2009年01月の記事
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エコ生活
欲しいと思っていたお買い物用の「マイバスケット」を買いました＼(^o^)／スーパーの買い物用のかごが自分専用になったようなものです。ピンク（？少し、くすんだ色です）のかごなので店内に無い色です。今まではスーパーのかごにセットしてもらうマイバッグを持参していましたがレジの人にかごにセットしてもらうのでお手間を取らせてしまいます。この「マイバスケット」なら「これにお願いします」と言って出すだけです(*^。^*)清算が済んだら袋に詰め替える手間もいらず、そのまま車まで行けるのでとっても楽チンです！（難点を一つ言うと自転車には不向きな場合もあります）買い物がとっても楽しくなりますよ～(*^。^*)
2009.01.31
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投げかけたもの
自分が投げかけたもの、言葉や行動は自分に帰ってきます。今、困ったことがあったら自分が過去に投げかけたものが帰ってきたのです。過去に投げかけたものは変えられませんが、これから投げかけるものは変えられます。良い言霊と一緒に良い行いを投げかけていきましょう。
2009.01.28
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神さま
「ににぎのみこと」という神さまがいます。天と大地を結ぶ神さまで九州の高千穂にいる神さまです。私の夢はこの「ににぎのみこと」のように何かと何かを結ぶこと。私は、人と人を結ぶ人になるのが夢です。
2009.01.25
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イメージトレーニング
友人のMちゃんにお願いしてイメージトレーニングの練習をさせてもらいました。正式名称は「エリクソン催眠」と言うんですが「催眠」という言葉に拒否反応をする人がいるのでイメージトレーニングと呼ぶことにしました。スポーツ選手も自分がいい状態のイメージや優勝したイメージを描くトレーニングを取り入れています。潜在意識に良いイメージを入れていくと意識で止めていたブロックがはずれなりたい自分に近づいていきます。Mちゃんもありのままの自分を受け入れて羽ばたいていけるといいな。。。お邪魔した昭和区はみぞれが降っていました。とっても寒い一日でしたが楽しい時間でした。
2009.01.24
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江原さんのブログから
大事なものを失って落ち込んだりしていませんか？大丈夫。失った代わりに何が得られるのか楽しみにしていてください。・・・・・・・・・・・・・・・・・・世界的な恐慌で職を失う人がたくさんいます。失った代わりに何が得られるのでしょう。より良い幸せがみなさんに降り注ぎますように・・・
2009.01.23
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れんこん
愛西市はれんこんの産地です。大根くらいの大きさのれんこんが２００円もしないくらいで売っています。今日は３本も購入してさっそく、きんぴらにして食べました。さくさくの食感が良いですね！れんこんの煮物とれんこんのはさみ揚げも作ろう。食いしん坊は、楽しみです。
2009.01.21
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日本家庭教育再生機構
いよいよ社団法人 日本家庭教育再生機構が活動を開始しました。社団法人 日本家庭教育再生機構理事長の長田百合子先生が３１年間のメンタルケアを通して培った知恵と迫力をもって日本の子どもたちの未来を願い社団法人として立ち上がりました。NPO家庭教育再生機構は社団法人 日本家庭教育再生機構と連携して日本の家庭教育再生に邁進してまいります。どうぞHPをごらんください。
2009.01.18
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年輪を重ね
昨日、仕事で特別養護老人ホーム（正式な名称じゃなかったらすみません）に行ってきました。午後のひと時を職員のかたと漢字の勉強をされていました。どのかたもイキイキと答えていらっしゃってとても楽しそうでした。どこか暗いイメージを持っていたので意外な感じがしました。どなたも年輪を重ねた柔和なお顔をされていました。このかたたちが戦後の日本の復興に汗水流されたんですね。そして今の日本の豊かさがあります。穏やかに日々を過ごされますようお祈りいたします。
2009.01.17
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太極拳
