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2025/05/19

高校野球で勝ち残って優勝するのは一校のみ。他は全て負けるのです。早いから遅いかの差でほぼ必ず負ける。一般常識は高校野球は負けるのがあたりまえ。最後まで勝ち続けて優勝することは奇跡的な事なのだ。

ところで、誰もが全て最後は死が待っているのが生きているってことなのだ。まさに死がゴールで待ち構えているのだ。マラソンは42.195km先のゴールを目指して走る競走だ。人生のゴールは人それぞれ時間軸が異なるが自分のゴールが待っている。いつかは必ず訪れるゴールという死が待っている。ならばいつ来ても慌てることがないように準備しておいた方がいい類いだと最近この歳になると思う。ステージ4の癌など余命半年とかの宣告がなされることがあるが、一般的には余命宣告されないのでせいぜい亡くなる1週間前位にそろそろだと思うのか、はたまたお迎えがくる夢をみてそろそろだと気づくのか。こればっかりはその場になってみないとわからない。

死の手前に病気がある場合がある。病気の発症と云うハードルだ。ハードだから乗り越えればいいだけの話。ハードルが低ければ難なく乗り越えられる、ハードルが高ければ厄介だそこで立ち往生するかも。筋力を付けておけば乗り越えられる。免疫力もハードルを乗り越える助けになると考える。

では、どのようにしてその「筋力」や「免疫力」を日々養っていくかが、生きる上での大切な課題となる。肉体の筋力については、運動やバランスのとれた食事、良質な睡眠が基本であるように、心や精神の筋力もまた、日々の積み重ねによって育まれる。辛い経験や失敗から学ぶ力、人と人との関わりの中で育まれる優しさや感謝の心、自分を律する強さ——そういった見えない筋肉が、いざという時に自分を支えてくれるのだと思う。

また、「免疫力」という言葉には、生理的な意味だけでなく、人生に対する耐性やしなやかさという意味も含まれる気がする。理不尽なこと、不条理な現実、思い通りにならない出来事——そうしたものに出会った時、私たちは無力さを感じる。しかし、心の免疫力があれば、落ち込んでも再び立ち上がることができる。泣いた翌朝に、また笑えるだけの回復力。それが人生を長く、しなやかに生きるための知恵なのかもしれない。

死を避けることはできないが、それまでの生をどう過ごすかは選べる。だからこそ、日々を丁寧に、今を精一杯に生きることが大切なのだろう。未来を悲観せず、過去に囚われず、今ここにいる自分を大事にする。その小さな積み重ねが、最後のゴールに向かう足取りを少しでも軽やかにしてくれるのだと思う。

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