のんびり・ゆっくりダイエット

のんびり・ゆっくりダイエット

2026/09/26
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カテゴリ: 運動
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スタジオの予約をしない人は入口付近でゆる~く集まり、
予約を取る人は横に並んで待っています。

そんな朝、ジムで仲良くなったお二人に会いました。

「おはようございます」と挨拶すると、いきなり

「可愛い!」

えっ? 私?(笑)

そういえば連休前に、クマさんと一緒に美容院へ行って、
髪を1.5センチほど切ったんでした。

「髪、短くなって可愛くなったよ」
「若くなったよ」

と続けて言ってくれて、

「可愛いって言ってもらえるような年やないけどね~」

と言うと、みんなで大笑い。
朝から嬉しいひと言をいただきました♪

開店すると会員証を提示して、
スタジオの場所を取ります。

別料金を払えば前もって予約することもできますが、
私はそこまでしなくてもいいので、その日に取っています。

入口にはオセロの盤のようなボードがあって、
数字の書かれたボタンが磁石で貼り付けてあります。

気に入った場所のボタンを取って、
スタジオの入口にある同じ番号のボードに戻します。
これで自分の場所を確認する仕組みです。





この日はピラティスをしたあと、
フィータボディという足を鍛えることをメインにした運動もしました。
しっかり汗をかいて、いい運動になりました。

そして、このお二人も同じスタジオに入られました。
ご近所のお友達同士だそうで、
以前は二人でウォーキングをしていたそうです。

でも、この暑さでは外を歩くのも大変。
自宅から歩いて2分ほどのところにジムがあるので、
二人で一緒に入会したそうです。
私より1か月先輩のお二人です。

連休中もずっとジムに来ていたそうで、
それに比べて私は・・

連休中はジムにも行かず、自宅でまったり(笑)

「ずいぶん違いますね~」

と、またまた大笑いでした。

こんなふうにジムでおしゃべりしたり、
ちょっと嬉しい言葉をかけてもらったり。

こういう小さな出来事が、なんだか嬉しいです。


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Last updated  2026/09/26 09:52:49 AM
コメント(14) | コメントを書く


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Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
teapottoさんこんにちは!
いつもありがとうございます!!

いくつになっても「可愛い!」って言われるのは嬉しいですね。
髪を切って良く似合っていらっしゃるんでしょうね。
きっと年齢よりお若く見えて健康的なのでしょう。
新しくいろんなお友達ができることも嬉しいですね。

私もそんな風に歳を重ねたいです。 (2026/09/26 10:23:51 AM)

Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
エンスト新  さん
おはようございます
声掛けられての一言、大きいですよね。 (2026/09/26 10:40:21 AM)

Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
ポットさん、「可愛い〜だけでだめですか🎶」じゃないけど
可愛いの言葉でテンション上がる〜〜⤴️ 女性にとって魔法の言葉です!

夫婦だけの生活、もしくはおひとりさまライフだと出かける場所って大切ですもの。
おしゃべりも健康維持目的の運動もそこにお友だちがいるとちょっと嬉しいかも。
程よい距離感、これが実に心地いいと思うの。寂しくもなく余計な気疲れもない。
楽しみながら通ってください! (2026/09/26 10:51:16 AM)

Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
歩世亜  さん
お早う御座います。

スポーツの秋、心身ともに健康になりますね。 (2026/09/26 11:47:31 AM)

Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
chiichan60  さん
こんにちは。

teapottoさん、クマさんと一緒に美容院へ行ってストレートの髪を1.5センチ切ったのでなおさら若く見えたんですよ。

ピラティス、フィータボディなどの運動をされ汗を流されたんですね。
運動は自分のペースでやるのが一番ですからteapottoさんはご自分のペースでお続けくださいね。

私達のダンスの先生は腰痛が酷くなって今日、お休みの連絡が来ました。
整形外科でブロック注射をしてもらい火曜日にMRIだそうです。
私もMRIで腰椎すべり症だと診断されました。
10/4のダンスパーティーはぶっつけ本番になりそう。苦笑
いいねをしてきますね。 (2026/09/26 12:39:05 PM)

Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
きらら ♪  さん
新しいジムでの雰囲気がつたわってきました。

そうですよね、こういうちょっとしたことが、
気持ちを明るくさせてくれて、幸せを感じますよね。 (2026/09/26 07:47:01 PM)

Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
いつもありがとうございます。
ジムでも場所取りがあるのですね。
適当な気がしていました。
自由にすると揉めそうですからね。
(2026/09/26 09:12:31 PM)

Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
ジムでのお友達とも会話も新鮮でいいですね

髪を切ったら「かわいい」って・・
私もよく言われますけど・・

ジムで汗を流してまたまた若返っちゃう? (2026/09/26 09:45:37 PM)

Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
chorus mama さん
髪切ったら、若返り、可愛いの一言、楽しいジム仲間たちですね😊

喘息ゼロゼロで真夜中にシンクを片付けましたよ。痰が透明だったところ、また黄色🟡に。口腔温37.5度と風邪良くなってないです。一週間もゼロゼロで、いい加減病人してるのも飽きました。😆インフルエンザでもコロナでも無いんですよね。百日咳とかかなぁ?だとしたら薬💊が違う記憶が。徒歩30分かタクシーで内科行かなきゃ。 (2026/09/27 02:25:05 AM)

Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
odetto1990  さん
楽しそう~~~
私も以前は娘とジムに行ってましたが
コロナでやめちゃってからは久しいです
行きたいけど引っ越しちゃったので近くにいいのがなくて・・・
(2026/09/27 03:30:09 AM)

Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
naomin0203  さん
新しいジムでできたお友達。
髪を切ったことをわかってくれて、可愛い!!って言ってくれた。
なんとうれしい!!!!!

ここで続けられる、ってまたまた思えましたね。 (2026/09/27 05:54:05 AM)

Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
dreamrose  さん
こんにちは。

ジムで運動して、お友達と楽しくお話して
うれしい言葉もかけてもらっていいですね。
頭も体も楽しく快調に過ごせそうな気分になりますね。 (2026/09/27 11:17:35 AM)

Re[1]:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
teapotto  さん
chorus mamaさんへ

うんうん

皆さんとっても気さくな方ばかりで
今回のジムでも楽しめそうです

☆^∇゜) ニパッ!! (2026/09/27 01:26:59 PM)

Re:朝から嬉しい『可愛い!』のひと言(09/26)  
chorus mama さん
ブラータ、フロマージュブランミルクのシルク、パンナコッタ等ほんま美味しそうです。
蔵王チーズ工房からお取り寄せ出来るのは便利ですね。ノブ君もチーズ好きなんですね。
ヴィスシソワーズ寒くなる前に、作らなきゃ、凄く食べたいです。

私がゼロゼロ喘息ヒューヒューいってるから、主人が今晩は串カツを作ってくれる様です。海老🦐鶏、豚カツ美味しそうです。😊 (2026/09/27 06:00:25 PM)

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