2007年08月の記事
全12件 (12件中 1-12件目)
1
-
ゴキブリのポーズ
お盆休みの振替で、今日はヨーガ講師の日でした今週は雨模様で気温も下がってますが、梅雨時のように蒸し暑いです生徒さんが、「風邪をひいて体調があまり良くないのでお休みします」とわざわざ携帯に連絡が入りましたこんな時は、体調崩しやすいですね 皆さんも気をつけて下さいさて、ヨーガ仲間のnoboさんのBLOGで紹介していた「ゴキブリのポーズ」早速今日教室で行ないましたこのポーズ広池ヨーガで、こういう名で呼ばれてますそういえば昔、広池ヨーガに通ってた時にやったような気がします広池秋子先生は元々は作家なんですが、ご自身ヨーガを行なって健康になった方で、今なお80歳を過ぎても精力的に指導にあたって、長いこと日本のヨーガを引っ張ってきたお一人です広池先生の本も今でもとても参考にしてますお免状があり、私は２年ほど通って初伝だけは頂きました私は今、佐保田ヨーガですが、広池ヨーガそして沖ヨガは、私のヨーガの出発点でしたこのゴキブリのポーズ、足と手をプルプル震わすのですが、ストーンと脱力すると手足の末端がジワジワ暖かくなり、血液循環がすごく良くなりますこの後、シャヴァ・アーサナでゆっくりお休みです寝る前にやってみて下さい 気持ちがとってもいいですよ～☆今度から、ヨーガ教室のレパートリーに入れようっと・・・＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊姉妹サイト(ヨーガ） 沖ヨガ 佐保田ヨーガ 広池ヨーガ
2007.08.30
コメント(14)
-
マシ・オカってだれ？
ワイドショーで紹介されていた日本人俳優マシ・オカだれそれ？って私も知らなかった2006年9月25日に放送開始以来、全米NBCで話題沸騰の海外ドラマ「HEROES/ヒーローズ」で、大人気の俳優さんとか裏番組の、「24 シーズン6」「LOST シーズン3」をも上回る視聴率を獲得、最新の全米大ヒットドラマという事だマシ・オカ(本名 おか・まさより)さんの紹介－－－－－以下抜粋6歳で米国に渡り、少年時代はIQ180の天才児として「TIME」誌の表紙に登場した。ブラウン大学で数学とコンピューターを学んだ後、ジョージ・ルーカスが経営するVFX工房 ILMでデジタル視覚効果アーティストとして働くようになり、映画『スター・ウォーズ』シリーズや『ターミネーター3』『パーフェクト・ストーム』『パイレーツ・オブ・カリビアン／デッドマンズ・チェスト』にVFXスタッフとして参加。並行して俳優活動を続け、「ダーマ＆グレッグ」"Scrubs"ほか数々のTVドラマや映画に出演・・・とものすごい経歴の持ち主日本人のオタクサラリーマンを演じるに際し、秋葉原の若者達、「電車男」など観て研究したとか・・・ドラマの中でいいことがあると「ヤッター」っと叫ぶ言葉が、今全米で大人気だそうだ10月よりスーパードラマＴＶで日本独占初放送だとか・・・すっごいドラマがまた来るって感じ、見るっきゃないでしょ☆それまでは、「24シーズン6」と「プリズンブレイク」残り２本を楽しんでおこうっと・・・
2007.08.29
コメント(22)
-
趣味の仲間
午前中ヨーガ教室を終え、友人と待ち合わせお互い若かりし頃、織りを習っていた仲間３人です横浜からみなとみらい線の日本大通り駅、ここはちょっと行くと大さん橋、横浜赤レンガ倉庫、山下公園が近く横浜開国の地、ここに今年春から個人教室を開いたＡちゃんの織り教室がある寄る前に近くのこじゃれたハーブのお店で昼食、ワインも飲んじゃいました私は織りから離れてしまったけど、Ａちゃんは現役バリバリ、もう１人Ｓちゃんも仕事の合間に織りを時々織っているマンションのワンフロアー(自宅は別）で、８台ほどのスウェーデン織機を置いて指導している遠くは名古屋から月に２回習いに来ている方もいるとかで、好きでないと出来ない事です彼女の指導する織りは、スウェーデン織です 今、北欧の家具や雑貨はとても人気がありますが、この北欧織物もとっても素敵なものばかりです趣味を通じてこうして知り合って２０数年、互いの道はそれぞれですが、たまに会って刺激し合うのもなかなかいいものです横浜市開港記念会館 → こんな建物が歴史を感じます次駅は、元町・中華街です 横浜に来たら立ち寄ってみて下さい☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊姉妹サイト(ヨーガ） 木枠で手織り コーヒーカップ＆ソーサー カップ＆ソーサー キャンドルホルダー
2007.08.26
コメント(16)
-
楽な仕事なんてない
夏休みなんで、駅員のバイト殆ど毎日やっているし、撮り鉄も忙しい高２の息子です夜番が殆どだけど、朝番を２度ほど引き受けた この朝番は、ちょっと勝手が違うらしく１回先輩がついて指導するそれと朝番は時給が100円も高い これはお得だしかし、何かと取り上げられる鉄道報道 神経も使うし、色んな事件も起きる最近では、飲んで帰るお客が電車内で嘔吐、それもオバサンだったとか・・・後始末が大変らしいちょっと前には、息子の目の前で心臓麻痺（もう心臓が止まっちゃったとか）で倒れた乗客 こういう場合すぐ助役を呼ばないといけないらしい 運よく発車前の電車内に「私、看護師です」と名乗って心臓マッサージを施してくれた若いお嬢さんがいて、救急車が到着するまでに適切な処置のお陰で、病院に運ばれた乗客の方も快方に向かったらしい各駅に設置されているあの機械、名前が分からない・・・心臓のところに当てて刺激を与えるあれ・・・助役さん、滅多に使わないこの代物、慣れない手つきでやるのだが、看護師さんの指示で手際よく出来たとか今の若いヤツらはなんてよく言われるけど、この若いお嬢さんの手際よさを息子から聞いて、素晴らしい若者だと思った こういう若者も一杯いるんですよねこんな大変な事ばかりでもない・・・勤務が終了した後、「余った駅弁皆で食べて～」って売り場の方から貰える 賞味期限が夜中12時までだから、捨てるよりいいから駅員さんによく配るらしいこの横浜名物、有名なあじの押し寿司皆で頂くらしい最近では、お土産にうちにまで１個貰って来るので、ご相伴あじとたいの押し寿司それも特上だそうで、こんなお高いの滅多に食べれない 美味でござる～駅・・・良しも悪しも人々の人間模様が垣間見れる 息子は、駅員になるのが夢・・・素晴らしい仕事だ☆ 頑張って助役まで上りつめろ～＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊姉妹サイト(ヨーガ）
2007.08.24
コメント(26)
-
腰にやさしく
わにのポーズ（ジャタラ・パリヴァルタナ・アーサナ）の変型をご紹介します 簡単アーサナですお手軽に出来ますので、是非どうぞ腰が悪い方などにおすすめです☆仰向けに寝て、膝を立て右側にゆっくり倒していきます 顔は反対向きです心地良い響きを感じ取りながら、3～4呼吸ほど息を吐いたり吸ったりとキープ倒した時に、両肩が床から離れないように注意して行なって下さいね、決して無理に倒そうとしないようにゆっくり戻って来て、反対側もどうぞ腰椎の歪みを矯正し、腰の痛みが軽くなる効果大☆ ナマステ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊姉妹サイト(ヨーガ）
2007.08.21
コメント(20)
-
映画・海外ドラマ漬け
連休中はお墓参りぐらいで、後はひたすらレンタルＤＶＤで興奮しまくりでした☆ 「プリズン・ブレイク２」・・・文句なく今１番お気に入りの海外ドラマ、８月の末にレンタルされる３話を残して全部見たのだが、あらゆる危機を脱出するのがたまらない面白さ この連休で何本観ただろう当初、シーズン２で完結だったようだが、好評の為シーズン３も確定？とか視聴者にとっては、嬉しい限り☆ 「24」・・・いよいよ「24」もシーズン６が９月に入ってレンタル開始、「プリズン・ブレイク２」に１話だけ入っているので観たけど、また冒頭から大変な事になっている 秋の楽しみが当分続きそうで、こちらはゆっくり観ていくことにしよう☆ 「やっぱり猫が好き」・・・ＤＶＤになってまた借り始めたが、何度観ても楽しめる恩田三姉妹（もたいまさこ・室井滋・小林聡美）のバラエティドラマ 洋服も肩パットの入ったものや（こんなの着ていたなあ）電化製品も古い・・・20年前、夜中によく観ていたなあ 当時を思い出しながら楽しく観ている☆ 「ナイトミュージアム」・・・いつ行っても全部借りられていたけど、やっと観ることが出来た 息子が友人と映画館で観て来て、「すっげい面白かった」って言っていた通り、発想が面白いベン・スティラー主演、2004年の「ドッジボール」も面白かったまだまだ観たい映画や海外ドラマが一杯 ゆっくり秋の夜長が楽しみになりそう＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊姉妹サイト(ヨーガ） プリズン・ブレイク シーズン2 やっぱり猫が好き ナイト ミュージアム ドッジボール
