2024年04月の記事
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体測定結果⚖️
ちょっと抜粋TANITAの身長156体重 41.8体脂肪 16.3 筋肉量 33.1BMI 17.2基礎代謝レベル 高いだってー太ったのに、標準と比べたらやっぱ痩せてるんだ🐒体重と体脂肪減らさなきゃ💪脂肪ついてるこれから、そろそろ走るからもっと痩せてく💀
2024.04.30
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昔思い出す😔
今日もハッピーでナウ👍めっちゃ痺れてんだけど(ﾉ´∀｀*)身体中ビリ2しちゃー！わつえはんで抑えつけじゃんだべな！！普通だばつえすぎるはんで、ハンデだ！ビリしちゃーはんで、今日も🚃筋トレ🦵最近頭も筋トレしちゃー📒今津軽の🌸見頃じゃっと。恩師から❤️🔥あたしは、自由で🦍の娘学生の時は、勉強嫌いで、家庭教師も塾も行かされてたけど、、全く勉強しないでしてるふりしてましたー家庭教師の先生の宿題は、くる10分前位にテキトーに書いてたwでも、ひと晩だけ勉強した時一瞬テストの成績上がったwやれば出来るかもねーしないだけ。親戚のおじさん東大出身だからか、その影響でか姉、兄、私と家庭教師付けらされてた。＋塾お金の無駄でしたね。姉、兄は、ちゃんとしてたかなちゃんと受験勉強してた。私授業中は、喋ってるか、寝るか、保健室って決めてたから☺️だって、ただ教科書の内容黒板（懐かし）書いて喋るだけじゃん！見ればいいだけの話し。見ないだけー 私勉強しないで入れる近場んとこ選んだ。全く勉強しなくて👍感で👍途中で辞めようと思ったけど、先生と出会えたから🙏勉強しとけばよかったね。やらされるとしたくなくなる。あと習い事もしてた日本舞踊、バレエ、ピアノ、水泳 くらいだったかなぁ今もまだ少し出来るの、ピアノ、バレエは体は柔らかい勉強大嫌いだったから。ゲームばっかりしてたな朝までーファミコン〜色々ゲーム機あった昔は、大人しくて上品でいい子だった！それ言われるのがすごい嫌だった！それで嫌いなのやらされて、性格が途中で高校中位あたりから、歪んだんだー🧨💥付き合う友達って重要。影響受けた。私は。。自由とか悪いのに、不良とかに憧れるようになったんだ！いいなぁ～って自由気ままがよくなったー本当悪い例。私は、爆発して逆の方向に行きたくて、憧れて。真面目とか良い環境より、別なダークな場所に行きたくなった。妹は常に上行く奔放ぶりでしたー習い事なんて出来ないタイプ勉強した事あったかな！？高校も卒業出来なかった(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ友人も彼氏も変なのとばっかり付き合ってたから、DV、Attempted suicide何度か。I didn't have the power to help【中古】 ススミダス／nobodyknows＋俺は欲張りだもんいかんわさ💪私は、今や母タイプではない。母タイプに憧れるが、真似してみましたー 限界があった(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ ムリ👍妹も私も父タイプだ🦍育て方間違えたねもっとちゃんと聞いてほしかった。でも性格かな
2024.04.30
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はよー(^o^)
世間はGW私は、仕事(^o^)普通の平日だけの仕事出来ないからしたいけどね。したかった仕事とか平日週5とかさーなんかやっぱり忘れるの早くて、嫌な思い受けると防衛本能なのか、気持ちも忘れてくみたい。思ってた気持ちも、嫌いまではいかないけど、もうなくなってしまった。①週間前までは、あったのに。。。何か突然なくなった。🍃もってかれた。私は、何でも諦めるのが嫌だから、それについて、悲しい気持ちはある。突然何故か涙出る時あるから、残ってはいるのか。忘れちゃうの。仕事と道は、繰り返しあるから、忘れても思い出してくる。道はやっぱりメモと写真みないと、ダメだけどね(*ﾉω・*)ﾃﾍたまにわかんなくなってフリーズしてる。。間空くと忘れちゃうねー私基本寝ると、リセットされて忘れるから、意識しとかないと、すぐ忘れる🐔
2024.04.27
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はよごす(^o^)v
今日は🚃筋トレ コース だけど、、行き 帰り🚃 各50分 足、つり革時は腕も筋トレ💪乗換1回コースだから、筋トレ重視コース💪 今日のお昼は、ウォーキングしながら、魚肉、茎わかめとか！梅干し＋トマジュー最近クエン酸よく摂るようにしてるキレートレモンクエン酸2700ゼリーパウチ 165g ポッカサッポロ キレ-トレモンクエンサン2700ゼリ-あーそして、やっぱつまんね (ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ はえー🪰 (；´Д｀) 仕事は楽しい難しいとかで、＋になりそうって興味わかないと冷めんし、やる気出ない🦈しかも、私には、出来ない。嫌いな内容。あたま🤯なクセに無謀に挑戦したいんだ。のほほんはまだ必要ない。
2024.04.23
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ハヨごす( ﾟ∀ﾟ)o彡°
今日から🚃筋トレ( ﾟ∀ﾟ)o彡°狙ってやるぞKing💪🚃香水マジくせぇ🤮あー( ˘ω˘)ｸｿクセ電車で、香水いい匂いって思った事ない。気持ちわるくなる。。いい匂いって思うのかー！？すごいねみったぐねぇオスばっかでよ?目腐りそ【即納！】送料無料 !( 定形外 ) 走るうんち!!! 爆走 う〇ちくん ラジオコントロール おならが鳴る リモコン付き【 RCうんち 動く おもちゃ 玩具 うんこ 車 リアル 室内 プレゼント 面白グッズ 男の子 子供 】 送料込 ◇ 爆走RC-DL
2024.04.19
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■症状経過:24.04.18
今の症状は、首から下シビレもうすぐ月のもの ピリピリ⚡ビリビリしてる☆締め付け:胸下 → 中 ★ピリピリ：手の指先のシビレ 少し 手のひら上 ピリピリ → 少⚡ビリビリ背中、肩がピリピリ、ビリビリする・両肩掴まれてる感 ➡中· ↑🆙背中またなんか蠢いてる 🙀ぐじゃ2ビリ2する →中・背中にいる！ 上の方。ビリビリする🙀いつも憑いてる🐉背中毎度よく押されるんだ。押してくれてる🤲歩いてる時も、走ってる時も！体重かけてくんのは、座ってるとき走ってるときたまーに −中🦶足裏 ビリビリする= 中強🦵足全部 ふくらはぎ =中 腰 おなか =中 おしり= → 中強 🦩バランス:片足立ち 右 2秒 ／左 1秒 左のがぐらつき強ぐらつく、頑張って2秒やっと グラ2してくる腰クネクネする ━ クネ2人生👍バランスだめ 腰ぐらんぐらん🥲クネ2ぐらん2 →歩いてるとちょっとフラ２する😵💫めまい たまにクラ２する🫀メンタル ちょっとようやく落ち着いてきた。🧠頭 やっぱり道。来た道忘れるから 、 大丈夫だろーと思って も、全く覚えてなかった🤣すぐメモか写真とる！で対応しなくちゃって学んだ。前はいろんなとこ仕事で行きまくってたのに。。 どーやって頭で覚えればいいんだろ?前は自然と出来てたのにさー 後回しにするとすぐ忘れるから、都度2じゃないとってわかってきた🐒だから、普通全部聞いてから、質問ある人っての。私は、そのとき聞かないとすぐ忘れてる。だから、その瞬間2メモとか残しとかないと、すーぐ疑問に思った事も、忘れてる🐔🤯たまに熱くなって思考停止して、何すんのかわかんなくなる
2024.04.18
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予防薬🌻ケシンプタ⑯回目🏠
ケシンプタ 16回目 〈月1 = 4週に1 〉家🏠で打った！今日は、お腹 右がわに自分で打った。打つ場所毎回変える。ペン型注射 お腹に押し当てたら、針が出て挿さる。２回カチ、カチって音したら終了。昨日朝少しの時間だけ、背中の痺れがなくなったような感じがして✨ちょっと感激した(´；ω；｀)でも、またビリ２しだした。道はわすれる。よく迷う。来た道覚えれないみたいなすぐ忘れるんだ🐔駅の中とかもー携帯にメモってる。何回か乗って覚えた！って思ってもまたすぐ忘れるからwwwメモ必須🙈何出口とか頭熱くなってすぐ道わかんなくなる😵💫外は、グーグルマップ使ってわかる。さすがに、家の近辺、病院はわかる。
