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アメキヨ
40代半ばから、卵巣腫瘍（良性）、気分障害、左外踝骨折、高血圧症、甲状腺機能低下症とケガや病気と付き合いながら生きてきたが、今もって自分とは何か見当がつかない。今を生きることを目指しながら過去にとらわれている私。
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2016年01月19日
カテゴリ： 欝とともに生きる
先週の土曜日から３連休であったけど、眠剤の効果もあって、この３連休も昏々と眠り続けて今朝の５時過ぎにやっと「起きてみようか」という気持ちが動き出した。
年末からの超絶不調の理由は何だったろうかと振り返ってみると、一言でいうと「人として尊重されない」という不満だったのだと気が付く。
上司や同僚の他者のことを屁とも思わないような乱暴な言動で私の心は萎えてしまった。自分に自信があれば、他者が自分のことをどういおうと、どんな罵倒をされようとも、胸を張って生きられるものだが。
今の私は、理不尽だと思う言葉であっても、その言葉を跳ね返せずにちょっとでも受け入れて、自分の元気をどんどん使い果たして、落ち込んでしまう。
過剰な自信は自分に対しても他者に対しても害になることもあるだろうけど、不当と思える言葉にでさえ揺れてしまう自分は、正当な自信もなかったんだ。
暮れからの２連休も、３連休もみんな自宅引きこもり。掃除もゴミ出しも空き缶だしもみんな嫌。洗濯機を回すことはできるけど、洗濯ものを干すのが面倒でやっと今朝になってやっと洗濯機を一回ししてやっと干せた。暮れからのたまりにたまったゴミも７０Lのごみ袋に三つ。
生きているとやはり身体も生活も排泄をきちんとしないとダメなんだなぁ。
ただただじーっとして暮らしていたので、電気代もガス代も昨年同月比20％減。でも、こんなのは節電した結果ではなく、生き生きと暮らさなかったという生活の結果でしかなく、全然嬉しくもなんともない。ただただ、食事も作らず、洗濯も掃除もしなければ電気もガスも使うはずがなく、引きこもり生活をした結果というわけ。
どういう言葉や態度が他者の尊重を表現することになるのだろう。
他者に対してひどい言葉を、たとえ噂話でも吐き出すと、なんだか自分の怒りの感情に振り回されたりして嫌な感情が結構保続してしまうのだ。
だから、気分転換が必要になるのだけれど、怒りってエネルギーのレベルが高いので、いったん燃え盛ってしまうとなかなか火が消えないので困る。
本当は思春期や青年期にこういった人間関係のノウハウについては勉強しているものだろうけど、その大事な思春期青年期にはやりたいことばかりで人間関係になんか気にもしていなかったので、今頃悩まされている。
人を純粋に人として尊重できるようになる。
今年の一番の課題はこのことです。
年末からの超絶不調の理由は何だったろうかと振り返ってみると、一言でいうと「人として尊重されない」という不満だったのだと気が付く。
上司や同僚の他者のことを屁とも思わないような乱暴な言動で私の心は萎えてしまった。自分に自信があれば、他者が自分のことをどういおうと、どんな罵倒をされようとも、胸を張って生きられるものだが。
今の私は、理不尽だと思う言葉であっても、その言葉を跳ね返せずにちょっとでも受け入れて、自分の元気をどんどん使い果たして、落ち込んでしまう。
過剰な自信は自分に対しても他者に対しても害になることもあるだろうけど、不当と思える言葉にでさえ揺れてしまう自分は、正当な自信もなかったんだ。
暮れからの２連休も、３連休もみんな自宅引きこもり。掃除もゴミ出しも空き缶だしもみんな嫌。洗濯機を回すことはできるけど、洗濯ものを干すのが面倒でやっと今朝になってやっと洗濯機を一回ししてやっと干せた。暮れからのたまりにたまったゴミも７０Lのごみ袋に三つ。
生きているとやはり身体も生活も排泄をきちんとしないとダメなんだなぁ。
ただただじーっとして暮らしていたので、電気代もガス代も昨年同月比20％減。でも、こんなのは節電した結果ではなく、生き生きと暮らさなかったという生活の結果でしかなく、全然嬉しくもなんともない。ただただ、食事も作らず、洗濯も掃除もしなければ電気もガスも使うはずがなく、引きこもり生活をした結果というわけ。
どういう言葉や態度が他者の尊重を表現することになるのだろう。
