくさい（カット・茨城） ６）ピーマン（東京） ７）ケチャップ［高橋ソース］ ８）春菊（東京） ９）花芸豆［惣菜/フジッコ］１０）無洗米（あきたこまち・秋田）１１）練り梅［ちん里う］１２）アオサ［粉/ヤマヒデ］１３）カマンベール［北海道100/雪印］１４）コーヒー［無糖/スジャータ］１５）バナナ（ベトナム産）
2023.12.12
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2023年１２月１１日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）いわし［水煮缶詰・マルハニチロ］ ２）九条ネギ（カット・京都） ３）生姜（熊本） ４）ピーマン（東京） ５）春菊（東京） ６）マヨネーズ［大地を守る会］ ７）ごぼう（カット・青森） ８）はくさい（カット・茨城） ９）花芸豆［惣菜/フジッコ］１０）薩摩芋［惣菜］１１）無洗米（あきたこまち・秋田）１２）練り梅［ちん里う］１３）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１４）アオサ［粉/ヤマヒデ］１５）コーヒー［無糖/スジャータ］１６）バナナ（ベトナム産）
2023.12.11
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2023年１２月１０日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）コーヒー［無糖/スジャータ］ ２）牛乳［低温殺菌/タカナシ］ ３）無洗米（あきたこまち・秋田） ４）鶏皮 ５）タマネギ（カット） ６）紫タマネギ（カット） ７）生姜（熊本） ８）八丁味噌［粉末/カクキュー］ ９）かつお節［粉/タイコウ］１０）黒酢［内堀醸造］１１）トレハロース１２）九条ネギ（カット・京都）１３）ごぼう（カット・青森）１４）春菊（東京）１５）はくさい（カット・茨城）１６）マヨネーズ［大地を守る会］１７）バナナ（ベトナム産）［楽天市場］小袋ショップ400円【八丁味噌のパウダー(2g × 10袋)】カクキュー「三河産大豆 八丁味噌」を、 美味しさそのままに粉末化させました。
2023.12.10
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2023年１２月９日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）コーヒー［無糖/スジャータ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］ ４）アオサ［粉/ヤマヒデ］ ５）鶏レバー［惣菜］ ６）九条ネギ（カット・京都） ７）きゃべつ（東京） ８）ごぼう（カット・青森） ９）春菊（東京）１０）かつお節［粉/タイコウ］１１）椎茸［惣菜］１２）蓮根［惣菜］１３）人参［惣菜］１４）大根［惣菜］１５）南瓜［惣菜］１６）薩摩芋［惣菜］１７）隠元［惣菜］１８）バナナ（ベトナム産）［楽天市場］kimono529819,800円2024年 干支置物 龍村美術織物 木目込人形 辰年 令和6年 龍【2024年干支人形】 龍村 木目込み人形 辰（たつ）たつむら 干支 置物 お正月 新年 辰年生まれ
2023.12.09
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2023年１２月８日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）コーヒー［無糖/スジャータ］ ２）無洗米（あきたこまち・秋田） ３）練り梅［ちん里う］ ４）アオサ［粉/ヤマヒデ］ ５）きゃべつ（東京） ６）ケチャップ［高橋ソース］ ７）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］ ８）馬鈴薯［ポテトサラダ/ヤマザキ］ ９）人参［ポテトサラダ/ヤマザキ］１０）玉葱［ポテトサラダ/ヤマザキ］１１）ごぼう（カット・青森）１２）九条ネギ（カット・京都）１３）春菊（東京）１４）かつお節［粉/タイコウ］１５）たまり［伝右衛門］１６）バナナ（ベトナム産）
2023.12.08
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2023年１２月７日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）緑茶［粉末/のむらの茶園］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］ ４）アオサ［粉/ヤマヒデ］ ５）豆腐［無添加］ ６）九条ネギ（カット・京都） ７）練り梅［ちん里う］ ８）いんげん（鹿児島） ９）生姜（熊本）１０）春菊（東京）１１）かつお節［粉/タイコウ］１２）たまり［伝右衛門］１３）黒いんげん［蒸し豆/マルヤナギ］１４）ひよこ豆［蒸し豆/マルヤナギ］１５）きゃべつ（東京）１６）馬鈴薯［ポテトサラダ/ヤマザキ］１７）人参［ポテトサラダ/ヤマザキ］１８）玉葱［ポテトサラダ/ヤマザキ］１９）バナナ（ベトナム産）［楽天市場］kimono529819,800円2024年 干支置物 龍村美術織物 木目込人形 辰年 令和6年 龍【2024年干支人形】 龍村 木目込み人形 辰（たつ）たつむら 干支 置物 お正月 新年 辰年生まれ
2023.12.07
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2023年１２月６日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］ ４）アオサ［粉/ヤマヒデ］ ５）ミニトマト（静岡） ６）紫タマネギ（カット） ７）タマネギ（カット） ８）マヨネーズ［大地を守る会］ ９）いんげん（鹿児島）１０）生姜（熊本）１１）春菊（東京）１２）かつお節［粉/タイコウ］１３）たまり［伝右衛門］１４）きゃべつ（東京）１５）辛味大根（群馬）１６）はくさい（カット・茨城）１７）黒いんげん［蒸し豆/マルヤナギ］１８）赤いんげん［蒸し豆/マルヤナギ］１９）みかん（東京産）今日も、Macとネットの動作が、不可思議？？？写真を取り込めなかったり、文章編集で、１行ずれたりと．．．夕方には、 エアコンが、自動的にＯＮになった。 オンタイマーをセットした記憶はないし、 何より、セットする必要もないし。。。以前に住んでいたのマンションでは、 勝手に入ったり、切れなくったりしたが、 この時は、室外機の製造ミスだった。［楽天市場］kimono529819,800円2024年 干支置物 龍村美術織物 木目込人形 辰年 令和6年 龍【2024年干支人形】 龍村 木目込み人形 辰（たつ）たつむら 干支 置物 お正月 新年 辰年生まれ
2023.12.06
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2023年１２月５日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）練り梅［ちん里う］ ４）豆腐［無添加］ ５）かつお節［粉/タイコウ］ ６）九条ネギ（カット・京都） ７）たまり［伝右衛門］ ８）きゃべつ（東京） ９）辛味大根（群馬）１０）紫タマネギ（カット）１１）マヨネーズ［大地を守る会］１２）いんげん（鹿児島）１３）生姜（熊本）１４）黒いんげん［蒸し豆/マルヤナギ］１５）赤いんげん［蒸し豆/マルヤナギ］１６）青えんどう［蒸し豆/マルヤナギ］１７）ひよこ豆［蒸し豆/マルヤナギ］１８）バナナ（ベトナム産）今日は、最高気温が６度に届かない感じです。［楽天市場］布がたり・ちりめん和柄生地と手芸2,069円2024干支あみぐるみキット 雲の上の辰【RCP】
2023.12.05
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