2024年06月の記事
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飛んでキター💀
駅で🚃待ってだらわの足元さ、いきなり💀飛んでキターよぐ来たねさ!ベルと名付けようフェレットのベルはいつも私の足元に飛んできた(´Д⊂ たまに煩わしいと思ってた今じゃ淋しい
2024.06.30
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おはよゴス(ﾟ∀ﾟ)🔥
熱い季節🔥大好きだー😆🚃筋トレわは、🐴さなるじゃ＋🦖🐆🐅🦍🦢🦈再来月 ８月はねぶた祭りじゃ👹🔥🔥燃えるゼもっと熱くなれよ！！ 筆で書いた文字Tシャツ【中古】 【8cm】熱くなれ／そして／大黒摩季吉幾三／男っちゅうもんは／あんた／立佞武多 【CD】津軽のスターだ💫よし！イクゾ🔥🔥
2024.06.30
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ごめんね🙏🦍🐵🕊️
カブト虫の幼虫みたい⤴カワい💕寝てる 津軽娘🍎小さい頃よく山へ、カブト虫の幼虫探しに行ってたかわいいんだパパ 〇〇たん 酷い事言ってごめんね🥲ベルこさも もっと、、思い出したでもアホ 〇〇 たん もったいねーパパはでもよく🚗荒かったから、今ならすぐ🚓とれぇのいれば、ビタっとくっつけで『まだオナゴだや！』って運転荒いから🦍わも、歩いてれば思う男女問わずだ 男のがとれんずおーげいやスーツ着たおせぇ🐷の群れを避けながら歩く似じゃーな！🦍私は👹だった
2024.06.29
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頭🧠🌀
🫥頭がなんか締め付けられてくるギュ2ってクル2もするあたま🧠多分おかしいんだけど、精神的にも。でも別に診断受けてないからなんでおかしく悲しくなるんだろー月のもの終わったのに、なんか痺れ強い⚡⚡
2024.06.29
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雨〜☔🐌🐦⬛
雨は傘🌂嫌ージャマージメ2暑い💦💦🚃筋トレ🔥♫どんな時も 心に 大きな タイヨウ 🌞🎉〜♫【中古】 PLEASURE/CDシングル（12cm）/WPC6-70013 / 華原朋美 / ワーナーミュージック・ジャパン [CD]【宅配便出荷】ナメクジちゃん可愛い近くにすずめちゃんも寄ってきて木の下で一緒雨宿したった🦜撫でようかなって思ったけど、野生だから、やめといた！全然逃げないで雨宿りしてたよ。
2024.06.28
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ウォーキング＋ランニング🌆
仕事とかで🐁ウォーキング6㌔くらい🎤カラオケ 1時間久しぶりに✨コロナ前は、週1でカラオケ友とよく行ってた。行かなくなって、久しぶりに１人カラオケ🎤声が全然出なくなった。だめねー練習しよ🔥🐢ランニング 9.49 360kcal 57:38分途中でルート変えたら迷って(;_;)しかも夜道暗くて見えなくて。私目悪いけコンタクト入れてるけど、街灯ないとこ見えないよね！。。ゆっくりなって、遅くなったベヨネッタ オリジンズ: セレッサと迷子の悪魔 -Switch
2024.06.27
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間違えた🍀
本当に大切なもの とか大切にしなくちゃいけなかったチャンスはあったのにー選択ミスった🙀あっちだった！こーゆー時さ後ろの出てきてさ正しい方向に向かわせてくれたらいいのにさ(-_-)でもまだ道は続いてくから 〜上ヘ上ヘと次何になるかわかんないでしょ 虫や見えないもの常に消えていく🌀1日どれくらいがまわってるんだろーねグール2私は、1が好き 🔥🌈【中古】 ネバーエンディング・ストーリー/DVD/HP-35499 / ワーナー・ブラザース ホームエンターテイメント [DVD]【ネコポス発送】選択間違えた！？くじ運てか、おみくじは、引くとつまんねーフツー2なんだもん。凶か大吉がイイ💘ケドChase the Chance【中古】(CD)Chase the Chance／安室奈美恵
2024.06.27
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面倒くさい無駄と不足
本当書類好きだよねー紙と時間ばっかり使ってさー仕事増やしてんの？レシートどうにかなんないのかね！？必要な人だけとかさ、、 あとゴミ箱少ない。だから街はゴミだらけゴミ箱あったらちゃんと捨てると、ゴミ減ると思うよ もっとゴミ箱増やしてー書類やめてー時間止めてー 時間戻してー時間が早く感じるーバンドスコアピース POISON ~言いたい事も言えないこんな世の中は~/反町隆史 （LBS229）【オンデマンド楽譜】