2007.08.18
コメント(26)
-
送り盆
春に２回ほど田舎に帰省してるので、今年のお盆休みは取りやめにしたさて、この暑さではなかなか外に出るのも億劫だが、今日は送り盆 ちょいと早すぎる時間帯だが、なかなか行かれないお墓参りに家族で出掛けたお墓は、都内下町にある電車では、渋谷まで出て半蔵門線で清澄白河駅下車 乗ってるだけだと1時間そこそこ 車でも空いていれば1時間弱の所ここは、お寺が多く周囲には清澄庭園、ここはまだ入った事がないが、中に入るとかなり広い庭園らしい 涼しくなったら覗いてみたい場所そして、深川江戸資料館があり、なかなか風情のある街また、深川めしで有名な所で色々お店もあります これがまたとても美味しいあさりの入った炊き込みご飯☆お彼岸など1年に1～2回ぐらいしか行ってないのだが、いつもこの深川めしが楽しみであるどうなんだろう？お墓参りって、もうちょっと大切にしないといけないのかなそれにしても、ニュース速報で岐阜の多治見市や埼玉の熊谷市で40.8度?で日本最高気温とは・・・尋常ではないぞ～ あぢぃ～～～＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊姉妹サイト(ヨーガ） 深川めし5食 アサリ 剥き身
2007.08.16
コメント(16)
-
お盆休みですね
今日からお盆休みという方も多いでしょうねダンナさんは、仕事で明日からお休み息子は、昨夜バイトが終了してからバイト仲間さんたちと寝台車「ムーンライト越後」？で、新潟方面へ・・・今夜帰って来ます さすが電車好きは、こんな時はサッサと予定を立て旅に出る大学生・高校生混じりながら夏休みを最大限謳歌しております私は今日１人、最寄の駅にちょいと用事に出た折、公園の池に広がっている蓮を眺めて思わず携帯でパチリ隣のプールでは、親子連れがワンサカですそれにしても、このうだるような暑さはなんでしょう 昼間は外出しないようにと思っても、そうもいきません 絶対36度ぐらいいってますよね 夏の暑さもピークになってます、皆さんどうぞ体調に気をつけて下さいまし＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊姉妹サイト(ヨーガ）
2007.08.11
コメント(22)
-
米国 × インド
今日は、月１回のヨーガの勉強会でしたBLOG仲間のKieloさん、福岡でこの講座を受講していると知って驚いたそして、KieloさんのBLOGから私のところに訪問してくれたmabuさん、同じ東京の勉強会に出ていると最近知って、ますます驚いた 前回一緒に参加してたんだ～彼女も驚いたらしいmabuさんヨーガスタジオで教えているので、講師紹介の写真を頼りに、今日ちょいとお声を掛けたヨーガ繋がりとは、なんと不思議でしょうさて、先生のお話の中に、ヨーガのポーズや知識などを商標登録したという米国を相手にインドが登録の取り消しを求め、裁判になっているという事だ抗議案件には、「ホットヨガ」として人気の「ビクラムヨガ」も含まれている・・・この事は、BLOG仲間のumagenさんの日記にもあったが、商業主義のアメリカがやりそうな事ヨーガはだれのものでもないけど、 さすがに発祥の地インドは頭に来ているんだろうなあ私が始めてヨーガを知ったのは20年ぐらい前、本格的にやりだしたのはず～と後だけど、あの頃インドのヨーガを日本に広めた代表的な沖ヨガや私が習っている佐保田ヨーガなどハタ・ヨーガが主流だったから、ここ数年の大流行のヨーガはよく分からないのが本音なんせこの間、BLOG仲間さんに連れて行ってもらって、アシュタンガ・ヨガを体験したのが初めてだから・・・これはとても貴重な経験でしたその中で米国の商標登録の件は、ちょっと身勝手な気がするさて、この決着どうなることやら・・・＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊姉妹サイト(ヨーガ）
