神経症を克服します♪

今朝、久しぶりにふくらはぎがツリました。

なんでしょうか…あの　感じ。

感覚で言うと　 コブラ にふくらはぎを思いっきり噛まれて振り払おうとすればするほど

コブラは力いっぱい噛んでくる

どうしたらいいかわからず　諦めて放置してたら　いつのまにかコブラはいなくなってましたが

あれ？

ひょっとして神経症もこの手でいくのがベストでしょうか？？？

私は神経症になって1年半になりますが、どうにかして治そう。なんとしてでも治そうと思ってきました。

くじけたり、挫折したりすると　今でも思う時があります。

神経症に効く漢方薬を飲みました。

更年期かと思い　命の母を飲みました。

​ ​ 薬が嫌いなので、サプリメントを飲みました。

でも、今は飲んでいません
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あ、サプリメントは鉄とビタミンCは飲んでますが…

お薬を飲んでも　気になる事は気になる。気になる事は気にならなくならない。

何より　人間は　気になって　 ​当たり前の動物だから

​ 気になる事は自然の事なのよ ～​

それを薬で無くそうだなんて 無理
無理の無理

無理無理無理無理 ​
今まで　神経症が克服って　
気になる事が全く気にならなくなるって思ってた。

炭酸飲んだ時みたいに　シュワ～っとサッパリした気持ちになるもんだと思ってた。

違うんだね。

それは、神経症になる前から　そうだったんだよね。

​​ 症状を病気扱いすると 神経症になると本に書いてありました。

以外と、自分の症状って自分ばかりじゃなくて　みんな経験してるんじゃないかな？って思います。
走ったらドキドキする。ライブ始まる前はドキドキする。暑かったらドキドキする。
不安になってドキドキする。悪い夢をみたらドキドキする。

もぅ　ドキドキが止まらないぜ～って話

よ～し　今日も　ドキドキしていこうぜ～
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