2024.06.26
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夏い🔥⤴⤴(๑•̀ㅂ•́)و✧
熱い🔥🔥燃えてる🔥🔥 今日は午後からじゃけーちゃぽで足ちょと休めた足が、ビリ2するー⚡⚡朝は、青森県産 トロロ 鳥 ナンコツ もやし炒めバナナ けっぱてコー🦵🔥アミノ酸＋クエン酸ラブポッカサッポロ キレートレモン クエン酸2700 155ml×24本🚃筋トレ【中古】 【8cm】熱くなれ／そして／大黒摩季久々飲んだー🍷酔っ払うと更に筋トレに燃える🔥男より女のが総合的に強い🔥体の造りは、しょうがない。負けど、精神的にも体力気力は上目指そ🔥
2024.06.25
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歩数🐁😷
🐁18555歩🐁11.5km月のもので腰と足痺れが強くて、ちょっと足痛くて。エスカレータとエレベーター乗っちゃった(;_;)本当鍛えが足らないよね｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡情けな足よえー寝る時も😷しわすれて、ちょっとセキが。私は、😷人生✨✨マスク最高🥳寝る時も、外出する時も、走る時も年中マスク😷👍とある洗えるマスクじゃ私は、ケシンプタで免疫力低下あるし、感染症に注意しなくちゃならないから。まだ私は歩けるだけ症状はいいほうみたいだけど、またコロナレベルの感染したら、、どうなる事やらだから不織布マスクは嫌！あれしてて、コロナ感染したからな☠️手洗いやらは、完璧だった。不織布のマスクして仕事してた。不織布マスクの推奨と指示あったからな通すんだよーあんなん 薄っぺらいの。おかげで症状悪化☠️昨日の空 綺麗だった😊
2024.06.24
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はよーゴス(^O^)／
今日も笑顔でけっぱてコー口角上げて⤴リフトアップ⤴😷の下は、顔筋トレ出来るカラ👍🚃筋トレから🦵近くいた♂にんにくくせ🙈【中古】 Jungle P（期間限定版）／5050東京駅とか意味わがんねーマジ🐜のす[ メール便可 ] 工作キット ウッド昆虫 ～アリ～ 【 工作 木 手作り 昆虫 虫 男の子 蟻 あり 】ぜってぇ迷う！！あと道ダメ〜覚えられない🤯来た道は、そっこーで、忘れるからグーグルマップないと帰れない(つд⊂)道ワカンナイ配達の仕事なんて絶対無理。すごいなー道わかるって✨頭いいー✨今の仕事ひとつは、動きで覚えてきたもうひとつは、ムーリー🤯🤯すぐ忘れるし、かちゃくちゃして面倒くさい。。なんて無駄な、、、これのせいで、走れない。これやめなきゃ走る時間ない
2024.06.24
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あめ〜🐸🐌太陽のSEASON
雨なら室内で運動だね1日中柔軟でもいいんじゃん柔らかくなるまで毎日少しずつしたら柔らかくなるわは、昔バレエもしてたし、だいぶ固くなったから、あんまだけど 私は、ポジション1番〜5番まで、6番もあるんだ小学生の時だから〜忘れ散ったあっ小雨なら、走るのシャワーになっていいかも暑いしちょうどイイ👍私は、🚃筋トレ熱いなー🔥身体中燃えてるし、痺れてるし【中古】Run to the Sun / Walk with Dreams(DVD付き) [CD] Dragon Ash「1000円ポッキリ」「送料無料」「買い回り」虹の橋を傘もささず渡ってやれ🌈🍀治癒曲🌻なんか体調悪いなーって思ったら、、【中古】 【8cm】太陽のSEASON／安室奈美恵 with スーパー・モンキーズこれ聴くと良くなる(≧∇≦)/私は、子供の時車酔い酷くて、細くてそーいや全てにおいて、弱かった。でも太陽のSEASON聴くと治って、車酔いは今はない。🙏🙏ありがたや2 女神様じゃ🙏🙏あと、ジェットコースターとか乗ると、体調悪くても回復する。
2024.06.23
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ちゃぽ🛀
筋トレしすぎたかなぁあと連日階段とか走り過ぎたかもー筋肉痛か持病のか！？筋肉痛＋痺れで痛い⚡⚡今日走ろうおもたけど、走れない。。しちょっと復習とかもせんと。休み週1しかないけ私は、自ら望んでそうしている、コロナ前も、そんな感じだった。コロナが止めてくれたけど、一時期は、普通で週2休みとか、入院で長期休みとっちゃったしー上手くいかずぐだついてた時もあったから🙈痺れは、多発性硬化症のだろ。so 今日は、癒しの長時間入浴〜する事とかしながらね🥳今日は、6、7時間入浴。水浴びたりで湯船から出たりするよ〜癒された💖
2024.06.22
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暑いー💦電波わりー💦
やーちっとヘルシア飲みたくなって、飲んじゃったよしたら、熱くて2💦背中にストーブ憑いてるみたいだ🥷好きな言葉💘混沌🚃筋トレ暖房ついてる！？暑いんだけど、、、TOUGH BOY♫なんかおもへのみっけだ！Fit Boxing 北斗の拳～お前はもう痩せている～久々☔さすかな～って、ひらいだっきゃすぐなんが曲がって使えねー！！すぐこわいだや！なんぼやわなんだべ！
2024.06.21
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■症状経過:24.6.21🌛もの前
今の症状は、首から下シビレ月のもの前 ピリピリ⚡ビリビリしてる☆締め付け:胸下 → 中 締め付け ★ピリピリ：手の指先のシビレ 少し 手のひら上 ピリピリ → 少⚡ビリビリ背中、肩がピリピリ、ビリビリする・両肩掴まれてる感 ➡強· ↑🆙背中またなんか蠢いてる 🙀ぐじゃ2ビリ2する →強・背中にいる！ 上の方。ビリビリする🙀いつも憑いてる🐉背中毎度よく押されるんだ。押してくれてる🤲歩いてる時も、走ってる時も！体重かけてくんのは、最近ないなー座ってるの少ないからかも走ってるときたまーに −中🦶足裏 ビリビリする= 中強🦵足全部 ふくらはぎ =中強 腰 おなか =中強 おしり= → 中 🦩バランス:片足立ち 右 2秒 ／左 3秒 左のがぐらつき強だったけど上がった✨筋トレのおかげかなぁ⤴片足だちはぐらつく、頑張って2秒やっと グラ2してくる腰クネクネする ━ クネ2人生👍バランスだめ 腰ぐらんぐらん🥲バランス崩すとと本当左右にぐらん２する掴まってなら、Y字バランスも出来るクネ2ぐらん2 →歩いてるとちょっとフラ２するけどフラつきを利用して曲がると速くなる😵💫めまい 増えたかなクラ２グイーンてなる🫀メンタル 最近は月のもの前後は落ち込み、イライラが劇しい🧠頭 やっぱり道。来た道忘れるけど。最近職場1つ道覚えた🎉１つの帰りの駅までの道覚えてきた頭は、たまに熱くクル2まわって何にも考えられなくなる頭😇 にもなんか輪っかみたく締め付けてくる感じかなぁ
2024.06.21
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頭🙈痛ー
意味わがんねーこの書類紙見るだけで頭痛してきた これダメ🙈なんて、面倒くさい全てにおいて無駄な事してんだ紙ももったいなー次は、数字行きたいんだ🕊️頭空っぽの方が夢詰め込める〜🦧🦍【超8-11 CHA-LA HEAD-CHA-LA(5) (R レア) 】 ドラゴンボール 超戦士シールウエハース超 天下無敵の共闘午後さなったら頭痛いの治ったけど、今日は、記憶が全くダメ。 5つ言われて覚えられたの、4つまで！あと絶対忘れるってゆー🤯何回言われても、私の頭を魔貫光殺砲で素通り 覚えらんない調子良い時と、悪い時の差が激しいかな言われたの記憶したつもりもないのにいつの間にか覚えてる時あって〜自分にびっくりよね〜ヮ(ﾟдﾟ)ォ!🏠帰ってくると ストレス(-_-)苦手なの。感謝はしなくちゃだけど、話したくないし、話し合わない。全く話さない。だって🙈変なことばっか話してる😺と。いつまでたってもセツ子ヘアー部屋はごちゃ2人と付き合った事ないからね〜 妹がいたらな(;_;)恋愛話しも出来るのに早く家でたいんだ。。。頑張ろう💪
2024.06.20
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はよゴス(-_-)都知事選💰
今日は、体調良くないだるいし、身体中燃えてるし、気分も良くないし足も痛いし、頭クラ2昨日の注射か月のもの近いから、落ち込みかななんか選挙とかー 💰東京都の最低時給で働きます！💪ってのがいたらいんじゃない時給とか賃金安すぎ！最低時給とかで暮らしてみれば、わかるよ大変さが、んな時給で働かせてる会社とか、本当👹か😈だよね〜小さい会社とかなら、まだしもね〜時給を上げて⤴⤴国からも税金やらなんだかんだと取られるし んで、無駄使いすんでしょ(^q^)貯金なんて、ほぼ出来ないだろう社員になれない人もいる働きたくても働かせてくれない、できないのもある楽な方へ犯罪するしかなかったり女性なら、夜仕事とかそっち行かせるために、わざとかな送料無料 うんこさん(2枚セット)純情派【全巻 アニメ 中古 DVD】メール便可 ケース無:: レンタル落ちだし、本当に大変な仕事こそ給与増やすべきだ！介護とか大変でしょ〜年寄や体不自由な方の下の世話とか、してみなよ！💩身内でさえ、多分嫌になると思う！💫🙏 都からはじめて💫ホームレス 0 犯罪 0全都民 幸せ 笑顔 率 99% 皆が笑顔でー！namie amuro Final Tour 2018 ～Finally～ (東京ドーム最終公演＋25周年沖縄ライブ)(通常盤)【Blu-ray】 [ 安室奈美恵 ]諦めたらそこで勝負は終わり🔥あっごめん すれ違った男のデブきもい🤮
2024.06.20
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🌻予防薬🌻 ケシンプタ⑱回め
ケシンプタ 18回目 〈月1 = 4週に1 回仕事終わって、家帰って今日は、ウォーキング13㌔仕事で、パシリみたいな事してていろんなとこ行かされて。。私方向音痴だし、駅とかアリンコの巣みたいで、わかんない！！かちゃましいんだって！東京の駅や。いろんな線あって矢印わかりずらいとこあるしこんな仕事イヤー🌋って🧨して辞めます＼(^o^)／って＼(^o^)／ｵﾜﾀ来月途中まででおしまい。つまんなーいし、無駄つーか書類とかめんどくせぇことやめればって感じ🤮電子にすりゃいいじゃん！家🏠で💉お腹 右がわに自分で打った。お腹に注射は、痛み感じない
2024.06.19
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あめ〜🐸🐌
🚃筋トレちょっとずつふくらはぎが引き締まってキテる🦵🚥待ちもつま先立ちしてる片足なら、クネ2するけど両足なら👍
2024.06.18
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はよー(^o^)🕊️
🚃筋トレ１つの方は、辞めたいもう１つは、最高💪やっと見つけた働いてみないとわからないじゃん！つまんないんだもん🦍仕事内容に魅力感じなーい。人も皆いっぱい2みたいな感じ休憩もテキトー面白くないし、面倒くさい事ばっかり😵💫頭おかしくなりそうなんて無駄ばっかりしてんだ！？ちょっと本当興味あった、掛け持ちでも働けんの見つけたで(*^^*)そこがイイな〜🦍あー飛び立つ運動をしてる群れがいる🦢準備運動してる〜いいなぁ〜私もあそこに入りたい(´- `*)いつか、、 みにくいあひるの子 （はじめての世界名作えほん 41） [ 中脇 初枝 ]帰りウォーキング7.7㌔皇居周りととある神社へ🚃筋トレ足が勝手に筋トレしだすんじゃ🦵
2024.06.17
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おはごす(=_=)🧠
今日は、頭がグラ2😵💫朝ちょっと急いだから、頭がこんがらがってる🫨🚃筋トレ駅の乗り場とか階段とか、足が覚えてるかも🦆階段じゃ勝手に足がもも上げしながら、階段上がる⤴
2024.06.16
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デトックス💦
今日は、ランニング後はお風呂🛀長時間コース✨７時間かなー✨ちょっと癒しを✨風呂の温度は、47度💞入浴剤と化粧水とか入れてる〜ヴァームウォーターもう飲まなくても、私は、代謝がハンパない。だから、冬も東京は寒くなくて暖房嫌い！！もうヘルシアも夏は、一時停止。飲むと熱くなりすぎる。苦くて美味しいんだけどね〜夏も冬も足に汗かいて、足臭くなるからいつも5本指ソックス(*ﾉω・*)ﾃﾍアクティバイタル Activital PROファイブ L－LL 26．0－29．0cm 5本指 フットサポーター 足首 足裏 靴下 ソックス 段階着圧 グリップ力 テーピング機能 HRD1066 SB
2024.06.15
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記憶力🐔
やっぱりすぐだ！聞いたらすぐメモ！自分を信じちゃだめだ！覚えてない。思い出そうとしたら、忘れてて、頭文字は覚えてるけど、後覚えてないユーパワー ベース スタイル アート 「フラワー(勿忘草)」 VS-00652
2024.06.15
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🐢ランニング🌅
今日は3:20分起きて 睡眠時間😴 4時間20〜30分くらいランニング★ 計測アプリ途中で止まってた🙈04時 09分〜 🏃😷いつものコース＋でグーグルマップ履歴だと13㌔ (?_?)分🐢？㌍ 体重 41 ㌔コース 街中と歩道橋階段ダッシュ✕4今日は、背中のがちょっと体重かけてきて重くて、あんまりよく走れなかった4:36分🌅⬇💛🩷ランニングご褒美❤️🩵 鳥の軟骨焼とチキンステーキ 納豆ごはん（白米）🍚明るくなるの早いから、4時だと明るい朝から、おばあちゃんとかけっこうウォーキングしてる✨腰がすごい曲がってるのに早朝からウォーキングしてたり素晴らしい✨✨「おはようございます！」って2人位とすれ違い挨拶を老夫婦2人でウォーキング男が前で後ろからゆっくりと女性 奥様でしょうね〜ないわー亭主関白系な感じなじっこ私なら前って感じ(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ🎧BGM🎶Mash up The BONEZ DragonAsh SHAKKAZOMBIE by DJ RYO THE FRAP 🔥安室奈美恵 Fight Togetherスピード Body And SoulZARD 星のかがやきよShela Crystal MoonDRAGON BALL CHA-LA HEAD-CHA-LA🔥相川七瀬 BREAK OUT🔥他【中古】星のかがやきよ/夏を待つセイル(帆)のように [CD] ZARD、 坂井泉水; 葉山たけし「1000円ポッキリ」「送料無料」「買い回り」
2024.06.15
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自分磨き🏳️🌈✨✨
これからは、もっと色んな事を〜🎉私は、普通より遅れてるけ色々20代後半で難病になって、青森帰ったり色々あったけ空白が👽男運が悪いてか、見る目なかった。間違えた20代前半に側にいた人だった1番全てにおいて優れてたのは。全て揃ってて、間違えて、普通のが良くなって、普通のに行った。そこが間違えだった。普通じゃだめなんだったー普通じゃないからその時は、ランニングしてなかった可愛く綺麗に強く✨怠けてたけ🧖磨こう🔥🔥でも化粧はしない。嫌い。めんどー眉毛書いて、トーンアップの日焼け止めすごいね。女子。年齢問わずちゃんとお化粧して仕事前とか休憩でトイレとかでよくみるパタ2してね〜女子って感じ✨私は、男系だ！昼休みには、顔洗って化粧水とオールインワン塗って眉毛描いたりで終わりだ！トイレの手洗った後の乾燥機？つかんないほうがよいよ乾燥しちゃうし、周りに熱風、夏場キツーのに、よく使ってるよね振りまかれてるわ病院じゃもう使ってないハンカチとか持てばいいじゃんそれか髪で拭うサメとティラノ好き💞ハンドタオル フィッシュタオル タオル ハンカチ サメ かわいい （ 手拭き マイクロファイバー おもしろタオル おもしろ雑貨 子供 シャーク くじら さかな 吸水性 速乾 グッズ プレゼント ） 【3980円以上送料無料】ループタオル アニア アニマルアドベンチャー ループ付き インクジェットプリント ハンドタオル ティラノサウルス 恐竜 林タオル 新学期準備雑貨 メール便可 マシュマロポップ見た目も頭も💪 ちゃんと勉強したのいつだろー勉強ってどうするの？ただ見れば読めばいいんでしょ私は、吸収系だから、周りは素晴らしきものでかためる今良くなってきてるかなぁ？🤔でももっとだ！⤴⤴良くなる世界へ✨✨海外に行きたいなぁ〜🇯🇵日本全体的に古臭い。ほぼ年寄りが国会とかいんじゃん頭固いつーか(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬだから古臭くて進歩が遅い
2024.06.14
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たまには遅寝(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ
なんか寝支度とか時間かかって遅くなった。早朝走ろうオモタけどやーめた(*´∀｀)ゆっくりする。ちょっと足痺れてるし～いつもだけど今日は特に〜(¦3[▓▓]今日は、↓聴きながら💤【中古】 【8cm】デイドリームジェネレーション／馬渡松子
2024.06.13
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喋らない🙊❌
全く喋らないひたすら事務仕事死にそう🙈💀まっそのうち電話業務もあるけど頭いいのばっかだから、教え方も私にとっては速すぎてついてけない。遅くまで仕事してさ〜大変そ今までの職場はたくさんいて話しながら仕事出来たんず。今までみたく大きい企業じゃないから、事務所系本当人って書類好きだよね〜紙もったいないし、無駄な手間と時間をわざと使わせようとしてんじゃん時間つぶしそんなん嫌💀もうやめたーい🎉仕事は、我慢しない。我慢する人生なんてイヤだー(^o^)🦍🦧働き🐜じゃないんだからさ〜 こっちの職場はまだ迷うんず。行く時と休憩外出る時グーグルマップ見なきゃ迷うなんか似たような建物でわかりずれんだもん。特徴ねーからーあわねんだべがあたし我慢すると蓄積されて🧨再発するから！🤣入院いや🤮食事体に悪いし、入浴シャワーだけで最悪だから治してくれんだから、文句言うなってなつが、治んねーばってな🤣わんつか〜ほんのわんつか。よぐなっちゃーんだが！？どんだんだがわがんねぇはんで！かちゃくちゃすーや😮💨あーでば🤣頭治してー💫すぐ忘れるから仕事するの大変だ何個か思い出そうとすると頭痛発動して、記憶ロックかかってる記憶とかある
2024.06.13
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ンチャ(^O^)v
今は、両方とも立ちっぱなしや移動あさぐのが増えた！🐴みたくなりたい✨🐴はずっと立ちっぱなしだ🚃筋トレも階段ダッシュも仕事中に出来る✨🎉今日は、11㌔くらい歩いた階段は、駅の階段は全てダッシュ、会社の階段ないとこだけエレベーター乗った😮💨
2024.06.12
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ランニング🐢🌆
ランニング★ 19時 58〜 🏃 7.12㌔ 42:55分🐢 277 ㌍ 体重 41 ㌔コース 街中と歩道橋階段ダッシュ✕210㌔未満だからご褒美はなしだ。しかも遅い🐢 🎧BGM🎶安室奈美恵 他
2024.06.12
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はよゴス(^ρ^)🐜
なんか勉強しようと、それ関連の見たら無駄な事ばっか書いてて、🧠痛くなった🤯私は、私の方法のがいい。皆と同じじゃダメ昔ちょっと何故か勉強しようと思ったの。なんか途中でやめたはず病気になったからかな！？それ思い出そうとすると、頭痛くなるから思い出すのやめたまた問題みたら、覚えてたー✨鳥肌たったね細かい系の決まりの大好きだったんだそんなん🐜な世界働き🐜が減ると上が困るから、子を産んでもらわにゃ困る少しずつでも💰集めにゃな
2024.06.11
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ハヨごす(^^)
起床 4:41 寝たの23時過ぎ🧠スッキリ 痺れも昨日よりは朝 バナナ トロロ トマジュー＋野菜ジュース ＋コーヒー🚃筋トレ
2024.06.10
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なんかおかしい😵💫
頭ぐる2して締め付けてくる🙈仕事でバーッと言われてパニックおこしてる体の中で火が出てるみたいで熱い🔥🔥帰ったら、落ち着いてきた🙈あー早く🏠出たいな嫌なのー今の家族。話しも何もかも合わない。母とは話しするけど、あとしない。話す事ない。話題が合わない。妹がいたらな〜🙈🙈🙈妹は何より大切だったんだ 妹のが見た目すごい可愛いけど、性格とか気性とかあっていたんだー出て来てあのきっつい言葉言って馬鹿にして欲しい🥲弟とは最近連絡したりする。実家の飛べない🐷とは全く。でぶとだらしないのとか苦手なのまた頭両側から締め付け😵💫🧠ぐらん2する｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡なんなんだろ青森さ帰ろうがな私は、彼氏とかってか、父が欲しいんだ叱って正してくれるようなコロナで、頭も精神も大打撃だったんじゃないかなわかんない。人間の社会😵💫だんだん精神年齢が若返ってきた感じ。年相応になれない🥲頭🤯
2024.06.09
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はよーゴス( ˘ω˘)ｸせ🧄
今日は、起きたら何か🧠グル2起きて夢観てるみたいな！？けっぱてコー🦧朝 バナナ トマジュー トロロわすいだ😅🚃筋トレドア付近 おちゅわりしてる♂にんにくくせぇ😵にんにくダメー😵💫移動したから、大丈夫👍【中古】 Run to the Sun／Walk with Dreams（DVD付）／Dragon Ash
2024.06.09
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ランニング🌅🐢
今日は、3:40起きて 睡眠時間は23時過ぎに寝たから😴4時間ちょいわの睡眠時間は4時間〜5時間がベスト👍夢も見ずぐっすりたまに3時間くらいでいい寝る嫌い🙈体力回復のため仕方なくな(-_-)zzz 夏場は、日の出早い、3時台後半もう明るくなってるすぐ明るくなるー東京日の出時刻🌄 4:25準備遅くなって★ランニング★ 04 時 18〜 🏃 12. 54 1時間15分 🐢 479 ㌍ 体重 41 ㌔コースは川辺と街中と歩道橋階段ダッシュ✕2途中 左膝いたくなったからゆっくり～やっぱウォーキングより走る練習だね🔥信号🚥ウゼェ なげーしだから、街中やだ👎止まんねばまいじゃん。テンション下がる車いなくても🚥は絶対だ。ルールは守る💛🩷ランニングご褒美❤️🩵 牛ステーキ デイリー ツナマヨ🍙👍 🍙1個でけっこういっぱい。胃袋小さくなった 🎧BGM🎶安室奈美恵 TRY MEL Arc en Ciel Linkマキシマム ザ ホルモン 恋のメガラバ🔥Mash up The BONEZ DragonAsh SHAKKAZOMBIE by DJ🔥 RYO THE FRAP安室ちゃん ユア・マイ・サンシャインDragon Ash Revolater相川七瀬 トラブルメイカー愛内里菜 光色のかけら 🔥 CAPSULE DaftPunk BeastieBoys IKZO🔥 他【中古】LILY OF DA VALLEY / Dragon Ash 4:47分くらい今日は、デトックスdayランニング後は、体休めるためお風呂 47度 に8時間🧘✨
2024.06.08
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見つけたver.2🔥
1個この前の4月の仕事は間違えだったと👍今は、2つの職場✨どっちも楽しい（*´▽｀*）それぞれ違う難しさで〜✨意識高い系の方ばっかり👍🎉コレもまた通過路かもしれないけど、、さらなる上へのな( ･`ω･´)私は、恐ろしいほどのプラス思考？妄想思考？すごいよ！予想出来ないくらい＋に考えるから！ｓｏ想像下回りがっかりすんだけどな！そんなんばっかだぶっ飛びレベルみたいじゃ！？(´∀｀*)ｳﾎﾎｰｲいつかじゃねぇ！思ったとおりになる❤️🔥何思ってるかって、それは、、、、すかふぇられね！！やっぱ難病はヤだけど、フツーフツーは、つまんねからヤ🧞
2024.06.07
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ウォーキング🦖
職場〜6㌔ウォーキング🦖9駅歩いた〜 安室ちゃんを聴きながら🥳1時間20分くらいか。途中寄り道もしたから時間かかるわー【中古】 【8cm】Body Feels EXIT／安室奈美恵走った方がいいけど、荷物あるし。街中信号とチャリがいるからイヤ！靴も違うしな走ったら1時間もかかんないのにさ家までは、13㌔全然走れる距離だ(^o^)ラジコンボートザメ RCサメ おもちゃラジコン 6+ ラジコン船 2.4GHz無線操作 充電バッテリー500mAh×2 水感応式 360°全方位自由リモコン 防水設計 誕生日プレゼント クリスマス贈り物バンダイスピリッツ ノンスケール プラノサウルス ティラノサウルス プラモデル 海〜行きたーい🦈クロール練習しなきゃトライアスロンはうーん。。
2024.06.07
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ンチャʕ•̀ω•́ʔ✧
今日は、午後から🚃筋トレ から🦵背中から汗が滴り落ちる💦【中古】 サクラ大戦～熱き血潮に～帝撃歌謡全集／サクラ大戦速く走りたいから、そしたらいっぱい走れるから🥳馬🐎になりたいから💕🦄❤️🔥
2024.06.07
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だらしない☓🦾
勉強とかもしだして忙しいから、書いてる時間なくて今日も🚃筋トレしたーウォーキングは、6㌔最近ふくらはぎ主に鍛えてる。見た目美しい筋肉にしたいんだ🦵美しい見事な筋肉をみたから🔥あんなんなりたい🔥可愛いより、かっこいい🦾🔥細く筋肉ずくし筋肉とか体型引き締めるなんて日々の努力の結果だ💪無駄がない体型でだらしなさがわかる！？例外もいるけど。部屋汚そう自分に甘そうとか、本当その通りじゃない！？馬みたいになりたい🐎【着後レビューで特典G】ウマ うま 馬 座れるアニマル 座れる ぬいぐるみ アニマルスツール ぬいぐるみ ペット プレゼント ギフト キッズ 子供 動物 イス いす 乗れる スツール 誕生日 クリスマス 北欧 インテリア かわいい おしゃれ 送料無料 ###座れるウマ02-28-1###わーに脂肪はいらない！足とお腹は筋肉強化する🔥お昼は、青汁と茎わかめ、梅干し今日は、座り仕事だから、お腹へらねーし事務仕事で、座りぱなしで足痛いから、お散歩しながら〜歩きながら食べてる🦖最近、男の妊婦増えたとおもんない！？妊娠後半並の男も子供産めるようになったっけ〜それいいよね〜産めるように改造できたら✨いい腹あるしさ(^o^)🚃で近くいたら😨夏場とくにヤよね女子はまだいいけど、オスの🐷は🥶脂肪見んのも🤮キショ私は、だめなんダす sorry🙏 逆に細キモって思う人もいるダショみんな色々〜電動自転車とか、電動人移動機がそこらじゅうに貸出増えてどんどん🐷増えんな。歩かなく、運動しなくなるわは、電動嫌いだから乗らねぇ🚃🚗は時間短縮に仕方なく。。エスカレーター、エレベーター、電動人移動機、自転車🚲も乗らない〜よっぽど疲れた時だけ💕階段 坂道 歩く 走る１日最低歩く5㌔〜基本10㌔は歩くか走る💪次は、20㌔位は平均にしたいな🦖まだとろい🐢だから時間かかるからなかなか(^_^;)体力はあんだけど、時間が
