2026年08月の記事
全20件 (20件中 1-20件目)
1
-
ブログちょっとお休みします
しばらくブログ休んでた。このまま止めようかなって考えてた。性善説の私が思うにブロガーさんもその読者さんたちもほとんどいい人ばっかりだと思う。世の中、悲しい事件や災害があるけれどその中で芸能人でもなく、有名人でもなくごく普通のシニアたちの考えていることやっていること、興味のあることを知ることができて私は書くのも読むのも好きだった。自分とは違う考えや似ている考えもあって「そうそう」って思ったり、こういう考えもあるのかって思って興味深かった。でも最近はそう思えないことも多くなって嫉妬や妬み、悪口なんかも見ないようにしてても見えてくるときがあってちょっとブログの世界から抜けたいって思うようになった。なのでしばらくお休みすることにした。今の私は体調もよく、元気に運動もできてエネルギーがあふれている感じ。姉のことや家族のことで心配ごともあるけれども心配しすぎることもなく、身体も心も健康で60代を楽しく過ごしている。この間の健診でHba1cが微妙に高かったけどそれも不思議なほど心配になってない。不思議だわ～謎コメント欄は閉じました。また書きたいことがあったら戻ってきます。いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 24, 2026
-
ブロガーさんの言葉のトラウマ その後
先週1週間はテニスは盆休みだったのだけど、ジムは火曜と水曜はやっていた。火曜日にはゴーヤを約15本。水曜日には巨大冬瓜を持っていった。そんなに家にゴーヤがあっても食べきれない。苗2本やっただけなのに、どんどんできて大豊作。冷蔵庫がいっぱいで困ってジムに持っていって欲しい人にあげようと思ったのだよね。何人かに声をかけて、1本か2本もらってもらった。二人ほど、「ゴーヤは苦手で、、」って人もいたけどあっというまに無くなった。で、昨日ひさびさにジムに行ったら、あげた人のうち、二人が作った料理をスマホで見せてくれた。一人は娘さんとキャンプに行ったときに娘さんが作ってくれたという。楽しそうにゴーヤを食べている写真。見ているこちらが嬉しくなった。そして一人はゴーヤのお礼にと美味しそうなお菓子をくれた。（小さくて高級そうなのでこれは夫と息子には隠しておいて私が食べよう 笑）巨大冬瓜をあげたインストラクターも家にある一番大きな鍋で冬瓜半分煮たと言っていた。よかった、、、、家にあって、冷蔵庫の邪魔になっていたゴーヤがものすごく大事にされて食べられていた。野菜いらない？って元ご近所友に言われて「私はゴミ箱じゃない」って言っていたブロガーさんの言葉。そう思う人もいるのだとなんかトラウマで人に野菜をあげるのに躊躇していたけど、こんなに喜んでもらえて嬉しかった。もうトラウマは卒業だ(^^)/この超巨大冬瓜は家で食べている。やっと三分の一くらい食べた( ;∀;)これもあって、スイカもあって冷蔵庫が2個欲しくなるわ。いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 19, 2026
-
隣の奥さんの不調
ひさびさに隣の奥さんと話したら、1週間入院していたのだそう。トイレで鮮血が3回くらい出て貧血で目が周り、旦那様に病院に連れて行ってもらったらそのまま入院となったそう。大腸の憩室炎だったそう。ポリープとかはなく、姉のようにガンではなかったので、1週間で退院できたという。それでも、輸血をしたあともまた鮮血がでたりして、再び輸血という事態で大変だったそう。隣の奥さんは今まで病院とは全く無縁で私が息子、母、自分自身の不調のために病院に行きまくっていた頃にもまったく病院に行ったことのない人だった。自分も健康だけど、子供たちや夫や両親も健康だから、病院とは縁のない人で羨ましいと思った時期もあった。健康診断も行ったことのない人なのだよね。旦那様は行っているらしいけど。残りの人生、ずっと病院とはほぼ縁のない生活をする人もいるのか？って思ってたけどそうではなかったのだった。大腸の不調ってほんとに多いね。食べているものなのか？というか私が思うにやっぱり加齢も原因じゃないかと思う。長い間に少しずつ悪化していく。それとストレス。隣の奥さんは最近娘二人が出産して、慣れないところまで頻繁に電車で行ってお世話していたから。どこかの健康ブログで（見すぎていて特定できない）小麦粉のグルテンがよくないって聞いたことはあるけど、少しはあるかもしれない。ピザを食べた後に不調が現れ、次の日入院した60代もいた。隣の奥さんの場合は前日はパスタだったらしい。少しは関係あるのかな。でも食べるものを気にしすぎるのも気持ち的に明るく過ごせなくなりそうなのできっと私は全粒粉のパンはときどき食べると思う。野菜もたくさん食べよういつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 18, 2026
-
人生の目的は by ダライラマ14世
はぁ～またお弁当作りが始まった(*´Д｀)息子の朝だけの運転手もあるし、それだけで1時間は時間が無くなる。働いてないとはいうものの、真面目に専業主婦をやるって結構大変だと思う。野菜料理の作り置き、掃除、洗濯、、、と以前は手抜きだらけだったけど、自分と家族の健康のために畑の野菜料理の作り置きを作るようになったし、いい運がやってくるようにと、掃除もしているから。主婦って手を抜こうと思えば、抜けるけどやろうと思うとキリがないほどやることがある。それにプラスして、自分のやりたいことをしようと思うから、時間がなく感じる。ブログを書くとか、写経とか、運動とか、、、。でもこうして忙しくもできている身体であることを感謝しないといけない。こういう日常がほんとは一番幸せなのかもしれない。また読んでいる本に書いてあったのだけど、「人生の目的は幸せになること」by ダライラマ14世健康の観点から考えても、人が愛や幸福感を感じているときは免疫細胞があふれ出るのだそう。愛や喜びで脳内の分泌細胞から、身体を治療しようとするホルモンが血中にドバーと出るのだそう。セロトニン、リラキシン、ドーパミン、オキシトシンエンドルフィンなど。血流もよくなって、心拍数、血圧、コルチゾールの分泌なども下げて、身体にはいいことばかり。その反対にストレスや恐怖、怒り、悲観などの感情は免疫力を下げてしまうので病気になりやすい。でも生きていると楽しいことばかりではないし、心配事もでてきてしまうけど、なるべくよい感情を持ちたい。それには付き合う人も考えないといけない。物事に否定的だったり、愚痴ばかりこぼしている人より、ユーモアがあって笑わせてくれる人の近くにいたいと思う。 一日5分でいいから、笑おう。これは簡単。インスタで面白い動物の短い動画を見てれば、すぐに笑える。1日5分の幸福感も愛猫の寝顔を見てたらすぐ幸福になる。自分が単純でよかった。(^^)/いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 17, 2026
-
怒りとは酸のようなもの
今読み返している本の中で「怒りとは酸のようなものだ。ため込むと容器が傷を負う。吐き出して相手を傷つけるよりもずっと大きな傷を」by マーク トウェインっていうのが出てきた。ほんとにそうだと思う。娘が6月ころに人間関係のトラブルでメンタルがやられたことがあって、もうそれは乗り越えたかと思ってたけど、お盆に来たラインでまだ怒りがあるみたいなので心配してる。早く気持ちを解放してほしいと願っている。某ブログに怒っているブログが二つあるとコメントで教えてもらって、最近はその二つのブロガーさんは某ブログの「毒気」にやられているみたいらしい。これも自分の怒りで自分自身が傷つくのは悲しいことだと思う。また読み返している本は「がんが自然に治る生き方」。ドキュメンタリーのforks over knivesの方は食べ物のことが中心。欧米の食事や加工食品の取りすぎの弊害。野菜や果物全粒粉穀類、豆などの加工していない自然な食べ物の大切さがよく出てくるけどこの本の方は食べ物も出てくるけれど、ほとんどは感情や精神にかかわることが多い。感情と健康は結びついているのだと思う。抑圧された感情の解放がいかに、身体に良い影響を与えるか、がよくわかる本。この本の中でもう一つの好きな言葉は「行動は成功の母である」by ピカソ体調不良や病気になると、医者まかせにしてしまう人もいるけど、医者からのアドバイスもしっかり聞いたうえで自分の病気の治療法は自分で決めるということ。そして行動を起こす。受け身にならずに、自分で行動する。そうしたら自分で決めたことだからと後悔はないと思う。今日も前向きに生きたいと思う。本によると、一日5分でも幸せ感じるといいみたい。昨日はテニスイベントに行ってきた。4時間（交代なので実質2時間）。いつまでできるだろうってすぐ考えてしまう。だめだめ、前向きにいこう。そして今できていることに感謝すること(^^)/いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 16, 2026
