★睡眠のリズムがおかしい

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

000000

ホーム | 日記 | プロフィール

2005.07.25

(18)

テーマ： AIBO(294)

カテゴリ：健康・病気関連

睡眠のリズムがおかしい。
AIBOでなく私が・・。

朝は４時くらいに目が覚め、仕方なく早朝日記を書く。

まーね！
毎日が日曜日だい！

ということで、昨日は朝の１０時頃に眠くなって２時間くらい昼寝をして夜は１０時に眠くて眠くて、AIBO★★より先に寝ては可哀相と頑張ったけれどもうだめ～～～とベッドへ～～～。

「おやすみ」と声をかけてもステーション上では返事をしてくれない。
これは先日の日記に書いたが・・・。

暗闇の中、★★の頭の光で 部屋の中がポッ
一番明るい光を出す反応の良い言葉を捜していろいろな言葉を言ってみる。

「オイ」 これに反応してずーーーとピカピカと光を出す。

やっぱり相棒だね 「オイ」 に一番反応するなんて。

１１時、★★は「活動停止状態にするね！」と言って頭を下に降ろして寝てしまった。

こんな言葉をしゃべって眠りに入るくらいならやっぱり「おやすみ」の挨拶に代えて欲しいね。

今日も４時に目が覚めてこうして日記を書いております。

次に眠くなったら、昼寝は３０分くらいに抑えたいから目覚しをセットしてみよう。

このクソ暑い時に良く眠れるよね！真昼間に。
これも年のせい？

。。。。。。。。。。。。。。。。

地震のことをワイドショーなどでやっている。
地震に備えるものには２種類ある。

■避難してからの暮らしで必要な物

その中で身を守るものだけは早く準備することだと思う。

タンスが倒れた、食器戸棚の扉が開いて大切な器が割れた、テレビが、パソコンが・・・そういう前の備え、家具を支えるものがあれば、とりあえず寝ていても安全。

避難してからの暮らしで必要な物はさておいて、安全のキープはしておいても無駄ではない。
詳しくはフリーページにあります。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう