2008年02月の記事
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
今日のスイムトレーニング。
今日もコナミでスイムトレーニング。一昨日とまったく同じ地下鉄で帰宅。よってトレーニングメニューも同じとした。午後２３時頃から入水。５００Ｍアップ（Ｆｒ）２００Ｍ×５本（Ｆｒ）インターバル３分半計１５００Ｍ※今日の太平洋側はサイズがあったみたい。早く暖かいところでサーフしたいなり。≪BILLABONG バットスカルデザイン ボードショーツ≫
Feb 27, 2008
コメント(2)
-
今日のスイムトレーニング。
今日はコナミでスイムトレーニング。午後２３時頃から入水。５００Ｍアップ（Ｆｒ）２００Ｍ×５本（Ｆｒ）インターバル３分半計１５００Ｍ※今日は仕事帰りにそのままジムへ。水着持っていっておいて正解だった！（行く気が萎えそうだったので）さて、Surfer's blogの先輩の情報によれば今日の伊良湖の水温は９℃。まだまだサーフィンには厳しい季節が続く...。≪SURF-8（サーフエイト）3mmサーフフード≫
Feb 25, 2008
コメント(2)
-
今日のギター練習。
Time Is Running Out Tab by Muse※最近波がないからいいけど、仕事にやられている。コナミへトレーニングに行く気力すら削がれ、コンディション的にもサーフィンを楽しめる状況にない。帰って寝るのみだもんな。いかんぜ。まずは気力を高めること。ギターでもスケボーでもやれることやって、ストレスを払拭するのだ…。≪Taylor Steele/SIPPING JETSTREAMS≫
Feb 21, 2008
コメント(2)
-
今日のスイムトレーニング。
今日もコナミでスイムトレーニング。午後６時３０分頃から入水。５００Ｍアップ（Ｆｒ）２００Ｍ×５本（Ｆｒ）インターバル３分半２００Ｍダウン（個人メ）計１７００Ｍ※今日は名古屋も平野部でかなりの積雪。波乗りはなくなってしまったが、おかげで長男と雪だるま作りが出来た。やっぱり雪もおもしろい。久しくスノボーやってないが、スキー場にも連れて行ってやりたくなった...。≪クイックシルバー スノーボードジャケット≫
Feb 9, 2008
コメント(0)
-
今日のスイムトレーニング。
今日はコナミでスイムトレーニング。午後１０時４５分頃から入水。２００Ｍ×２本（Ｂｒバタ足）１０００Ｍ（Ｆｒ：３－１ブレス、６ビート）計１４００Ｍ※長時間のデスクワークのせいか、それとも冷え込んだ気候のせいか、持病のヘルニアが痛む。腹圧を高めたく、足腰中心のトレーニング。久々に３－１ブレスで泳いだら、グライドが美しくない！もともと俺はＢｔが専門だが、当然Ｆｒも好き。一般にスカーリングが注目されるけど、ハイエルボーから美しいグライドに６ビートを当ててやると、背中も上がるし、良いタイムが出るはず！というのが俺の持論だ。まあ、逆のブレスが下手になっているんだろう。ちょっと練習しなきゃと思った。さて、bleuclairの先輩から、週末、波乗りに行こうと連絡があった。波次第でねとの条件付き...。どうなることか。≪オロビアンコ サルタニーナ≫
Feb 6, 2008
コメント(0)
-
孤立死防止ｼﾝﾎﾟｼﾞｳﾑ。
今日は久々にマウンテンバイクに乗った。「高齢者の孤立死防止ｼﾝﾎﾟｼﾞｳﾑ」を聴講。孤立死は、結果、「どう死んだか？」だが、「どう生きるか？」でもある。普通、願っても人は一緒に死ねない。どちらかが先立たれる。一人暮らし高齢者。最期まで家族、地域が見守る、最期まで社会参加するは、表裏一体なのだ。今のままでは、自分のことしか考えない高齢者になりそうだ。注意せねば...。
Feb 2, 2008
コメント(0)
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
-
- 自転車
- CARRYMEのその後！カスタマイズを実…
- (2026-09-30 08:39:28)
-
-
-
- サッカー Ｊリーグ♪
- 彦根遠征（8/30）
- (2026-09-20 05:36:22)
-
-
-
- ★フィットネスクラブ通ってる人♪
- 消防設備点検 と コンビネーション…
- (2026-08-23 20:12:33)
-
