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2006/03/11
テーマ： 生き方上手(711)
カテゴリ： 爽快ヨガ
剣豪、宮本武蔵の著「五輪書」にこういう文があります。
枕をおさゆるとは、かしらをあげさせずという心也。
・・中略・・
敵のうつといふうつのうの字のかしらをおさへて、跡をせさざる心。
是枕をおさゆる心也。
たとへば
敵のかゝるといふ字のかの字をおさへ、
とぶといふ字のとの字のかしらをおさへ、
きるといふ字のきの字のかしらをおさゆる、
みなおなじ心なり。
五輪書、宮本武蔵 火の巻より
参考 「五輪書」宮本武蔵 講談社学術文庫
鎌田茂雄 全訳注
前回の” 感情のモグラ叩き【心のヨガポーズ】 ”で
心の中に観察者を置き、否定的感情の起こりを
ピコピコハンマーで打たせる話しをしました。
武蔵は剣の立会いという、命のやりとりの現場から
敵のはたらきを抑える事を、体得しました。
わたしたちの心のなかの抑えたい心のはたらき、
心のなかにはびこらせては、いけない”そいつ”
心のなかが”そいつ”でいっぱいになり
他の大事なことが見えなくなったり。
そいつに行動を牛耳られる前に
頭を叩いてしまいましょう。
自分にとって気に入らない人に対して、
敵意で心がいっぱいになる前に。
「気にいらねー！」の”気”の字を叩きます。
自分をつねに被害者に仕立てて、
人の関心を買う行動に出そうになる前に、
できない自分を納得させることば、
「どうせ、おれは駄目なんだ・・」の”ど”の字を叩きます。
これを、心の中で癖になるようにやってみましょう♪
参考にさせていただいた五輪書の訳注をされた
鎌田茂雄先生、東大名誉教授（故人）は、
仏教学の大家であり、特に華厳思想、禅思想について
数多く、すぐれた著書を残されました。
そして私nobonabeがかつていた合気道道場の大先輩です。
夏などは、ステテコ姿（道着 のズボン）で電車に乗って道場までやってくる。
そんな気さくな感じのおじさんでした。
知らなければ、東大名誉教授の大学者には見えません。（失礼）
初心者の私に仏教ではなく、
合気道を手取り足取り、教えて下さった恩人です。
でも今は、その御著書で仏教を、禅を、学ばさせていただいてます。
鎌田先生、ありがとうございます。
（合掌）
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最終更新日
2006/03/15 12:42:30 PM
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