くずみさくやのダイエット＆SnowMan好きブログ

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久住咲夜

初めまして、さくやです。ブログは初心者ですが、あたふたしながら日記を書いてます。ゲームのお話、５人組グループ嵐のお話、読んでいる本のお話、色々書き込もうと思っています。 (BL系のお話もあるので苦手な方はご注意ください、すみません。)

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2024.01.13

目指せ55Kgキープ!!ダイエット日記、1月13日です。59Kg...ですが多分...。

テーマ：ダイエット日記(23860)

カテゴリ：ダイエット

いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。

タイトルを、今までは「55Kgキープ」だったのを
「53Kgキープ」にしたかったのですが
年末の爆食いでリバウンドしましたー!!
なので、目標体重は55kgのまま、
がんばります!!

16時間断食ダイエットをしています。

とても効果があるダイエット法だと思います。

今日は、食べることのできる時間を
10時から18時にきめています。

昨日、アイスを3個食べたのに
体重が減りました!!
59Kgになりました(o^∇^o)
嬉しいです。

でも、増えます(断言)

高崎で人気の洋食屋さんに、お相手と行ってきました。
口コミでは賛否両論(提供時間について)だったのですが
お相手がとても気に入っているお店らしいので。

のんびりできて、良かったです。

明日から、またダイエットを頑張ろう!
目標は58～60Kgです。
焦らずに行きます。

今日のSnowManは、DVD「i DO ME」

本編をまだ見てはいませんが、
メンバーセレクト　LIVE　ビジュアルコメンタリーの感想を。

久しぶりに集まったみんながわちゃわちゃし過ぎで
コメンタリーがはじまらないのが面白い(笑)

というか、2～3週間会わないだけで「久しぶり」なのか..．。
セレクトは14曲と言っていましたが
全然曲語りが無くて、ちょっと残念でした。

阿部ちゃんの「あざとさ」にみんなが沸くのも面白い。
こうじくんが、自分の発言が拾われるまで
同じことを言うのが、聞いていて苦手だったなぁ。

でも、こうじくんと渡辺くんの背負い投げは
笑いました!
ちょっと佐久間くん喋りすぎ。

前回の、一旦見てから「見たい所を見る」方が
楽しかったかな。
止める場所が固まってしまった感じがします。

とりあえず、阿部ちゃん可愛い。

...コメンタリーで三回くらい感想を書こうと思っていたのに
一回で終わってしまった。

あっ、スタッフさんの「フロートの移動」のところは
凄いと思います!!!
9台のフロートを集めるという苦労も。
スタッフさん凄いです。

ゲーム「アサルトリリィ　ラストバレット」の試合
レギオンマッチの日です。
通信量に余裕があれば、動画を投稿していると思うので
見ていただけると嬉しいです♪

「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫　名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/

※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
　障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
　申請しようと思っている方、
　申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
　嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc

それでは本日のダイエット記録です。

1月13日　起床3:14(あと二時間寝れたらいいのに)

朝　生姜入りホットコーヒー

昼　洋食屋さんのパスタランチ

食間　カフェのスイーツ

夜　なし

体重　59Kg

カロリーたくさん!!

絶対に明日増えている...。

海鮮丼にした方が良かったかな?
洋食屋さんか、海鮮の二択だったのよね。

美味しいものは高カロリーです。

Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/

恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。

現在　59Kg　です。

2024年の目標体重は、55Kg　です。
55Kgキープ　を目指していきます。

頑張ろう!!
気合。
流水の鼓動!

明日増えていても、気にしない!

一番体重があった時は、102Kgありました。
43Kg痩せると、
色々な方にも「痩せた」と、気付いてもらえます。

2024年1月も、よろしくお願いいたします。
気温もマイナスの日が続きますが
くれぐれもお体に気を付けて
お過ごしくださいませ。

風邪に注意です。

ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも読んでくださる方に感謝です。
楽天ROOMも、よろしくお願いいたします(o^∇^o)