大陸アカデミーで今日は「太極拳」の教室に参加しました。太極拳は流派がたくさんあります。私が参加したのは「制定太極拳」というものです。昨日のヨガと比べるとけっこう動きがあります。中国の人になったような気持ちでやってみました。ダンスのような動きが、気に入りました＼(^o^)／先生が「ダンスかなにかやっていますか？」と聞かれました。参加していた人も「この動きができるようになるのに、半年かかった」そうです。なかなか上手にできたようです。中国人になりきったところがよかったかもしれません（笑）誉められると調子に乗るくせがあります。来週も太極拳に参加しようっと今日の、もうひとつ出来事。７，８年ぶりに友だちと会いました。昔のニックネームで呼ぶもんだから、くすぐったい感じでした(^^ゞ彼女とは、アルバイトをしていたところでわずか数日、一緒に働いただけなのに、ずっと交流があります。「お互い年取ったね～。でも心も身体も元気でいようね～」と言って別れました。こころも身体もあったかくなった一日でした。
2009.01.12
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初ヨガ
ヨガ体験してきました。大須にある「亜細亜大陸アカデミー」という壮大なネーミングのヨガや太極拳、中国語、タイ語などを教えているスタジオです。ヨガは運動量の多い「陽」のヨガとゆっくりとした動きと停止の「陰」のヨガがあるそうです。今日は「陰」のヨガでした。ゆっくりとストレッチをするように身体を伸ばしたり、ほぐしたりします。運動不足の身体は、「いたた・・・」となりましたがけっこう、痛た気持ち良くて、あちこちが伸び伸びした感じです。月謝もリーズナブルだったので、さっそく申し込んできました。今月は、私の都合でヨガの時間に行けないので明日の「太極拳」を体験します。楽しみです＼(^o^)／
2009.01.11
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熱田神宮
熱田神宮お参りに行ってきました。朝は風もあって、とっても冷たかったんですが神宮に着いたら風も止んで穏やかになっていました。神社は空気が違います。澄み切っていて、そこにいる（ある）ものを浄化しています。頭の先から足先まで身体の中を澄み切った風が通っていったようでした。お参りできる健康な身体と家族の健康に感謝しました。
2009.01.10
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七草
今日は「七草」です。いつもは、大根やかぶに適当に菜っ葉などを加え「七草風」のおかゆ（おじや？）を作っていますが、子どもが「七草セット」なるものを買ってきたので、本物の「七草」で作ってみました。せりなづなごぎょうはこべらほとけのざすずなすずしろこれぞ七草「七草」のパックを開けると小さな大根と小さなかぶそして・・・う～ん・・・「雑草」と言ってもいいですか？（笑）でも美味しかったです(*^。^*)
2009.01.07
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モネ
モネ展に行ってきました。今回、日本ではここ名古屋だけの公開になる「日の出」が最大の楽しみでした。ポスターにある色よりもう少し暗い色調のように見えました。淡い朝もやの中でオレンジ色に輝く太陽に人々の希望や夢がいっぱい詰まっているようで釘付けになりました。モネは水と光と風の画家です。「睡蓮」もため息が出るような色彩でした。今日は睡蓮のブックマークとポストカードを購入しました。
2009.01.04
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輝く空
輝く空『パステル和（ＮＡＧＯＭＩ）アート』の新春アート会がありました。年末からずっと描きたかった輝く空を描きました。幸福の光が降り注いでくるようです。今日もパワフルな仲間からたくさんパワーをいただきました。明日は名古屋市美術館で開催中の大好きな「モネ」を観に行って来ます。ワクワク(*^。^*)
2009.01.03
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おみくじ
近所の氏神様にお参りに行ってきました。今日まで、無事に過ごせたことを感謝しました。今年から神様にお参りするときは感謝のみにしました。お願いはしません。お願いをしなくても一生懸命生きていたら神様は見ていてくれるからです。引いたおみくじは「大吉」でした。 情けは人のためならず 慈善をすれば心が明るくなって まづ自分が救われる自分が幸せになりたいと思ったら、人を幸せにすることから始めたら自分も幸せになれるということですね。欲しい、欲しいと思っているより、与えることから始めたほうが幸せの近道です。さくらばな のどかに におう春の野に 蝶もきてまう そでのうえかな（おみくじの句より）
2009.01.02
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新年
ひざしＰＡＲＴ２ あけまして おめでとうございます新しい年の幕開けです。希望に胸ふくらみ、わくわくしています。２００９年は私にとって、大きな変革の時のようです。昨年培ったものを胸に、大きく前進していきます。そして、多くの人との出会いを切り開いていく「開拓」の年でもあると思います。今年一年のみなさまのご健康とご多幸をお祈りいたします。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
2009.01.01
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