てけてけ雑記帳

今朝もいい天気でしたのでジョギングに行ってきました！

もう、５時でも外は明るい！

昨日の走りはじめでは、朝ならではの赤信号無視の軽自動車の

暴走を恐怖しましたが、今日はちょつと時間が早いのか

車もほとんどなくゆったりとジョギングできました。


帰ってきてシャワーをあびて

洗い物をだして洗濯をして

ご飯を作ってたべてお茶碗を洗って

ベランダの観葉植物とみかんに水をあげて
（うーむ、なんか変なにおいがするとおもったらアゲハの幼虫だ！）

いまこうしてＰＣの前にいるのですが、

腕が痛い、それも肩の付け根のところが、

これは五十肩再発でしょうか！

湿布貼んなきゃ




​​