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森の声
シュタイナー、生命、子育て、感覚、気質、からだ、造形、遊び、表現、教育などをキーワードに色々思いついたことを書いています。
2017.12.03
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はこれから山梨で仕事なので、短くさせて頂きます。
昨日は感情を育てるためには表現行為がいいですよ。
ということを書きました。
でも、そうは言っても、感じたことを表現すること慣れていない人はどうしていいのか分からないと思います。
そんな時、もっと簡単なのは、からだを緩めることと、からだ全体を大きく動かすことと、大きな声を出すことと、自然の中に行くことです。
また、深い呼吸も「感情育て」の役に立ちます。
表現行為の方がもっと直接的に感情に働きかけますが、これらの行為にも、固まっている感情を緩め動きやすくする働きがあります。
ちなみに、屋外での子どもの群れ遊びの中には全部ありますよね。
そして現代人の生活には全部ありませんよね。
昨日は感情を育てるためには表現行為がいいですよ。
ということを書きました。
でも、そうは言っても、感じたことを表現すること慣れていない人はどうしていいのか分からないと思います。
そんな時、もっと簡単なのは、からだを緩めることと、からだ全体を大きく動かすことと、大きな声を出すことと、自然の中に行くことです。
また、深い呼吸も「感情育て」の役に立ちます。
表現行為の方がもっと直接的に感情に働きかけますが、これらの行為にも、固まっている感情を緩め動きやすくする働きがあります。
ちなみに、屋外での子どもの群れ遊びの中には全部ありますよね。
そして現代人の生活には全部ありませんよね。
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