2024.04.17
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ウォーキング🐭
街中と買い物に🚃は乗らないで、４㌔位のとこに歩いてお買い物とかーと、歩き足らないから12㌔になるまで歩きまくった。まだ走らない。この前少し5㌔だけランニングマシンしてきた。楽しかったなぁ🎶いつだか、散歩してたら、川のとこに亀🐢さんが💕可愛いー💕ブローチ/(亀スワロフスキー)大粒 スワロフスキーストーン キラキラ ラインストーン 亀 タートル 動物 2way ブローチ クリスタル ターコイズブルー 発表会 結婚式 入学式 入園式 卒業式 母の日 かわいい 帯留め レディースジュエリー デイリー 海小物 追跡可能メール便対応85cm 亀 ぬいぐるみ カメ ぬいぐるみ 大きい 亀 おもちゃ ハワイ ぬいぐるみ お誕生日プレゼント 大きい 手触りふわふわ 動物 抱き枕 ギフト 贈り物 子供 店飾り おもちゃ 海洋生物 水族館 ハワイアン 全長85cm
2024.04.14
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見つけた🙈
ずっと探してた。迷いまくりまくりすてぃ🐔やっとラストが、、ラストにする🔥ラストにしてみせよう🌻❣️好きな事 喋る、運動てか走る🐒柔軟 幸せな(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ溢れ出た✨✨全てにありがとう🙏けっぱろー⤴⤴ジェットコースターみたいな【中古】Chase the Chance [CD] 安室奈美恵、 前田たかひろ、 小室哲哉; カラオケ「1000円ポッキリ」「送料無料」「買い回り」
2024.04.11
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落ち込み(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
やっぱり津軽さ帰って、ベコでも散歩してよーかなベコ飼った事ないけどwww何でわなんず！？難病とかって最近歩くのもふらつく 後ろから背中押されまくる✋頭もめまいもしたりくら2する仕事も平日週5働きたくても、出来ない。病院行かないとダメだから、平日休まないとだめ。でもそれ言うとダメになったのが、今までで3件くらい。普通にもならせてくれない平日病院行く時どうするの？有休出たら普通に休めるけど、それ以外の時とかもー病院嫌い！でも行かないとダメだからもっと頭いいの狙えばいいんず！わがんね！元々頭わりぃんず、もう考えれば頭ぐる②する。何で普通じゃねんず。わが、最下位だと思う。小さい頃、塾も家庭教師もピアノもバレエ、水泳、日本舞踊もしてた。でも全くテキトーにしてたから、特に勉強大嫌いだったから全く。わが悪いの。腐ってるの。普通になれないんだ。だから、もう、私はモンスターだはんで、引かないといけないんだ。マイナスしかないから
2024.04.10
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ごめんなさいm(__)m
私は、全然ダメなんだ、働き方変えて、更にダメになった甘えてばかり、助けられてばかりだった。周りにいい方寄って来てくれてた。努力してた時もあった！評価してくれた方はいた！私が真面目でコツコツ系だから、何するにも1時間前行動にしていた。でも頭がついてってくれなかった時が、2回。本当に左から右に受け流すてか、ニワトリに。 コロナ感染前〜徐々に理解力が↓してたんだ。や元々バカだけど、コロナ感染後〜更にアップそこから、なんか、楽に考えるようになったのかなー世間をテキトーになめくさって、精神年齢が本当低くて😂ビジネスマナーとかわかんないそんなんいっぱいあるんだ正社員なった事ないし。派遣かパートとか。