-
若返りたいわけではないけど
64歳。昔の64歳と言ったら、すっかりおばあさん。サザエさんの波平さんって50代だったと聞くと驚くわ。でも今の時代、まだまだ働いている人も多いし、元気で好きなことができている人も多いと思う。60代でもまだまだそれほどシワもめだたず、綺麗な人もいるしね。個人差が激しくなるころかも。私も過去には絶不調だったときもあるし、今だってちょっとのことで自律神経が乱れて血圧爆上がり～なんてときもあるけど、はたから見ると、元気だと思われていると思う。好きなことができているから。若返りたいわけじゃないけど、この好きなことができる時間が少しでも長くなればいいと思う。最後までなんやかんや好きなことをして自分の足で歩いて、自分の口で食べて、生活できるっていうのが目標。最初に64歳って年齢書いたけど、もう年齢のことは忘れようと思う。それが一番いいみたい。若者に交じってテニスしたり、インスタ見て、若い人たちからいろんな興味のあることを学ぶ。最近、インスタでお風呂の洗い方をやっていて重曹と食器洗い石鹸をお湯に入れてブクブクに泡立てて、お風呂の浴槽や椅子、桶などを洗っていた。それを真似てここ3日くらい、がんばってお風呂の大掃除。すごく綺麗になった気がする。バスマジックリンなんていらないやん、と思った。あとウタマロ石鹼を使ってレンジ周りや玄関や床の掃除もやっていたので、それも試してみたい。若い子から教えてもらうことも多い。心を柔軟にして、若い子からもジムの先輩たちからもいろいろ学びたいと思っている。それもこれも、身体と心が元気でないとできないこと。怪我とか事故とか、突然の病気発覚とかないようにこれからもよい運がやってくるように、ちゃんと掃除をしようと思う。巨大冬瓜を、冬瓜が大好きだというジムのインストラクターにあげた。ちゃんと熟れてたかな～とそれがちょっと心配。いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 15, 2026
-
穏やかに暮らすために
このところ、気持ちはまあまあ穏やかで暮らしているけれども、常に姉のことが頭にある。あれから姉から2回ほどラインが来て近況を教えてくれている。直近のラインでは「おじいちゃんとおばあちゃんが（私たちの両親のこと）お盆で帰ってきて見守っていてくれたと思う。」って書いてあった。ほんとにそうだと思う。ありがたいことに、私も姉も毒親ではなくて愛情深い二人に育てられた。（母とは小さい喧嘩はあった）ただ私以外の3人ともガンになってしまって健康には恵まれてなかったのかもしれない。（姉は今回のこと以前は糖尿でもなく健康の部類に入っていた）不思議に思うのは、姉のことはもちろん心配で、もうよくなるように祈るしかないのだけど、将来の自分については思ったほど心が乱れてないのだよね。ガン家系に産まれちゃったから、自分もいつかなるかもってもっと思いそうなんだけどね。それはいい驚き。HSPさんの私には珍しいかも。私にとって心穏やかに暮らすことが何よりも大事なこと。脅かすものはすぐにシャットアウトするつもり。そんな考えでいるので、このシニアブログも穏やかではないのは見ないようにしないとね。何も考えず、一つのことに没頭するのは私に合っている。今は英語の写経。ずいぶん進んだ。今テニスは盆休みなのでできてるけど、来週になったら時間がないかも。まだ半分もできてないけどね。これをやるとよく寝れるようになった気がする。相変わらず、トイレに起きるけど( ;∀;)いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 14, 2026
-
いろんな意見があるけれど / 畑の野菜の作り置き
昨日ちょっとだけ思いついて某ブロガーさんが元気がないような気がするって書いたのだけど、あんなちょっとなのに、アクセス数が増えていた。シニアブログでのこの話題の関心の高さがわかる。昨日コメントをくれた二人やその他のブログでも、いろんな意見があると感じた。暴くブログを応援する人。もう止めてそっとしておいた方がいいと思う人。訴えられるかもしれないと思う人。私はどうだろう。意見や考えが違っても、お互いに尊重し合える場であってほしいと思う。でも生きている限り無理なのか。歴史的にも戦争や諍いは必ずあったし、今この瞬間だって世界のあらゆるところで悲しい戦争は起こっている。せめてこの小さなシニアのブログの世界。平和であってほしいと思う。もうみんなそんなに時間はないよ。せっかく生まれてきたんだから、憎しみや怒りなんて持っていると自分が損。健康だって害するかもしれない。どうか一人でも多く、シニアのブロガーさんやその読者さんが健康で穏やかな気持ちで日々過ごせますように。最近はまあまあの体調。さすがにシニアだから、100％絶好調ってことはなかなかないのは仕方がないね。でも今朝はがんばって畑の野菜の作り置き料理をたくさん作った。元気でないと7種類はなかなかできない。左上からカボチャ、新生姜の甘酢漬け、ジャガイモピーマン、ナス、ゴーヤ、トウガンこれだけ作っておくとラクチン。家族3人だと3日くらいでだいたい食べ終わる。私が一番食べるけど( ;∀;)いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 13, 2026
-
元気がない某ブロガーさん 好きな健康ワード
嘘が暴かれている方のブロガーさん。最近元気がなさそうに感じる。完全無視しているけど、やっぱり気付いているのだろうと思う。暴くブログが現れてから、意気消沈しているのだろうか。メンタルが強くても、今までとは違う目で見られていると思うと、書く内容も以前とは変わってきてしまうのだと思う。ちょっと残念だったりして、、、今日は私の好きな健康ワード。その1、ミトコンドリア健康動画でミトコンドリアってワードがあるとかなりの確率で見ちゃう。ミトコンドリアは細胞のエネルギーを作る場所。これが元気だと身体が元気になる。働きが落ちると、細胞はエネルギー不足になり、疲れやすく老化が進みやすくなる。その２、オートファジー日本語では自食作用。細胞の中をきれいに保つ役目がある。この仕組みの研究は日本発。大隅良典さんが2016年にノーベル生理学・医学賞を受賞したことで広く注目された。その3、腸脳相関ひとことで言うと腸の状態は心にも関わり、心の状態は腸にも出やすいという考え方。腸内環境を整えれば気分や脳の状態が改善する。幸せホルモンのセロトニンも腸でできている。その4、運動脳運動は記憶力、集中力、創造力、気分に広く良い影響を与える。特に、歩くことや走ることのような有酸素運動が、脳の働きを底上げする。病気と運動の関係は大きいと思う。まだまだあるけど、キリがないのでここまで。ミトコンドリアもオートファジーも活性化するのはしっかり空腹を感じること。そして腹八分目。今日もジムへ行ってきます(^^)/いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 12, 2026
-
心が整う掃除 家がカフェやホテルみたいになったら
毎朝だいたい5時に庭の水やりをやるのだけど今日は涼しくて気持ちがよかった。湿度が低く、気温もそれほど高くなかったから。それでまた30分ほど、お気に入りの雑草用の鎌を出してきて庭掃除した。スッキリ。掃除をすると心が整う感じがする。家の中もここ2，3日掃除をしている。散らかった趣味のものいろいろを片付けて掃除機かけて雑巾がけして、猫や私が常に座ることが多い座布団カバー5つを全部新品に取り替えて、猫の爪でぼろくなった座椅子の上に新品の長座布団を置いた。寝室のシーツも新しいものにチェンジ。ついでにベッドの下や周りを片付けて掃除機と雑巾がけをしたら、これまたスッキリ。掃除をすると心が整うのはほんとだと思う。スピリチュアル系の本によると、「ものにはエネルギー（波動）が宿り、掃除や片づけによって空間と自分の心身のエネルギーが整う」という。物が多い部屋は、見ているだけで脳がたくさんの情報を処理。掃除で視界がすっきりすると、気が散りにくくなり、落ち着くのだと思う。家がカフェやホテルみたいになったら経済的にもいい。ホテルやスタバに行く回数も減るとお金も貯まりやすくなると思う。個人的にはものがなさすぎるのはちょっと寂しい。ほんとに自分の好きなもの、趣味なものは自分の近くにある方がいいかな。猫とピアノとキチンと片付いている手芸道具、それとnetflixとyoutubeが見れるテレビとお茶したり、ちょっとした書き物ができるテーブル。↑結構物多いわ（笑）変わらないように見える日常も毎日少しずつ変わっている。明日何が起こるかなんて誰にもわからない。今日この日、この瞬間を心地よく過ごしたい。庭にはポーチュラカとロウグチが咲いてる(^^)/いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 11, 2026
-
没頭することが見つけられたかも
姉のことはもちろん心配だし、それ以外にも娘のこと、息子のことや夫のこと、悩みや心配事なんて尽きることはない。娘はまだ心が怒りにとらわれているみたいだし、息子は盆休みに入ってすぐに昼夜逆転。夫はあいかわらず、甘いものやファーストフードを食べすぎている。（姉のことがあるからシニアの食生活は大事だと余計に思ってしまう）これで夫まで（娘や息子も）何かあったらそれこそ私のメンタルは持たないわとか考えてしまう。でも悩みすぎたり、心配しすぎたりしてもいいことなんてこれまで一つもなかったのだからこれは自分の心の持ち方を変えるしかない。今まで通りの生活習慣を続けていくこと。自分に合った食、適度な運動、睡眠。ストレッチやマッサージなど。それに加えてこのお盆休みはいろいろと気になっているところを綺麗にしようとニトリでシーツ、タオル、座布団カバーなどを買ってきた。（夫のシーツに大きな穴(◎_◎;)が空いたので。小さい穴が寝ているうちに足で蹴って広がってしまったらしい。）いろいろ趣味のものがちらかっている趣味部屋を綺麗に片付けて、いらないものは捨ててスッキリさせたい。そんなこんなで大事な健康本やDVDを片付けているときに、ふと思いついたのだよね。心を落ち着かせるために「英語の写経」をやってみようって。私の人生を変えてくれた「フォークスオーバーナイブス」の英語の音声を書きとることを思いついた。1時間36分のうち、昨日はやっと4分、７ページやってみた。没頭できるし、心が落ち着く。これをやっているときは変な心配はしない。しばらくはこれをやっていこうと思う。真剣になりすぎて、ブログが書けない日もあるかもしれないけど、そのときは心配しないでくださいね(^^)/市内の海の景色旅行しなくても地元が綺麗(#^^#)愛猫は大きな癒し姉のことでしょんぼりしている私の気持ちがわかっているかのようにそばにいてくれる。写経のようにかいている英語。pbwf食をやっているからガン家系でも大丈夫って思わせてくれる。でも実際はわからない。そのときはそのとき。This documentary changed my life.いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 10, 2026
-
スマホをすぐ見ないで後悔したこと
手術当日は私は姉の顔を見てからしばらくしてから帰ったのだけど、甥、姪、元旦那さんは丸一日病院にいた。誰か一人は病院内にいないといけないらしく交代でご飯を食べたり、していたみたい。手術は簡単なものではないこととロボット手術だったので、機械の装着にも時間がかかるということで9時15分から4時過ぎまでかかった。終わった後、姪から無事に終わったと連絡が来て、ほっとした。そして昨日は姉からもラインが来て、「○○ちゃん（私）が来てくれて嬉しかった」と書いてあったので、行ってほんとによかったと思った。手術前の面会を待っているときに元旦那さんや甥と姪とひさびさに話をした。姪によると、私が前回2月25日に姉に会ったときはまだガンは発覚していなかったのだけど、市の健康診断で要精検がでていた頃だと言っていた。あのときはほんとに何も言ってなかったのだよね。その後、いろいろ検査してわかったのだけど、知っているのは姪のみで、甥にも元旦那にも私にも手術直前の7月の終わりになるまでだまっていたという。そして思い切って私にラインで連絡してくれたのに私はすぐ返事をしなかった。ちょうど半日ががりのテニスの日だった。9時ごろにラインが入っていたのに私が返事したのは12時。姉が姪に「まだ返信こない」と言っていたそう。そして姪が「なんて声をかけていいかわからないのじゃない？」と言っていたのだそう。実際見た時はびっくりしてすぐ返信は送ったのだけどね。確かになんて声をかけたらいいかとは思ったけど。少なくともテニスが終った時点でスマホを見ていたら11時には返事ができた。もっというなら、テニスの休憩のときにスマホをチェックしていたら、よかった。これからはジムのときもテニスのときも意識して休憩時間にスマホのラインをチェックしようと思った。手術は終わったけれども、今後も治療は続く。どうか姉が元気になりますように。天国の両親に今日もそう話しかけた。いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 9, 2026
-
手術の日 ロボット手術
