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「自分の歩幅の中に～を取り入れる」が直訳。もともとは乗馬用語で、strideはこの場合、「（馬の）最も能率的な歩幅」の意。全体としては、「（各障害を越えつつ）strideを崩さずに一定のペースで走り続ける」である。

比喩的には、「（どんな困難に直面しても、動揺しないで）冷静に受け止める」といった意味で使うが、たんに「受け止める」だけでなく、さらに「その困難を乗り越えていく」という意味まで含んでいるのがふつうである。She is a very strong woman. The death of her husband, her loss of income, her son's accident―she took them all in stride.（彼女は非常に強い女性だ。夫の死、収入の途絶、息子の事故―これらすべてを彼女は平然と受け止めたのだ）のように、one'sを省略することが多いが、時として調子で添えることもある。

◆in one stride ひとまたぎに →*
･She took life in her stride. 人生に冷静に賢明に対処した →*
･He was able to take the setback in his stride. その失敗を冷静に受けとめ賢明に対処することができた →*
･Take the exam in your stride. いつもの調子で気楽に試験を受けなさい →*

［かけ声倒れ（に終わる）］
fizzle outは「（湿った火薬などが）シューッという」ことから転じて「（出だしはいいが途中で）失敗する」「かけ声倒れに終わる」という意の口語。
outに「終わる」のニュアンスが込められている。
「尻すぼみ（になる）」なども、まずこの表現で間に合う。
misfire（不発に終わる）、miscarry（不成功に終わる）などもこれに近いが、「（初めの）かけ声」の感じは出ない。His plan miscarried [misfired] and he lost his entire investment.（彼の計画は失敗に終わり、出資した全額を失ってしまった）。
○鳴りもの入りでこのプロジェクトに取り組んだが、かけ声倒れに終わった。We started this project with a lot of fanfare, but it fizzled out.