昼職ちゃんとしたの30代前半とかだったから、、それまでゆるーい知り合いの飲食店とか接客業とか夜系とか、テキトーだった事務職会社系も30代前半からコロナ感染する前は、体力だけはあったから、月4日休みで、ずっと働いてた。休みも欲しくないくらい、安い時給だから、シフトこなさないとって、早朝10㌔走ってから仕事行ってた。今じゃどーだろ。。すごいなって思う。性格も悪い、、いいとこどこだろ😂ちょっと普通の人より体力あるだけ楽なのに逃げて頭悪いからって、すぐ忘れるからって無理だって🙈病気のせいにして、ストレスためたら再発するからって、、なめくさって、テキトー🙈でどーしよう。こんなダメだったんだ。人間社会で🙈は生きてくの難しいな太ももの筋肉がちょっと自慢ですwwwあと柔軟かなぁ。バレエ昔やってたからY字バランス、イナバウアー位は出来るっちゃ💫
2024.04.05
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ハヨー(^O^)／☔
やー朝から(´∀｀∩)↑age↑身体中ビリ２してる⚡⚡海賊王に俺はナル🔥🔥熱いなー🔥お出かけ🚃筋トレ NOW！【中古】Jungle P(期間限定)(DVD付) [CD] 5050「1000円ポッキリ」「送料無料」「買い回り
2024.04.05
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墜ちた時は〜私の場合🔥〜
やっぱり音楽🎧とランニングかなぁBENNIE K ベニーケイ / サンライズ 【CD Maxi】【中古】負けるな小さきものよ [CD] 若旦那「1000円ポッキリ」「送料無料」「買い回り」 【中古】 【8cm】Don’t wanna cry／安室奈美恵【中古】Chase the Chance [CD] 安室奈美恵、 前田たかひろ、 小室哲哉; カラオケ「1000円ポッキリ」「送料無料」「買い回り」CHA-LA HEAD-CHA-LA (2005 ver.) [ 影山ヒロノブ ]【中古】EPレコード 高橋洋樹/橋本潮 / 摩訶不思議アドベンチャー/ロマンティックあげるよ ～TVアニメ「ドラゴンボール」オープニングテーマ/エンディングテーマ【中古】Jungle P [CD] 5050「1000円ポッキリ」「送料無料」「買い回り」【中古】CDシングル ムーンリップス / らしくいきましょ / ムーンライト伝説 美少女戦士セーラームーン SuperS【中古】アニメシングルCD 花沢加絵/セーラースターソング アニメ「美少女戦士セーラームーン～セーラースターズ」オープニング・テーマ【中古】 【8cm】ゆずれない願い／田村直美愛内里菜 光色のかけらヒマワリ ～Growing Sunflower～[CD] [CD+DVD/ジャケットA] / SPEED【中古】(CD)春〜spring〜／Hysteric Blue、たくや、ナオキ、佐久間正英、カラオケ世間が愛想つかしてもー💪🙈🔥好き🩷 話す 走る 筋トレ 太陽 ❤️🔥 極限🦸TVアニメ『HUNTER×HUNTER』オープニングテーマ::departure!(CD+DVD) [ 小野正利 ]流れ落ちる涙 勇気に変えていく❤️🔥強くなれ明日💪🏆復活しまくる🔥
2024.04.03
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こんにちわん🙈🚃昼
気性は落ち着いてきた頭がふわふわするから〜現実とか世間とか理解出来なくなってきてはいる。🙈人間社会ややこしい🤯桜🌸綺麗だね～私のおばあちゃんもういないケド桜の木から生まれたってよく言ってたよ桜は、悪いけど、津軽が１番だと思ってる🌸🚃筋トレ してる【中古】 花唄／TOKIO
2024.04.03
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チョコ🍫😱
カカオは大切だ！チョコないとダメ( TДT)チョコは、カカオ50〜90%毎日食べてるポリフェノール摂らないとだしチョコが高級品になってしまうかも(´Д⊂ｸﾞｽﾝ手軽に食えなくなる。。
2024.04.02
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