のんびり・ゆっくりダイエット

2026/09/26

朝から嬉しい『可愛い！』のひと言

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カテゴリ：運動

スタジオの予約をしない人は入口付近でゆる～く集まり、
予約を取る人は横に並んで待っています。

そんな朝、ジムで仲良くなったお二人に会いました。

「おはようございます」と挨拶すると、いきなり

「可愛い！」

えっ？　私？（笑）

そういえば連休前に、クマさんと一緒に美容院へ行って、
髪を1.5センチほど切ったんでした。

「髪、短くなって可愛くなったよ」
「若くなったよ」

と続けて言ってくれて、

「可愛いって言ってもらえるような年やないけどね～」

と言うと、みんなで大笑い。
朝から嬉しいひと言をいただきました♪

開店すると会員証を提示して、
スタジオの場所を取ります。

別料金を払えば前もって予約することもできますが、
私はそこまでしなくてもいいので、その日に取っています。

入口にはオセロの盤のようなボードがあって、
数字の書かれたボタンが磁石で貼り付けてあります。

気に入った場所のボタンを取って、
スタジオの入口にある同じ番号のボードに戻します。
これで自分の場所を確認する仕組みです。

この日はピラティスをしたあと、
フィータボディという足を鍛えることをメインにした運動もしました。
しっかり汗をかいて、いい運動になりました。

そして、このお二人も同じスタジオに入られました。
ご近所のお友達同士だそうで、
以前は二人でウォーキングをしていたそうです。

でも、この暑さでは外を歩くのも大変。
自宅から歩いて2分ほどのところにジムがあるので、
二人で一緒に入会したそうです。
私より1か月先輩のお二人です。

連休中もずっとジムに来ていたそうで、
それに比べて私は・・

連休中はジムにも行かず、自宅でまったり（笑）

「ずいぶん違いますね～」

と、またまた大笑いでした。

こんなふうにジムでおしゃべりしたり、
ちょっと嬉しい言葉をかけてもらったり。

こういう小さな出来事が、なんだか嬉しいです。

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