生食生活ダイエット

namamoni2005

ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！

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2009年12月12日

今日は暖かかったですね

娘はローラースケートが気に入っていて
よく遊んでます
（前にも従姉妹と一緒に）

なのですが、最近靴が小さいらしく、足が痛いらしいです

新しいのが欲しいなら、サンタさんにお願いすれば、と言っておきましたが

実はこのローラースケート
リサイクルショップで買ったのですが、誕生日にあげようと
ずっと押入れにしまったままになっていて、まだ数ヶ月くらいしか使ってないんです(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ

こんなことならすぐにあげればよかったよ。。。

もしかしたら、切り離して伸ばせないかな、と（笑）

で、さらにみていたら、調節が出来るようになってましたΣ(ﾟДﾟ)

それで前後が分かれているのね(^^;)

３段階に調節出来、一番縮めてあったようで
とりあえず真ん中にしたら、足が痛くなくなったって

よかった～
まだまだ使えそうです(^m^)

娘は
「もうサンタさんにお願いしちゃったけど大丈夫かな、間違えてもってこないかな」
って心配してたけど

きっと大丈夫だよ

今日の晩御飯は娘が作って、息子もおにぎりを作ってましたが、

このおにぎりが塩っ辛い

息子に
「これは辛いよ～」って言ったら

「大人は辛いのが好きだと思って」だってΣ(ﾟДﾟ)

わさびやからしとか唐辛子とか

普段、息子が欲しがっても、
「これは辛いからね」って言ってるけど（笑）

その辛いとは違いますからっ

「わからなかった。。。」って

そうか、わからなかったか(^^;)

本日の主な献立

朝　生食生活（豆乳割り）

昼　ラーメン、たまご

夜　ナスと豚肉の炒め物、サラダ、ご飯

本日の体重：85.4kg

TOTAL+0.4kg増

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