昨日手術だと知って、その前に姉に会いたいと思ったけれども静かに過ごしたいかもとか、いろいろ考えてしまった。それに姉本人には手術は何時？と詳しくは聞けなかった。でもあとあと、行けばよかったって後悔したくなかったので行くことに決めた。病院も手術日もわかるので、病院に電話したらわかるだろうと思って電話したら病棟がわからない限りは教えることができないと言われてしまった。困った、どうしようか、もしかしたら、姪のラインがわかるかもしれないと探してみたら、あったのだよね。一度もラインのやりとりはしてないのだけど、親戚つながりみたいになっているのか知らないけど姪とつながることができた。すぐ返信が来て、病棟と時間がわかった。その時点で急いで出かけると面会時間の8：30にギリギリ間に合う時間だった。手術は9：15から。家からその病院まで1時間近くかかる。姪と待ち合わせて、病院に入るとそこには群馬で仕事をしている甥と姉の元旦那さんもいた。もう別れて20年くらい経つのだけど、子供たちのことで悩んだ時には元旦那さんと相談している関係みたい。浮気でもなく、ギャンブルでもなく、お酒でもたばこでもモラハラでもなかった。いい人なのだよね。点滴とかやっていて、なかなか姉に会えなかったけど手術の直前に会うことができた。結局行ってよかったと思う。姉はきっと私に来てほしかったけど、遠いからと遠慮しているだけだったのかもしれない。手術はロボット手術だと甥に教えてもらった。父と母のときとはずいぶん医療も変わったのだと感じた。これからが大変だと思うけど、再び姉の笑顔が見れることを祈りたい。いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 8, 2026
-
今日手術
昨日姉からラインが来た。昨日入院して、今日手術だという。ステージのことは言及してなかったけれど位置が悪くて大きいらしいので簡単ではないと書いてあった。姪と甥、そして元旦那さんも手助けしてくれているとこのこと。私にできることはないか？すぐ顔を見に行くと書いたけれども何も返事はなかったので、手術前は一人で静かに過ごしたいのかと思う。母のときはガン、心臓のバイパス手術、腸の手術、カテーテルの手術。必ず、私と姉で駆け付けたけど、姉が来てほしいと思っているかどうかわからない。でも病院はわかっているので、聞いて時間がわかり、面会も一瞬でいいから可能ならば行ってこようと思う。どうかうまくいきますように。いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 7, 2026
-
偏差値42の高校から月収1.5億円へ
昔はなかった職業で桁違いの収入を得ている人がいる。ユーチューバーも年間億単位の収入があるので驚くけど、金融関係で大成功してもっと稼いでいる人がいた。河村真木子さん偏差値42の高校でヤンキーだった。彼氏は暴走族。高3になって、周りは土木作業をやりだしたり女子は妊娠していくの見てて自分の将来を考えるようになる。そこから留学。そしてゴールドマンサックスで働くようになる。この会社での稼ぎもすごくて月収5000万円、ボーナスは3億円。、、、、なんか世の中おかしくない？ゴールドマン・サックスって何？とAIに聞いてみたら、「企業、金融機関、政府機関、個人など多様なお客様を対象に幅広い金融サービスを提供している世界有数の金融機関」とのこと。ふ～ん、結局は投資の世界なのだね。ボーナス3億円も払えるってどうなってるの？とか思う。その後の彼女はインスタをやってオンラインサロンを経営。当初会費1万円で200人くらい集まればいいと思っていた。（それでも１万円×200人で月収200万円）実際のところ1万５千人が入会したので１万円×15000人で月収が１億5000万円になった。そして会社を辞めたという。オンラインサロンでは難しい株の話をわかりやすい言葉でコラムにしているのだそう。バリバリに働いている30代40代の女子が多いという。もう知らない世界。youtubeといい金融の世界といい、昔はなかった。そしてあまりにも貧富の差が激しすぎる。なんかおかしいと思うのは私だけ？もちろん、すごい努力もしているし、批判もあるけど、メンタル最強なのでびくともしない河村さん。すごすぎるわ。一方でブログは若い人から嫌われているらしい。ワイさんのブログで知った。ブログが嫌われる理由は・過度な自己顕示欲・プライバシーを無視（家族や子どもを晒すなど）・広告収入などの儲け優先のギラギラ感など。なんか心痛いわ～ブログがにぎわっているのはシニアだけなのかもね。いまだに動画好きの愛猫動画↓【偏差値42のヤンキーから3億円プレーヤーに】いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 6, 2026
-
双子の姉と一緒に住む77歳
