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2013/09/11
カテゴリ： 沖ヨガ・龍村ヨガノート
自分の師匠、龍村修先生が指ヨガについて解説している動画です。
指ヨガのさわりの部分のUPですが、
沖ヨガの関連部位の考えを手にどう当てはめているかよくわかると思います。
腰が手のどこに対応しているか覚えてください。
龍村先生、優しそうなおじさん（失礼）でしょう。
でも、厳しい沖正弘導師に鍛え上げられた、日本のヨガの第一人者のひとりなんです。
1分で疲れがとれる！指ヨガ呼吸法
指ヨガのさわりの部分のUPですが、
沖ヨガの関連部位の考えを手にどう当てはめているかよくわかると思います。
腰が手のどこに対応しているか覚えてください。
龍村先生、優しそうなおじさん（失礼）でしょう。
でも、厳しい沖正弘導師に鍛え上げられた、日本のヨガの第一人者のひとりなんです。
1分で疲れがとれる！指ヨガ呼吸法
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最終更新日
2013/09/12 12:59:24 AM
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