2024年02月19日
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このところかゆみが出て困っているのだが、さまざまな原因によって肌にブツブツやかゆみ赤みなどの症状があらわれる皮膚疾患のうち、とくに冷たい温度によって肌が刺激を受けてあらわれる蕁麻疹を「寒冷蕁麻疹」と呼ぶそうなのだ。厳しい寒さが影響して肌の不調を訴える人も増えていて乾燥しているだけではないそうで、全国的に冷え込んだ一日となると街の人からは「寒いですね。すごいもう着込んでいます。結構手が荒れたりとかで、赤くなってかかゆくなってきたりしている。」という声が聞かれているそうなのだ。冬の寒さや乾燥による肌トラブルとは違う症状を訴える人になかには、「昨日蕁麻疹がまた出て皮膚科を受診したら寒冷蕁麻疹だった」という内容も見られているそうなのだ。
寒さが厳しくなるなかで「寒冷じんましん」という聞き慣れない症状を訴える人がいて、「手首からひじまで発疹やかゆみがあり、口の中・足・おなか・全身にかゆみが出ました」と訴えているそうなのだ。普通のじんましんと何が違うのかというと皮膚科の医師は「寒い風にあたったり、冷たい水を触ったりしたところに、じんましんやミミズ腫れとか蚊に刺されたような発疹が起こる症状のことが多くなり、例えば食器を洗っていると手がかゆくなるとか、冷たいフローリングに立っていると足の裏がかゆくなるとか、突然発症することが多いですね」と語っている。寒冷蕁麻疹の詳しいメカニズムはまだはっきりとはわかっておらず、寒冷刺激をきっかけにしてヒスタミンという物質が体内に分泌されることでかゆみなどの症状があらわれると考えられている。
寒冷蕁麻疹の症状は体の一部にあらわれる「局所性」と全身に症状があらわれる「全身性」に分類されるのだが、寒冷蕁麻疹のほとんどは局所性で、水や氷などの冷たいものに触れたとき、急な温度変化によって触れた部分にだけ症状があらわれ、見た目は円形にブツブツしたものや赤みがつながって地図のように見えるものなどさまざまだという。ほとんどの場合にはかゆみと赤みを伴うのだが、かゆみだけあらわれることもあれば赤みだけあらわれることもあり、さらに症状が悪化すると痛みを感じるという。全身性の寒冷蕁麻疹は全身が冷えたときに症状が起こりやすいタイプで、背中や腹部・首回り・腕や足を中心として全身に症状が広がっていき、ブツブツや赤み強いかゆみが主な症状だという。
寒冷蕁麻疹は症状があらわれる前に日常生活で予防するのが大切で、アイスやかき氷、冷たい飲み物など体を冷やす飲食物はなるべく避けるだけでなく、人によっては冷たい水に触っただけで症状が起こることもあることから、とくに夏場のプールや水風呂などは全身を冷やしてしまうため激しい症状があらわれるかもしれないという。体を冷やさないためにも冷たい水や氷には触れないよう注意が必要だという。長期にわたって蕁麻疹の症状があらわれるときには規則正しい生活で体質改善を目指すとよいそうで、とくに自律神経が乱れているとブツブツなどの症状が悪化しやすくなることから、早寝早起きを心がけてストレスを適度に解消するよう努め、寒い場所に行くときには防寒対策をしてから移動するべきだという。
対策として大事なのはまず温めることだそうで医師は「まずは、原因となる刺激を避けること。寒い日に外に行く場合は、なるべく手袋をして、コートをしっかり着るのは当たり前としても。冷たい飲み物ですね。これも注意が必要で、冷たい飲み物を飲むと、唇にじんましんが出るだけではなく、悪い場合には喉の辺りにじんましんが出て息がしづらくなったりするので、そういったこともあるので注意が必要なのです」という。かゆみがあるときに患部をかきむしってしまうと蕁麻疹が広がりやすくなり患部に傷がついてしまうので、市販薬のステロイド外用剤を使うのもよいそうなのだ。ヒスタミンの働きを抑えるための「抗ヒスタミン薬」という飲み薬を使用するが、薬を服用して症状が出ない状態を継続しながら少しずつ服用する量を調整していくという。
寒さが厳しくなるなかで「寒冷じんましん」という聞き慣れない症状を訴える人がいて、「手首からひじまで発疹やかゆみがあり、口の中・足・おなか・全身にかゆみが出ました」と訴えているそうなのだ。普通のじんましんと何が違うのかというと皮膚科の医師は「寒い風にあたったり、冷たい水を触ったりしたところに、じんましんやミミズ腫れとか蚊に刺されたような発疹が起こる症状のことが多くなり、例えば食器を洗っていると手がかゆくなるとか、冷たいフローリングに立っていると足の裏がかゆくなるとか、突然発症することが多いですね」と語っている。寒冷蕁麻疹の詳しいメカニズムはまだはっきりとはわかっておらず、寒冷刺激をきっかけにしてヒスタミンという物質が体内に分泌されることでかゆみなどの症状があらわれると考えられている。
寒冷蕁麻疹の症状は体の一部にあらわれる「局所性」と全身に症状があらわれる「全身性」に分類されるのだが、寒冷蕁麻疹のほとんどは局所性で、水や氷などの冷たいものに触れたとき、急な温度変化によって触れた部分にだけ症状があらわれ、見た目は円形にブツブツしたものや赤みがつながって地図のように見えるものなどさまざまだという。ほとんどの場合にはかゆみと赤みを伴うのだが、かゆみだけあらわれることもあれば赤みだけあらわれることもあり、さらに症状が悪化すると痛みを感じるという。全身性の寒冷蕁麻疹は全身が冷えたときに症状が起こりやすいタイプで、背中や腹部・首回り・腕や足を中心として全身に症状が広がっていき、ブツブツや赤み強いかゆみが主な症状だという。
寒冷蕁麻疹は症状があらわれる前に日常生活で予防するのが大切で、アイスやかき氷、冷たい飲み物など体を冷やす飲食物はなるべく避けるだけでなく、人によっては冷たい水に触っただけで症状が起こることもあることから、とくに夏場のプールや水風呂などは全身を冷やしてしまうため激しい症状があらわれるかもしれないという。体を冷やさないためにも冷たい水や氷には触れないよう注意が必要だという。長期にわたって蕁麻疹の症状があらわれるときには規則正しい生活で体質改善を目指すとよいそうで、とくに自律神経が乱れているとブツブツなどの症状が悪化しやすくなることから、早寝早起きを心がけてストレスを適度に解消するよう努め、寒い場所に行くときには防寒対策をしてから移動するべきだという。
対策として大事なのはまず温めることだそうで医師は「まずは、原因となる刺激を避けること。寒い日に外に行く場合は、なるべく手袋をして、コートをしっかり着るのは当たり前としても。冷たい飲み物ですね。これも注意が必要で、冷たい飲み物を飲むと、唇にじんましんが出るだけではなく、悪い場合には喉の辺りにじんましんが出て息がしづらくなったりするので、そういったこともあるので注意が必要なのです」という。かゆみがあるときに患部をかきむしってしまうと蕁麻疹が広がりやすくなり患部に傷がついてしまうので、市販薬のステロイド外用剤を使うのもよいそうなのだ。ヒスタミンの働きを抑えるための「抗ヒスタミン薬」という飲み薬を使用するが、薬を服用して症状が出ない状態を継続しながら少しずつ服用する量を調整していくという。
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