
おはようございます♪
日曜日の朝は、ゆっくりと午前6時の起床です♪
今日は午前中に「鉛筆画」の作成と、持ち帰りの「仕事」を半々でこなす予定です♪
午後からは・・・今年初めてのトライアルの練習に行こうかと思っています!!
練習というよりも・・・ただオートバイに乗って、鴨島トライアルランドのいろいろな地形を走って、身体の筋肉をほぐすだけですが・・・(笑)♪
オートバイに乗って、ウロウロしているだけで運動になるのか??と思う方がいるかと思いますが・・・これがいい運動になるのです!!
初めての人だと、翌日に筋肉が痛くなるはずです(笑)!!
去年はとにかく運動不足で、太ってしまったので、今年は日頃から身体を動かす事を心掛けたいと思います!!
(●^o^●)♪
今朝のニャンコは「アズキ」と「ノラ(仮称)」です(*^。^*)♪
「アズキ」はよく太っていて、コロコロしています(笑)!!
(*^。^*)♪
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