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Comments
2006.01.19
カテゴリ： 日記
ダイエット器具もかわいらしくしてみませんか？？
ひざを軸に、体を左右に動かす事で適度な負荷が掛かり、
胸・背中・ウエスト・腹の筋肉のトレーニング＆ダイエットに
また、太もも・腹・背中・ウエストのストレッチにも効果があります
これは↓ほんの一部です。
興味があったらみてください。
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