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2010.03.17
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本を読みました。

カテゴリ： カテゴリ未分類
｢レコーディング･ダイエット 決定版(岡田斗司夫著)｣を読みました。重複してる所もありますが、新しいレコーディングの形(未来レコーディング)や著者のリバウンドなしの話など、面白く読めました。

[痩せる努力をするのではなく、太る努力をやめる]と、本にあります。
私も太る努力をしてたんですね～。たくさん食べ物を胃袋に詰め込んで頑張ってました(^^ゞ
もう太る努力や～めた(=゜ω゜)ﾉ





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Last updated  2010.03.17 17:28:04


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