2007.08.07
コメント(20)
-
トランスフォーマー
公開初日「トランスフォーマー」を昨夜観て来ました俳優陣は、ジョン・ボイトだけは知っている後はなじみの薄い俳優ばかりだが、「アルマゲドン」「アイランド」などで有名なマイケル・ベイ監督、スティーヴン・スピルバーグ制作総指揮とあっては、期待も大トランスフォーム（変身）する能力を持つ“金属生命体”と人間との攻防を描いたSFアクションＣＧ映像がすごい・・・車やジェット機が瞬時にロボットに変形する様は1カットで描いたＣＧ映像だそうで、破壊されるビルなどは、すべて実写だということだとにかく迫力が半端でなく、今までにない驚きだ単なるロボット同士の戦いでなく、少年サムを軸に設定された物語劇中の戦うシーンなどは、スピードが速すぎて追っていくだけでも大変で、どっちがどっちって感じで戸惑ってしまうが、笑いを誘う場面がいくつもあって、ちょっと息抜きさせてくれるＦＯＸテレビでお馴染みの「プリズン・プレイク」に出てるスクレ役の俳優さん、「24」でシークレットサービスの役をやっていた俳優さんが出ていて、あら～って思っちゃったとにかくメカ好きなんかには、たまらないのかもしれないなあ満席で、制服姿の高校生がやたら多かった私たち夫婦、特にダンナさんはこういう映画大好きだから、この迫力は満足だったのではないかしら・・・脚本は素晴らしいというほどのものでもないけど、この映像で許しちゃう？？（笑）ポイントがかなりたまっていたので、タダで観れたのが何より嬉しかった＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊姉妹サイト(ヨーガ）
2007.08.05
コメント(20)
-
プラダを着た悪魔
評判だった「プラダを着た悪魔」を借りて来て観ましたアン・ハサウェイ演じるジャーナリスト志望のアンディ、お洒落にも興味なしの女の子が、一流ファッション誌"RUNWAY"のカリスマ編集長ミランダ・プリーストリーのアシスタントに採用された事から、働く女性の悩み・生き方を描いた映画アン・ハサウェイは、なんともあのちょっとたれた大きな目と、大きな口が印象的な可愛らしい女優さん恐怖のカリスマ編集長役は、大女優のメリル・ストリープ 大好きな女優さんで、今までの作品でもコメディからシリアスまで実に上手く演じる、幅の広い名女優だ特に私は、1979年の「クレイマー・クレイマー」で夫婦とは・・・で見せた演技が大好きこの映画で、助演女優賞を取っているし、「ソフィーの選択」では主演女優賞も受賞している文句なく素晴らしい女優さんそしてコメディーでは、「永遠に美しく・・・」で笑わせてもらった「プラダを着た悪魔」でも、カリスマ編集長がはまり役デザイナーのヴァレンティノ・ガラヴァーニなどが本人役で出演していたり、それぞれの素晴らしいファッションの着こなしも見ものです華やかで素敵な映画でした☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊姉妹サイト(ヨーガ） プラダを着た悪魔 プリティ・プリンセス 永遠に美しく 心みだれて
2007.08.03
コメント(20)
-
連続アーサナ
月２回のヨーガ講師の日でした各店舗は、夏のsaleの文字がやたら目に飛び込む 買いたい衝動をグッと押さえ我慢・がまんそれにしても安いぞ～☆皆さん夏休みでしょうか、教室は、閑古鳥が鳴くかのごとし・・・さて、今日は豪傑のポーズ（ヴィーラパドラー・アーサナ）をしましたシヴァ神の髪の毛から創造された豪傑に捧げるポーズです 豪傑が、武器を持って勇敢に戦ってるそれぞれのポーズですこの教室では、それぞれのポーズに名がついて呼んでます他の所では、英雄のポーズＡ・Ｂ・Ｃなどと呼ばれてますねちょいと画像の私は、手が真っ直ぐじゃなかったりとあまりキレイなアーサナではないのですが、ご愛嬌で勘弁して下さい（笑）やり方は、姉妹サイトのほうで詳しく記してありますので、良かったら参考にどうぞ豪傑のように、勇ましくポーズをしてみて下さい☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊姉妹サイト(ヨーガ）
2007.08.02
コメント(12)
全12件 (12件中 1-12件目)
1