2024.06.06
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やっぱ自由🕊
私に、会社勤めとかムリ。 なんか時間で管理されてーコール系だからかなぁ初めは、なんか刑務所？軍隊みたいと思ったー(ﾉ´∀｀*)時間できっちり管理されてーずっと座りぱなしやしねトイレ行く時、廊下ダッシュしてた時もあった楽しいのも簡単なのもあったし、難しいのもあった。 やっぱり、自由がいい！あと動きもあるのーとか、プラスになるとか今は、事務職は頭良い方達がまわりにと、もう一つは、運動得意な方達が〜あちしは、動物🙊系だから、ちょっと人間脳になれるよう頑張ってみるー(^o^)吸収する【中古】フィギュアライズスタンダード ドラゴンボール セル(完全体)(リニューアル) 色分け済みプラモデルあちし影響受けやすいんだ、だから、周りとっても重要❤️🔥頭＋運動＝最強💪✨最近たるんでたから💪❤️🔥🚃筋トレ背中と腰、お腹で、ヘビが暴れてる足は、電気ビリ2すっから筋トレする🦵
2024.06.04
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しくった(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
まっショウガねーわどしたことがっ、、まいなーすっかど勘違いしてった(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ昨日ちゃんとチェックしてねがった(；´∀｀)今日帰って来て、走ろう思ったら、雨だし足痛いからやーめたちゃぽさ変更！明日から、新しいjob✨わぁワクワクしてきたじゃ🥳
2024.06.02
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昨日ウォーキング＋今日ランニング🐢🌆
昨日は、仕事帰り10㌔〜ウォーキングして帰った今日は、夜🌃ランニング したけど 5㌔位でお腹張りすぎて痛くて(；´Д｀)たまにね、オナラもゲップも出なくて、ガスがたまる時がある。この持病の症状だと思う。昔もあったからー最近またたまになる。だから、5㌔でやめた(/_;)
2024.06.01
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🍎春夏秋冬の思い出
昔んことは、覚えてる〜●小さい時 小学生くらい 〜 🌸春： 桜まつり〜 弘前の桜祭り お化け屋敷最高✨ 種類少ないけど、動物園とか行ったり🏖️夏： 山にパパの知り合いの山へ、蛍✨を観に 捕まえてきて、家の中放して、夜は綺麗に光ってたな 🪲カブトムシ、クワガタ ゲットしに橋行ったり、山行ったり セミちゃんも飼ったり、虫は🐝以外大好き。 今は、命短しだから、捕まえない。みてるだけ 外で自由に生きたほうがいい🙏 👹 ねぶた祭りに 花火🎆 🏖️海にキャンプしに行ったり、潜りに行ったりー花火🎇したり〜あとプールも✨ アワビ、サザエ、カラス貝 とか焼き肉バーベキュー 鰺ヶ沢のイカ美味しい。夏は、色々いっぱーい✨⛰️秋：山へ山菜採りに🍄きのこの見分け方とか、ある場所とか、わらびとかー（´(ｪ)｀）くまちゃんは会った事ない。🐍ヘビはデカいの父が捕まえて持ち上げて触らせてくれたり後は、トノサマバッタいっぱいいる場所知ってたから、行ってた昔は、いっぱいいて、走って網で捕まえたり🦗とか場所は、父しか知らない。コオロギちゃんは、家の庭によくいて、音色綺麗だったなぁカマキリちゃんとかカミキリムシもたまにいただから、虫ちゃん大好き❤☃️🏔️冬：山へ毎週スキースノボーしに⛷行ったりたまにスケートも✨あと温泉とかー白鳥飛来地の川に🦢を観に〜🦢🦆がいっぱいいた 四季の楽しみを教えてくれた🦍感謝してる👍そう四季それぞれにあった事を楽しむんじゃ〜✨🦖
2024.06.01
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