教授のおすすめ！セレクトショップ

Profile

釈迦楽

フォローする

Keyword Search

▼キーワード検索

Freepage List

教授の書棚・パート５

Shopping List

お買いものレビューがまだ書かれていません。

< 新しい記事

新着記事一覧(全7654件)

過去の記事 >

June 29, 2025

佐藤舞さんが書かれた『あっという間に人は死ぬから』という本を読了しましたので、心覚えをつけておきましょう。

　この本、タイトルもそうだけど、副題に「「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方」とあるので、時間の使い方論なのかなと、読む前は思っていたのですが、そうではないね。そうではなくて、自己実現を通した幸福の掴み方の指南書です。

　ではどうやって自己実現するか。

　佐藤さんは、このテーマを語る上で、まず、逆に「なぜ人は自己実現できないか」という方面から話を始められる。で、結論として、人間は「人生の３つの理を回避しようとするからだ」と喝破する。佐藤さんの言う「３つの理」とは、①死　②孤独　③責任　の３つであり、生きていく上で絶対に避けられないこの３つに直面しようとせず、回避するために、膨大な時間を浪費しているのだと。

　でも、回避したって、この３つから逃げられるものではなく、それだったら時間を浪費するのは愚の骨頂。

　では、これら３つのことに直面しつつ、人生を充実させるにはどうしたらいいか。この点について佐藤さんは３つの対処法を措定する。その３つとは、①変えられないものと変えられるものを区別する　②人生に対して主体的に参加する　③人生に苦はつきものだと覚悟する、この３つ。自分に変えられないものと無駄に格闘するのは無意味、だったら、そこは放棄して、自分に変えられるものだけに主体的に取り組むしかない。それは時として苦痛を伴うけど、それを避けていたらダメよと。

　はい、これが覚悟編ね。この先が実践編。どうすればこの３つの対処法を具体的な行動として、実現させるか、という話になってくる。

　で、その具体的な方策を大幅にはしょって説明すると、「目的」「目標」「手段」の３つを明確に決めて、人生を歩め、っていうことになる。

　まず「目的」というのは、その人の価値観のこと。「本当はどうありたいか、何を大切にして生きるか」ということを設定する。

　最後の「手段」は、上の目標を具体化するための行動のことであり、しかも、常態的な行動という意味で、「習慣」と言い直してもいい。そしてそれはまた、自分自身との約束の確認でもあるわけ。

　で、佐藤舞さんのこの一連の具体化案で重要なのは、「固定しない」ということね。価値観にしても、目標にしても、手段にしても、一度決めたら最後まで守り通さなければ意味がない、というものではないの。そうではなくて、毎週のようにこの３つを確認し、必要があれば頻繁に変える。この軌道修正が重要になってくる。

　要するに、人間って、自分の価値観が何か、なんてすぐには決められないわけよ。だから暫定的に決めるしかない。これが自分の価値観だと思われることを設定し、それを実現するための行動をとってみると、案外、別なことが自分の価値観だったことが判明する、なんてことも多いんですな。だったら、その新しく発見された価値観の方が、より精度の高い価値観なんだから、そこは設定し直すべき。そして大本の価値観の設定が変わったのなら、それを実現するための「目標」も「手段」も変更を余儀なくされるはず。

　そうやって随時自分のことをチェックし、必要に応じて適宜修正を加えながら、しかし自分の価値観に沿った目標を行動によってクリアしていくプロセスだけは絶対に継続する。で、そういうことを続けていけば、いずれ自己実現が成し遂げられ、ハッピーになれると。

　で、佐藤舞さん自身の例を挙げると、佐藤さんの価値観は「自分の創造性を発揮して作品を生産し、感動を与える」だったんですと。で、当初はこの価値観を実現する目標として「漫画家になる」を挙げ、「手段」としては「漫画を描く」「漫画を読む」「絵の練習をする」・・・というようなことを設定していた。

　ところが、その内にどうもこの目標・手段では自分の価値観を実現できないということが判明してきたと。そこで佐藤さんは目標を「コピーライターになる」に変更し、手段を「法人営業する」「ライティングの勉強をする」「ブログを書く」というものに変更。しかし、これでも結果が出なかった佐藤さんは、さらに修正を加え、「価値観」はそのままに、「目標」を「プレゼン代行」「会議ファシリテーターになる」に変え、「手段」を「紹介を依頼する」「リピートにつなげる」に変更。それでも結果が出なかったため、ここからさらに修正を加え、最終的に「目標」を「専門である統計学の入門書を出版し、そこから仕事の依頼を得る」に変更、「手段」を「出版コーディネーターとつながる」に変えてみた。で、それでも結果が出なかったため、「目標」を「ＹｏｕＴｕｂｅで１万人登録」、「手段」を「毎週１本投稿」に変え・・・という風に、どんどん変えていったわけ。

　で、結果として佐藤舞さんは統計学をつかったコンサル関連の仕事で大成功、おまけに「サトマイ」なるキャラまで確立。本書だって、10万部だからね。そうして、最終的に彼女の目的（＝価値観）である「自分の創造性を発揮して作品を生産し、感動を与える」を実現したのだから大したもの。

　だから、あなたもこういう風にしてみたら？　というのが、本書『あっという間に人は死ぬから』という本の謂わんとするところ、というわけ。

　さて、この本についての私の評価ですが・・・

　最初、読み始めた時は、なんかタイトルと本の内容が合ってないな、というような気がしたことに加え、書き方もちょっと素人っぽいというか、プロのライターではないな、という感じがして、イマイチかも…と思っていたんですけど、後半の具体的な行動の指針の話あたりからちょっと面白くなって、最終的には面白く読み切りました。やっぱり、実績を出した人の話だから、具体的な部分が面白いのよね。

　たとえばこの本の275頁に、マーク・グラノヴェッターというアメリカの社会学者の言として、「（人間同士の）弱い結びつきは、情報の交換や新しい機会の発見において特に重要な役割を果たす」ということが紹介されているんですけど、これなんか面白いよね！

　その他、本書を読んでいて、チェックしたのはラス・ハリスという人の言として「価値観とは好きなアイスクリームの味のようなもの」という言葉（210）。例えばストロベリー・アイスクリームが好きな人が、チョコレート・アイスクリームが好きだという人に出会ったとして、「お前のその考え方はおかしい！」とはならないでしょ。だから、価値観というのは、どれが正しいとか、そういうものではない、ということを、ラス・ハリスはこういう言葉で言い表したわけだけど、なるほど！だよね。

　あと、習慣の力の大きさを訴えるものとして、チャールズ・デュヒッグという人の「キーストーンハビット」という考え方がある、ということを、本書を読むことで知ったのですが、これも私としては収穫。

　１冊の本を読んで、これだけ収穫があれば十分じゃね？

　ということで、この本、結果としては、十分にためになる本だったのでした。

これこれ！

あっという間に人は死ぬから「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方 [ 佐藤　舞（サトマイ） ]

　ところで、この本を読みながら思ったのは、なぜワタクシの本が10万部売れず、サトマイの本が10万部売れるのか、ということ。

　結局、売れる本というのは、一つのことしか言ってないんだよね。本書の場合だと、「価値観」「目標」「手段」を設定し、これを微修正しながら運用しろ、という一つのことしか言ってない。私の場合は１冊の本に200個くらいの情報を詰め込んであって、そういう情報量の豊富さこそ重要だと思っているところがあるんだけど、そこがダメなところなんだね。いや、もちろん学術書としては情報量こそが大事なんだけど、売れる・売れないという話になると、その長所が短所になる。

　それにプラスして、その一つの事を言うのに、自分自身が例になってないとダメ、ということ。サトマイは自分がこのやり方で実際に成功しているから、それが説得力になっているのであって。この観点から自分の本を顧みると、どこが弱点かはすぐわかる。解説者ではなく、成功者にならなければ、売れる本は書けないんだな。

　まあ、そんなことも考えさせられた次第。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう