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2009年02月の記事
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しあわせの１３粒
親愛なる内藤いづみ医師が大人も子供大好きになる、素敵な絵本をまつおかさわこさんと出版されました。その出版記念トークセッション＆パーティーにご招待いただきました。甲府駅近くのＫｏｓｈｉｋａで原画展やっています。是非行ってみてね。まつおかさわこさんの強直性脊椎炎をもちながら、アートの世界でがんばっていて、絵本を出版されています。今回はいろんな御縁がつながって、内藤先生のエネルギーと深いメッセージのある暖かい言葉が一緒になって、素敵な絵本になっています。内藤先生のように、明日会えないかもしれない・・今を大切に生きている方たちと接しているから、というのもあり、当たり前に感じる言葉一つ一つも、重みがあり、でも元気になるエネルギーがある。絵本を最初に送っていただいたときに、鮮やかな切り絵に、心躍らせて、ことばのひとつひとつが、心に染みわたりました。この本を贈りたいって、自分を支えてくれている人たちを次々と思い浮かべました。後半には、さわこさんといづみ先生の対談も載っていて、生きること、夫婦・・生きていくこと…色々感じさせられます。すごく暖かな愛を持って…生きていくこと。出逢いの大切さ、繋がりを大事にすること・・・すごく、感じます。パーティーは隠れ家的なお店のハイライトで、手作りのアットホームな、ホスピタリティーいっぱいのお料理おもてなし御縁をつないでいる皆さんとの出逢いをさせていただき、幸せな、笑いがいっぱいの時間でした。さわこさんがトークセッションの中で、旦那さんと喧嘩しそうな時、怒りを感じた時に、ぐるぐる～～～って色鉛筆で色を塗るといいってお話ししていて、そういうのっていいですね。ってパーティの時に話したら、アドバイスをくれて、今日の色は何色？？って自分で塗るといいよって。さっそくやっています。これってカラーセラピーだ～って話をしたりして。色の不思議、そして、病を抱えながら生きること、それを支える自分としてできることなど教えてもらいました。幸せを願う人達、ひとりひとりに、贈っていきたいな。と思っています。さっそく、自分の両親、同居の両親へ・・・・おくります。産んでくれて、育ててくれて、こうして、生きていて、出逢ってくれて、本当にありがとう。たくさんの想いでいっぱいお知らせ内藤いづみ先生諏訪市と諏訪赤十字病院主催第二回市民公開がん講演会「患者・家族の自律とは」にて講演いたします。日時 ： 平成21年3月14日（土）14時～場所 ： 諏訪市文化センター費用 ： 無料（先着受付800名）先生のユーモアあふれ、愛とほろっとする涙もあり、の講演、是非是非聞いてみてね。
2009.02.28
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子供をネットから守らなきゃ～。
市の性教育研究会講演会に参加してきました。ふ～～～ってくらい、現実を苦しく思いました。思春期のネット・携帯の現状と生の問題について・・という演題でＮＰＯ法人マザーポート・ＩＴながのの中島直美先生のお話なんとなく知ってはいた内容だったけど、衝撃的でもありました。確かに・・・ネット・携帯は今、クリック一つで、すごい情報の波。性のことであれば、たとえば妊娠とか、中絶とかも聞きにくい・・・親にも、先生にも相談できない・・・ならネットで調べよう・・・エッチな本も誰にもばれずに買いにいく、親にばれずに隠すこともなく、動画、ノーカットが見れる。しかも無料だったりもして・・・。女の子たちにも人気なネット上のレディースコミックもシーンが美しく描写されているようです。今は危険といわれていた出会い系サイトでなくて、プロフ（プロフィールサイト）から、出会い・・・危険な目にあうことのほうが多くて、携帯を与えているのは親でプロフィールを公開しているのは、本人で（小学生～）お友達と顔写真入りで公開してたりしてて、そして、メル友と会ったりしてるんですって。それが同年代に限らず…社会人だったりもしてて・・・フィルタリングからも、そういうサイトはノ―マークらしいです。携帯を与える前に、ネットを使わせる前に、本当に必要か？考えて。一人でネットをさせないで！ネットの世界に逃げ込んだら、書き込みの意見に、「みんなもやっている」と思ってしまい、生身の家族の声さえ聞かなくなってしまうこともある。って言っていました。中島先生はかなり力を入れて、百害あって一利なし！と叫んでいました。与えないほうが安全なのかも。と思いました。産婦人科で働いている時も今も、現状を聞いて、びっくりすることが多いですが、やっぱり時代は変化している・・・守らなければ・・・こんな時代だから仕方ない・・とあきらめないで、親たちが、考えていかなきゃ、伝えていかなきゃ。と思いました。これから、新学期を迎えるにあたって、入学卒業にあたって、携帯を与えようと思っているお母さんお父さんお約束伝えるだけで、守れる？かな？（友達もやっているなら・・・ってなるんだよね～～。）一歩おいてみたらいいかも～～。
2009.02.21
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サイズダウンもしますよ。クラニオは。
サイズダウンもするんです。歪みがとれて、身体のむくみも取れて、いい姿勢ができるようになるからか、最初に、鏡の前に立った時と、終わった後は、顔も、身体も、ラインがちがいます。エステでもみだしたわけでもなく、機械を使ったわけでもなく、汗をかいたわけでもないんです。頭蓋仙骨療法おそるべし。今は、花粉症対策のケアも加えてやっています。
2009.02.18
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脳ダイエット、すごい！
脳ダイエット すごいっす。 １４日にハナホーゆうこさんに来てもらって、 脳ダイエット講座を開きました。 ４時間みっちりなんだけど、 とっても楽しくて、 メンバーも笑ったり、 突っ込んだり・・・ とても和やか・・・。 何回かワークをやっていくうちに 気持ちがとってもわくわくするんです。 もう、痩せている気になっているんです。 ああ～～～はまってる。って思いました？？ そうなんです。はまりました。 夕食は、ゆうこさんと二人で、作って、 おいし～～～くいただき、肉も野菜もいっぱい、 ビールも飲んで、 別に腹筋もしてないのに、 そのまま、寝たのに、 ただ寝てただけなのに、 別にすごい寝像が悪いわけじゃないのに、 翌朝、計測してみると マイナス●ｃｍ！ 「ゆうこさん、大変！！ もう、私、おなか、やせちゃった～～～～」 ってくらいに、 痩せてました。 ほんとに。 メジャーが壊れているんじゃないか？って（壊れないよね。） 私が間違っているんじゃないか？って。 何度も腹を出しました。 うふふ。 ゆうこさん 「ね～～～すごいでしょ。」 って！ いいスタートだ。私、すごい！ やっぱり、自分にセーブをかけているのは、自分のなかの潜在意識。そこが変わると、身体も心も・・・こんなに変わる。宝地図にも通じる。ね。これから私、身体も心も変わるはず～～。次回春～夏に予定。（宝地図か、脳ダイエット）ぜひぜひ声かけてね。
2009.02.15
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妊婦も産後も赤ちゃんもおじさまもクラニオってすごい！
クラニオセイクラルセラピーのプロコースの方たちの集まりがありました。皆さんの症例もとてもとても参考になります。赤ちゃんの頭が写真に撮られていて、とても形が良くなっていくものや、ウエストサイズが－１５センチなんていうことも（腹水がたまりやすい方）ありました。子宮内膜症や妊婦さん、産後のゆがみや腰痛難病の方、男性の疲れや硬さにも・・・もっともっと自信を持ってやっていこう。自分の感覚を信じようって思いました。皆さんの優しく温かい手に一瞬にして寝息になり。身体も心も楽になりました。クラニオを通じて、全国に信頼できるネットワークが繋がり、様々な才能をお持ちの方が集まり、愛あふれる何かがはじまりそうな・・・そんなワクワクがいっぱいです。本当に心からありがとうございました～～。
2009.02.09
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夢・・スポーツアスリートケアもしたい。
アロマテラピーの薬理効果もとても大事だけど、そして、オイルでリンパや経絡などを刺激したり筋肉ほぐすのも大事だけど、身体がこうなりたい・・っていう方向に触れたり、していけば、動いてくれたり、ほぐれていったりしていきます。「え？？いま何したの？電気？気を出したの？何？」って驚かれるんだけど。スポーツやピアニストやっている人っていうのは、筋肉の発達も違うし、身体のくせだってある。だから一般で言うまっすぐにしたり、バランスを一般のものにすればいいか？というよりもその人とそのスポーツとその状態にあったケアをしなきゃいけないんだな。って思う。肩や背中のはりがすごい男性のお客様もアロマオイルでトリートメント中、「う～～痛い。俺って肩凝っていたんだ・・・」なんて言うんだけど、（気づいてあげようよ～～）あおむけになってクラニオやれば、（手を触れている）あんなにカメさんみたいに盛り上がった背中がすっきり。背まで高くなっていたりします。（姿勢が良くなるから）クラニオは筋膜に働きかけ、自律神経にも働き掛けるから、頭蓋仙骨療法なんてすごい名前だけど、ボキとか、バキッとかは音はしませんし、力づくでやりません。触れているだけって感じ・・・おなかが動き出したり、昔の傷が痛んだり・・・触れているところと関係ないところがピリピリしたりするんだけど、ちゃんと痛みが抜けてコリがなくなるから私もびっくりなんだ～～。昨年出たストレッチポールなどコアトレーニングもとても楽しかったし、体育会系だった私は、スポーツアスリートケアをしていくことも目指しています。お勉強いっぱいしないとね・・・。
2009.02.08
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気持ちは溜めちゃ駄目なんだ。
