動揺してやまない。
だから、肯定的な態度に慣れる練習をする必要がある。
日常生活のささいなことから、始めなさい。
外で雨が降っていれば
雨が降っていることを喜べばいい。
太陽が燦燦と輝く日は美しいけれど、
雨だって美しい。
雨が不都合だと思ったら、
レインコートを着て傘をもって出かければいい。
マイナスの方向にずぶずぶと入りこんでいく必要はない。
雨をあるがままに見、生活しなさい。

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