くずみさくやのダイエット＆SnowMan好きブログ

Profile

久住咲夜

初めまして、さくやです。ブログは初心者ですが、あたふたしながら日記を書いてます。ゲームのお話、５人組グループ嵐のお話、読んでいる本のお話、色々書き込もうと思っています。 (BL系のお話もあるので苦手な方はご注意ください、すみません。)

フォローする

Calendar

御城プロジェクト

(0)

ポイ活

(0)

Favorite Blog

アメリカ　5日目 New! あみ3008さん

にほんブログ村に登録しています

< 新しい記事

新着記事一覧(全5268件)

過去の記事 >

2023.01.31

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、1月31日です。69Kgでキープです。

テーマ：ダイエット日記(23861)

カテゴリ：ダイエット

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。

嬉しいです。

明日からヤマザキ春のパン祭りが始まりますが、参戦するか悩みます。
菓子パンはダイエットの敵だし...。
近くにデイリーヤマザキがあればいいのになぁ。
デイリーヤマザキだと、おにぎりとかにシールが付いていると
聞いたことがあるので。

「小説家になろう」に、崎谷紫名義で短編を投稿しました。

うーむ。
好きなシチュエーションで書けましたが、
読んでいただける方には楽しんでいただけるかなぁ。

もう一作、連載をしたいと思うお話の第一話と、第二話を少しだけ書けました。
ただ、「疲れたよー」のサインが出たので、
途中で終わりにしました。
もう少し書けたら投稿するか、時間がかかっても一話ずつ投稿をするか、
悩みます。

新聞屋さんとかかとと手荒れについて話したのですが、
何気なく自分のかかとを見たら、すっごく荒れていてびっくりしました。
慌ててやすりをかけて、ヴァセリンをぬりましたが、

ヴァセリンが、靴下に吸収されていたらいやだなぁ。

お父さんが、トマト1箱30個入りみたいなのを買って来たのですが、
2人家族でどうやって消費するねーん!!(×_×;)
一日一個ノルマかな...。

今日は「アサルトリリィ　ラストバレット」のレギオンリーグの日です。

頑張ろう!!
試合はYouTubeに投稿しますので、
見ていただけると嬉しいです。

※思い切って自分で初めて白髪染めをしてみました!
　noteに有料設定だったのを無料にして、
　詳しく書いてあるので、読んでいただけたら嬉しいです。
　白髪染めをしようか悩んでいる方の背中を、ぽんっと、
　押せたら嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/nee09591bc48e

※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
　障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
　申請しようと思っている方、
　申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
　嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc

それでは本日のダイエット記録です。

1月31日　起床5:26

朝　生姜入りホットコーヒーお砂糖なし

昼　スーパーのピザ　から揚げ2個
　　生姜入りホットコーヒーお砂糖なし

夜　ヤマザキ　まるごとバナナ

体重　69Kg

今日はコーヒーだけで済まそうと思っていたのですが、
お父さんがお昼にスーパーで色々と買い物をしてきてくれたので、
ありがたく食べました。
ピザも、から揚げも美味しかったです。
まるごとバナナも、久しぶりに食べたらふわふわで美味しかったです。

しかし食べ過ぎました。
幸せなことですが。

それでも何とか体重は69Kgでキープです。
お夕飯を食べた後に計ったので、食べた分を入れて69Kgのはず。
明日70Kgになっていたらいやだなぁ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

しかも明日から、トマトのノルマ開始です。

Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/

恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。

現在　69Kg　です。

今月の目標体重は、70Kg　です。
来月の目標体重は　68Kg　です。

一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。

1月も読んでくださり、ありがとうございました。
寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。

ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。