生食生活ダイエット

namamoni2005

ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！

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2010年01月18日

なんだかドタバタしている間に、

正月早々、娘は元旦に親指の骨を折り、
その後、子供達は２人ともインフルエンザにかかってしまい、

遅れてかかった息子もやっとこさ外出ＯＫに(^^;)

床屋に行ってきたみたいです

「おっ、短く切ったね～」
って、息子に言ったら、

「うん、ペリカンで切ったからね

ペ、ペリカン(´･ω･`)？

。。。バリカンでしょ（笑）

や、そんだけなんですけどね(ﾉ∀`)

今年のお正月は、かみさんの弟くんが北海道から帰省して
お土産にジンギスカンを持ってきてくれて、

先日、晩御飯で食べました

美味しかったです

今まで、ジンギスカンって焼肉の代用くらいにしか思ってなく
あえて食べるものでもない、と思ってましたが（笑）

大きな間違いでした

たしかに、焼肉に比べくせがあるので万人受けはしないかもですが、

というか、北海道行ったとき、ビール園で食べたことはあるんですけどね(^^;)
なんというか、大きな体育館みたいなところでワイワイ食べたので、

うちでじっくり食べたら、こんな味だったのかと（笑）

それでは、今年もボチボチになろうかとは思いますが、
更新はしていきたいと思いますので、

本日の主な献立

朝　納豆ごはん、味噌汁、たまご

昼　生食生活（豆乳割り）

夜　玉葱と鶏肉の炒め物、サラダ、ご飯

本日の体重：85.4kg

TOTAL+0.4kg増

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