なんでか、さみしいとかなんでかせつない、泣きたくなる。。。みたいな感情に支配された１月もう、泣いちゃえ～～。ぐちぐちしちゃえ～～～。ホメオパシーやいろんなセッションでもクラニオセイクラルセラピー昔のこと、悲しかったこと、さみしいと思ったこと・・我慢したこと。そんな想いはどこに宿る？心ってどこ？そんな臓器ってないよね。あなたの一つ一つの細胞たちに宿る。それが、身体の痛みやつらさにつながっているんです。これは、中医学とかでも自然療法でもいいますよね。それを実感します。いっぱい涙がでたあとは、痛かった肩も、苦しかった呼吸も、楽になってたりして・・・・。クラニオやっても涙が出るし、レメディなめれば泣くし、でも、感情は解放される必要があるんだなってすごくおもったし、身体も心もなかったことにはしてくれないんだわ～～って思った。今回は、健康相談を受けているレメディがかなりヒットしたみたい。相談で、今回のレメディで出てきた感情や体調をお話ししていくんだけど、まさか…と思うようなところに繋がっていたり・・自分のこだわりって、そんなところからきているの？って思ったり・・・やっぱり自分のことって自分じゃわからないのね。と思いつつ、少しずつ楽になっている気がする。いろんなもの手放して、軽くなったらいいな～～。そして、今の自分が大好き。ありのままでいいって思えたらいいな～～～。ホメオパシーは奥が深い・・・。私は今は東京で、日本ホメオパシー協会の村上先生にお世話になっています。茅野でもハーネマンのお勉強しているerikoさんのクラスにも出ています。
2009.02.07
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病気と共に生きる人たちへ・・誠意をこめて。
私が元看護師としての経歴もあるので、ご紹介などで来られる方の中に、病気を持っている方もいます。そして、妊婦さんや産後の方も更年期の方も・・・赤ちゃんも・・・病院にもちゃんと通ってもらっています！でも・・・ドクターに言っても、本人の症状には、薬を出してくれたり、検査をしてくれたりはしますが・・・症状はそのまま抱えて、日常生活を送らなくてはならない方はたくさんいます。私のケアで少し楽になってくれたり、アドバイス体操やストレッチ、などなど自分でできるケアをお伝えしておうちでがんばってもらっています。もちろん、無理せずに、お話を聞いて、受診が必要と思ったら病院に言ってもらうようにお話して、確認してみたり、先生と相談してもらっています。私が看護師時代に抱えたジレンマ多くの受け持ちをバタバタとこなし、心をこめて接しているつもりでも十分でなく・・・あっという間に一日が終わる。多くの人はケアできなくても、ここで、接する方たちには、誠意をもって、自分のできる範囲でのことは出し惜しみせずに、しているつもり。シンシアリーの名前のとおり・・・に。よく、人のケアばかりしているから疲れるんじゃないか？と言われてしまうけど、身体感覚講座の松田恵美子先生に内気の使い方を学んだり、クラニオの藤牧経乗先生から直してやろうとか、そういう風に思ってするものではない・・とか、先輩方に、からだの声に従って触れていけばいい・・・とか学んでいくうちにケアしている最中私も気持がよくなるんだよね。お互いにいいエネルギー循環をしていく感じ！病気を抱えてたり、悩みを抱えてたら・・・がまんしたり、あきらめたり、それを当たり前にしてしまわないでね。ここに来なくても、ドクターに訴えてみて・・自分でいろいろ試してみて。ね。楽になれますように。
2009.02.05
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皮膚はむきだしの脳
ベビーマッサージをお伝えするときに、話すことは、皮膚はむきだしの脳ですよ～って。ちゃんと解剖学的にも、皮膚と脳・神経は受精卵から胚子期には外胚葉由来で同じところから分化しているんです。やっぱり、すごい。皮膚を撫でなですることは、英才教育？？？ってくらいいっぱいの刺激といっぱいのシナプスがつながっていく、そして、自律神経も刺激して、愛を、そして、愛されている実感を感じられる。素敵なこと。やっぱりベビーマッサージはすごい。そして大人のマッサージもやっぱり愛がいっぱい伝わる。と信じて・・・・ます。
2009.02.03
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自然治癒力を伸ばしたい
快療法を受けてみたの。 今、受講している自然療法勉強会での Sさんのお話きいて、 私がやってきた、 こんにゃくシップ 焼き塩など も続けてなかった。ほんとつらいときだけしかやってなかった・・・体を温めることの大切さを感じました。 私は、やっぱり芯が冷えているのかも・・・ ライフエネルギーテスト（オーリングテスト）をすると あらゆるところが弱っていて・・・ とほほ・・・ 自覚的にはさほど悪くはなかったんだけどね。。。 ヨモギの煙を当てて温める 活性器なるものをやっていただいた。 やっぱりね、いろいろおもいだしちゃって、 煙いのはきらい。だけど・・・ 効くなら・・・ がんばってみようかな。 あとは、操体法と 自分でやるクラニオと 続けてみようとおもう。 春からは Sさんを茅野にお呼びして 自然療法勉強会 企画する予定です。 受けたいと思う方は連絡してね。
2009.02.01
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