一度も結婚したことのない77歳女性。お店で「奥さん」とか「おかあさん」とか呼ばれると嫌でしょうがない。そのたびに「私は結婚したことがないので奥さんって呼ばないで」とか「子供も持ったことがないからおかあさんではない」ってちゃんというのだとか。一度結婚したことのある双子のお姉さんはその後離婚したので、今は一緒に住んでいる。喧嘩もするけど、一緒に住んでいる。母親は101歳まで生きて、ほぼ認知もなかった。毎日隅から隅まで新聞に目を通していたそう。母親が亡くなったあと、一時期新聞をやめたので図書館に行って読もうと思ったら、年金生活者と思われる多くの男性たちが新聞をすでに読んでいた。高齢者が新聞が頼めるくらいの年金が欲しいと言っていた。彼女の年金は2か月で25万くらい。お姉さんはそれより少し少ないくらいらしい。（女性の平均より多い 銀行勤めで企業年金もあったため）双子の姉とは「先に死んだ方が勝ち」と言っているのだそう。あとあと手続きとかが大変だから。ユーモアを交えてのおしゃべりが面白かった。動画↓先に○んだ方が勝ち…元銀行員77歳今日も暑さに負けず、元気に過ごしたい。健康であれば（それとお金もあれば）、年齢を重ねるのも怖くない。むしろ楽しみになるのじゃないかと思う。毎日スイカ。好きなので飽きない(^^)/いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 5, 2026
-
年金いくら？元地方公務員 99歳でゴルフ(◎_◎;)貴重な話
99歳男性 元地方公務員。持ち家で一人暮らし。奥さんが数年前に亡くなってからはお惣菜を買って食べたり、近くに住んでいる子供のところに行って食べたりしている。（子供と言っても70代）普段は新聞読んだり、テレビを見たり、散歩したりして過ごしている。お酒もたばこもギャンブルもやらないけれども唯一の趣味はゴルフ。今は月1だけれどもずっと月に3回行っていた。1回に1万２、３千円かかるゴルフにこんなに行けるのはやっぱり公務員で２か月で４０万以上ある年金のおかげ。本人も年金制度に文句はないと言っていた。昨日の生活保護の女性と大きなギャップがあると感じた。「梅子の年金トーク」は年金以外のその人が歩んできた人生も聞けるのがよいのだけど、今回は戦争の話が聞けた。20歳のときに兵隊になった話。そのころの教育の話。戦争の話ができる年代の人はほとんどいなくなってしまったので貴重な話だと思った。梅子さんもアフタートークで言っていたけれど、私も教育の恐ろしさを感じた。教育のせいで、子供がなんの疑問も持たずに人を殺す練習をさせられていたという事実。今考えると恐ろしすぎる。そんな国が北朝鮮だけでなく、世界にはまだたくさんあるのだろうと思う。まだ戦争が終ってから100年も経ってない。そんな身近な時代に日本で起こっていた出来事。そして間違った教育の恐ろしさ。夏が来ると戦争のことを思い出す。思い出さなければ、いけないのかもしれない。二度とそんなことにならないように今の平和に感謝して、祈りたい。動画↓もうすぐ100歳…地方公務員99歳の年金インタビュースイカをハクビシンやカラスから守るための100均のかご。（これは200円、毎年使っているからいいけど、こういう備品にもお金がかかる( ;∀;)かごは10個以上ある。それでも足りない豊作の小玉スイカ。いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 4, 2026
-
89歳元調理師（女性）の人生 生活保護のこと
89歳元調理師。美容師と調理師の資格を持っていていろいろ経験してきた。10歳のときの戦争の体験が自身の人生に大きく影響していると考えている。子供二人が8歳10歳のとき、夫の浮気が原因で離婚。しばらくは子供と離れて暮らすがその後、引き取って育てる。苦労して大学まで出したけれども、長男は41歳のときにがんで亡くなっている。78歳まで介護関係の調理場で働く。その後は叔母さんと同居して金銭面で助けてもらっていた。長く同居していたが3年前にその叔母さんがなくなり、物価高、家賃が大変で年金だけでは暮らせないと行政に訴えて一部生活保護でお金ももらっている。一か月2万４，５千円。私の感想78歳まで働いていたのに、年金が暮らしていけないほど少ないなんて、やっぱり世の中おかしく感じる。けっして彼女の人生は怠けていたとか、努力が足りなかったとかではないのに。一方でごく一部の超富裕層がいる現実。二十歳そこそこで億単位のティアラが欲しいっていっていたヒカルの彼女とか、、、貧富の差がこれだけ大きくなるとどんどん不満も溜まっていきそうな日本社会。ただこの女性はとても健康そうだった。78歳まで働けたのも健康な身体を持っていたからだろう。健康の秘訣は毎朝の団地でやっている体操クラブ。ラジオ体操第一と第二をやったあとにダンスがある。それを50年やっているというからすごい。しっかり話せてしっかり動く身体。もうじき90歳になるというのに年齢を感じさせなかった。今は友達いて、寂しくないという。動画↓子供置いてきた…調理師89歳畑のピーマン。苗は一つなのにこの収穫量(◎_◎;)いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 3, 2026
-
77歳女性 年金が少なくても幸せな生活
77歳元ベスト電器で契約社員として働いていた女性の話。パートよりは給料がよかったけれども60歳くらいからもらっている年金は月5万円程度。年金をもらえる前から準備はしておけばよかったと後悔している。50代で夫と離婚。喧嘩して離婚したけれども今は会えば仲良くしている関係。娘さんが借りている賃貸に一緒に住まないかと娘さんの旦那さんに言われて、20万の賃貸に住んでいる。今は娘さんとお孫さんは海外にいて娘さんの旦那様も仕事で海外が多いので、広い家で一人で住んでいるという。お金を送ってくれたり、海外（ハワイ）などに何回も連れていってくれる娘夫婦に感謝している。可愛がっていたダルメシアンが亡くなってしまったのは悲しいけれども、寂しいと感じてはいない。公園のお花のボランティアをしていて、その関係のお友達がいるし、彼女より年上のシニアたちの話相手になるボランティアもしているのだそう。私の感想娘さんの旦那様は社長なのだそう。だからか～と妙に納得してしまった。上に立つ人なのに、とても謙虚で「お義母さん、一緒に住んでくれませんか。その方が僕も安心ですので。」というのはびっくり。この女性もいい人なのだと思う。（私だったら、気を遣いすぎて一緒には住めない）やっぱりいい運が回ってくる人っていると思う。毒舌をはくこともなく、感謝の気持ちを持って暮らしていると、いい人が集まってくるのかなって思った。動画はこれ↓元ベスト電器77歳の年金インタビュー昨日の収穫冬瓜が巨大(◎_◎;)切ったら桃太郎じゃなくて冬瓜太郎が産まれてきそうな大きさ（笑）冬瓜は冬まで保存できるのでしばらくここに置いておく。いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 2, 2026
-
それでも明るい人生を送りたい
連日地震のニュースが流れている。暑さの中、被害に遭われた方々はほんとに大変だと思う。戦争のニュースもあり、物価高のニュースもあり、有名人の訃報や病気のニュースも溢れている。自分のリアルな世界でも穏やかな日が毎日続くわけでもなく昨日のようにショックなことがある場合もある。生きていくって簡単ではない。メンタルの弱い私はすぐ落ち込んでしまいそうだけれども、私がほんとにメンタルでやられてしまったら、姪とか姉の助けにはまったくならなくなってしまうので、元気でいたい。自分を大事にして、自律神経を整える生活を続けたいと思う。昨日の朝は前日にショックなことを聞いて睡眠状態も悪く、点数が57点だったけれども今朝は84点だった。ショックなことがあるとすぐ自律神経が乱れて交感神経が高ぶって、血圧が爆上がりしてしまうけどそれが何日も続くわけではないのでこの調子で自分の身体をいたわりながら、過ごしたい。昨日の記事で菜花さんが大腸の検査をお勧めしてくれたけど、私はやらないつもり。（その理由はコメント欄にあり）心配してくれたのはとてもありがたかった。今朝は5時から庭の掃除を30分くらいやった。これを毎日やったら、綺麗になるだろうけど、平日は弁当作りがあるから水やりくらいしかできないのだよね。心配症になりすぎないために没頭する趣味がほしい。編み物もクラフトバンドのバッグも作りすぎて物があふれてくるのでちょっと違うな～と思う。（やると思うけど、今はお休み）ピアノか読書（図書館で東野圭吾さんの借りてくる）かな。それかやっぱり英語かな。最近字を書いてないのでノートを買ってきて何かやりたくなっている。人生はいつかみんな終わる。それまでは楽しいことをいっぱいやりたいと思う。この本とCDはまた見ておこうと思う。こんなに運動できて元気になったきっかけになったものだから。いつもポチをありがとうございます(^^)/「いいね！」も押してくれて嬉しいです。今日も押してくれると喜びます。にほんブログ村にほんブログ村<
August 1, 2026
全20件 (20件中 1-20件目)
1