他者に対してひどい言葉を、たとえ噂話でも吐き出すと、なんだか自分の怒りの感情に振り回されたりして嫌な感情が結構保続してしまうのだ。
だから、気分転換が必要になるのだけれど、怒りってエネルギーのレベルが高いので、いったん燃え盛ってしまうとなかなか火が消えないので困る。
本当は思春期や青年期にこういった人間関係のノウハウについては勉強しているものだろうけど、その大事な思春期青年期にはやりたいことばかりで人間関係になんか気にもしていなかったので、今頃悩まされている。
人を純粋に人として尊重できるようになる。
今年の一番の課題はこのことです。
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Re:とうとう一か月、休日引きこもりの日々。(01/19)
蕗のとう
さん
嫌な事ばかり 考えて 理屈を並べていると 気が滅入ってきます。自分だけはその中に引き込まれないように 楽しくやって行こうと思います。嫌な事も一杯有りますが 今日の二時間の逢瀬で 気分が晴れました。
(2016年01月20日 21時12分24秒)
Re[1]:とうとう一か月、休日引きこもりの日々。(01/19)
アメキヨ
さん
蕗のとうさん
こんばんは。
確かに感情も思考も自分のものなので、嫌な考えを引きずらないことが大事ですね。
不当なことに対して怒りの感情がこみあげてくるのが私なので、それはそれでよしとして受け止めるしかないですよね。
利用者さんからお金をいただくのに、不適切なケアをしているということにやはり「頭にきてしまう」のです。どのように、適切にしていただくようになるには、一番は患者さんが大声で苦情を言うことしかないとしたら、何のために同僚七日、職場なのかと思うのです。やはり、それが悩みなのです。 (2016年01月21日 20時28分45秒)
こんばんは。
確かに感情も思考も自分のものなので、嫌な考えを引きずらないことが大事ですね。
不当なことに対して怒りの感情がこみあげてくるのが私なので、それはそれでよしとして受け止めるしかないですよね。
利用者さんからお金をいただくのに、不適切なケアをしているということにやはり「頭にきてしまう」のです。どのように、適切にしていただくようになるには、一番は患者さんが大声で苦情を言うことしかないとしたら、何のために同僚七日、職場なのかと思うのです。やはり、それが悩みなのです。 (2016年01月21日 20時28分45秒)
Re:とうとう一か月、休日引きこもりの日々。(01/19)
ワルディー・ヨーリョ
さん
Re[1]:とうとう一か月、休日引きこもりの日々。(01/19)
アメキヨ
さん
ワルディー・ヨーリョさん
コメントありがとうございます。
良い仕事をどうするか、はどこの職場でも一番の命題だと思います。
良い仕事の基準は、顧客（私たちの場合は、患者さんですけど）の利益を増やすことでしょうけど、そのために職場が団結できなければ、良い人間関係の構築は難しいのではないかと思います。
良い仕事を目指す以外に職場の人間関係をよくすることはないかと思います。何をすることが良い仕事に通づるかの論議や目標がない限り職場の人間関係をよくすることはないのではないでしょうか。
何が良い仕事になるかは、顧客の方々の評価を受け止めることしかありません。
もちろん、労働者として基本的に相互に尊重しあい、育ちあうということも大事になりますけれど。 (2016年01月25日 19時57分24秒)
コメントありがとうございます。
良い仕事をどうするか、はどこの職場でも一番の命題だと思います。
良い仕事の基準は、顧客（私たちの場合は、患者さんですけど）の利益を増やすことでしょうけど、そのために職場が団結できなければ、良い人間関係の構築は難しいのではないかと思います。
良い仕事を目指す以外に職場の人間関係をよくすることはないかと思います。何をすることが良い仕事に通づるかの論議や目標がない限り職場の人間関係をよくすることはないのではないでしょうか。
何が良い仕事になるかは、顧客の方々の評価を受け止めることしかありません。
もちろん、労働者として基本的に相互に尊重しあい、育ちあうということも大事になりますけれど。 (2016年01月25日 19時57分24秒)
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