2024年01月の記事
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朝の地震にビックリです・・・
朝の地震には、ビックリしました久しぶりに大きい地震と思っていたのに、中々震度がでなくて・・・５はあったかと思ったら東京は、震度４。地元は、震度３という事でしたがもっと大きいかと思ったんですけどね。グラット大きいのが１度だけでしたが、思わず箪笥を押さえました。その上にあった花瓶は落ちませんでしたが、花瓶でなく何故箪笥を抑えたのかしらねトイレから出てきた母は、気づいていないようで年を取ると感じないのか？揺れが長く続かなかったから？と少し心配になりました。震源地が東京湾というのには、少しビックリ。あんなところにもプレートがあるのかなと昨日、東京都から「東京防災」の本がきたばかり。以前、来たことがあったなと見たら２０１５年のことでした。舛添要一さんが都知事だったころ、あれから更新されていなかったんだなと・・・やはり直下型地震も来るのかしらと、心配になりますね。とりあえず、スマホの充電器を買ってきました。電池式のもの。スマホに変えてから買い換えていなかったので、災害用に買ったのですが以前のは使うことなく捨てました（携帯用だったので）朝の地震からは、余震もなくてホットしています。今日は、１日曇り空のようで寒い日になりました
2024年01月28日
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今頃、次々と咲きだしています
今日は、朝からいい天気になりましたただ、毎日風があるのがたまに傷。おかげで、陽が出ているわりには寒いです。最近、金曜日のヨガが空いています。昨日もお天気がいいせいで、みんなお出かけなのかしらねその後のボディパンプは、先週より混んでいるようでしたが・・・木曜日は、半年に1回の眼科の検診に行きました。白内障も少し出てきているせいか、左目の視力が下がりました。まだ、手術するほどではないそうですが。最近の視力検査は、ひらがなとかではなくて丸のどこが開いているかを見るのですがあれが解りずらい。開いている位置って、見ずらくないですか？近眼でもあるので、中々焦点が合わなくて・・・眼底検査もしたので、帰りがまぶしくてね。建物の中にいる時はいいのですが、なるべく日陰を歩いて帰りました。天気がいいと陽が道路に反射するんですよね。かといって、雨降りは行きたくないしね。今週は、少し寒かったものの来週は少し暖かくなるみたいです。今頃、ベランダのコスモスが次々と咲きだしています。普通ならもう終わっているのにね。人にいうと、嘘！なんて言われてしまいますがまだ、蕾が沢山ついているので当分咲きそうです。
2024年01月27日
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今日は、スッキリしません・・・
今日は、スッキリしない天気です。陽が出たかなと思うとすぐ曇ってしまいます。昨日よりは、気温が上がらないかもしれません。昨日は、ジムに行って来ました。月曜日は、スタジオレッスンを２本。ストレッチとズンバのレッスンに出て両方で９０分です。他の日は、スタジオレッスン1本とバイクを１５分ほど漕ぎます。両方やって、１時間のコースです。両方ともプラスマシンで３０分の自主トレ。去年の秋に、マシンが新しくなってから女性が少なくなりました。マシンが男の人向けで大きいというか・・・使いにくいというのか。午前中は、女性も多いのですがほとんどシニアなので。昨日のストレッチの時、インストラクターさんが「今度、スタジオが変わるかもしれません」という話がありました。２年前ぐらい前に、１０年以上あった太極拳が無くなり人気のある「背骨コンディショニング」が大きいAスタジオに変更になり新しく出来た「ストレッチ」が小さいBスタジオになりました。で、変更になるというのですが背骨コンディショニングは、人気があるのに何故？インストラクターさん、変わるのかしらね？インストラクターさんが良くて参加している人も多いのに。私の出ているストレッチの方がきついので、背骨に出ているシニアさんも多いのです。いつから変わるのかは、聞かなかったけれど。４月からかな。明日から今期最大の寒気が入ってくるらしいです。春の陽気かと思えばまた真冬と、今年も寒暖差が激しそうですね。
2024年01月23日
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何故か、今頃咲きました・・・
今日は、朝から曇り空お昼前からポツポツと雨が降り出しました。ずっと、ポツポツ降っています（東京は、ずっと乾燥しているのでもう少し降って欲しいのですが）午前中に、歯医者さんに行って来ました。3か月検診です。前回、注意されたところは良くなったのですが違う場所に歯石が溜まっていて・・・一か所注意されるとそこは治るのだけれど、ついほかの場所がおろそかになるというか。同じように、磨いているつもりなんですけどね。今回は、歯石など取ってもらって終了です。注意されたところは、歯磨きしていれば治るという事で。ただし、強く磨きすぎないようにという事でした。次回は、３か月後という事で。雨が降り出す前に、帰宅出来ました。さて、ベランダのハムシー（多肉植物ですが）が開花しました。去年は、猛暑のせいか元気がなくて夏に花芽が出来なかったので今年の夏かなと思っていたら・・・暮れごろから花芽がついて赤くなってきました。そして、とりあえず１輪咲きました。暖かいせいかしらね予想外の開花です。残りの花は、中々開きません。
2024年01月20日
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世田谷ボロ市に、行って来ました・・・
今日は、朝からいい天気になりました風があるので、少し寒いですが・・・世田谷ボロ市に、行ってみることにしました。ボロ市は、12月と１月に２日間づつ行われます。１２月に行ったことはあるのですが、年が明けた１月に行くのは初めてです。１２月は、金、土曜日だったのですが１月は平日なので空いているかなと思って行ったら電車からして混んでいました。いつもなら１０時頃は空いている世田谷線ですが、今日は混んでる。おまけに、シニアが多いです。世田谷線は、２両編成という事もあるのですがボロ市は、天正６年（１５７８年）から４４６年続いています。ボロ市通りに、骨董品や日用品、食べ物屋さんと多くの露店が並びます。１０時頃、代官屋敷前が通行止めになってくす玉が割られました。いつもと違う方向から入ったので、中々代官屋敷前まで行けなくてくす玉が割れたのは見れませんでした。午前中だというのに、凄い混雑です。私の行きたかった園芸を扱うお店の出るエリアにやっと出られました。そこは、少し空いていました。そこで、福寿草を購入。名物のお餅は、長蛇の列（代官餅だったかな）この列だといつ買えるのかしらと思いつつ、ほかのお店を見ながら帰宅です。マスクをしていると買い食いとかは、めんどくさくてこの下は、人、人、人です。ボロ市は、明日１６日で終わりです。
2024年01月15日
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今日は、寒いです・・・
今日は、朝から曇り空午後から陽が出るという予報でしたが出ません。なので、寒いです。昨日は、風が冷たかったのですがもう少し暖かかったです。このところ、ちょっと暖かかったので寒くなると気分も落ち込みますね。先日行ったカルチャセンター。ほぼいつものメンバーだったのですが、いつもより添削が早く終わって・・・いつも早く帰る人が帰らなくて悩みましたが、少し早めに退室しました。昨日は、今年4回目のジムに行きました。ほぼ、いつも会う人に会えました。怪我で休んでいた人も復帰したりして、今月で辞める人もいて７０代の人なんですが、東京からも近いので引っ越さなくてもと思うのですが・・・夫婦で、娘さんの住んでいるところに引っ越すそうです。今なら断捨離もかねて引っ越し出来るという事で、近くのマンションに越すみたいです。一軒家からの引っ越しなので、大変みたいです。そんな話をジムでしていたら最近引っ越しをした人がいて、飼っていた犬が死んだのでマンションに引っ越ししたそうで「施設に入る前の準備」と言っていました。その人も一軒家から引っ越ししたそうで、予想より荷物が入らなくて片付かないと言っていました。施設に入る前にに、なんだか納得してしまいました。その人は、８０代かな？平日の午前中の参加者は、シニアが多いのでそんな話に納得してしまいますエアロビクスやズンバにも結構参加していて、さすがに９０代の人はいないかな・・・知ってる９０代のご婦人は、ヨガには参加していますけど。プールは、いるのかな？長く来ている人が多いので、続けられるという事でしょうね。継続は力ですかね。去年買ったミニ盆栽のクチナシ。花が咲くと嬉しいな・・・
2024年01月11日
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もう三連休・・・
三が日が開けたと思ったら三連休の始まりです。仕事をしている頃もデパートに勤めていたので、人が休む時は仕事という感じで。なので、また連休かと思うぐらいです。今日は、朝からいい天気になりました気温も上がり暖かくなりました。今年の初ジムは、4日から行きました。4日からが通常営業という事もありスタジオレッスンは、思ったより来ていましたよ。マシンの方は、女の人があまりにいなくて😲しましたけど。2日目の今日は、大分女の人が増えていました。お正月に来ていたお子様たちが帰ったそうです。「にぎやかでいいけど、後が大変」という事でした。今日のエアロビクスもいつもの人数という感じですかね。あまり土曜日には、来ないので。それでも顔見知りの人には、ほとんど会えたかな。しばらくこないなぁと思っていた人は、右腕を骨折して休んでいたそうで・・・去年、ろっ骨を痛めた人もいて、先日先生のお許しがでて今日はエアロビクスに出ていました。お二人とも階段で転んだのが原因だそうで、気を付けないとね。明日からだんだん寒くなるらしいので、寒暖差にも気を付けないとね。今年のお正月の花は、出来合いの物を買わずカーネーションにキクと松をプラスしただけになりました。後、赤い実がついたもの。これの名前が思い出せない暮れに買ったカーネーションが、元気だったので今年はちょっと質素になりました。でも、まあまあだったかな。明日は、今年初めてのカルチャセンターに行く予定です。
2024年01月06日
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今日は、初詣に行って来ました
🗻明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします今日は、朝から曇り空。今にも雨が降り出しそうな日です昨日は、朝からいい天気で穏やかな元旦になったのですが4時頃に石川県能登地方にマグニチュード7.4の地震が発生しました東京も少し揺れました。なんだか気持ちの悪い揺れ方でした（船酔いしそうな感じ）でも、テレビでは震度が中々でなくて気のせい・・・少し後に1度だけ震度が出て3でした。金沢に高校の同級生が嫁いでいるので、今日になってからメールをしました。昨日は、混雑しているかもと思いまして。家の中は色々動いたりして大変なそうですが、ご家族は無事で停電もしていないとのことで安心しました。ただ、昨日から頻繁に地震が続いているので油断しないようにと返信しました。今日は、午前中に初詣に行って来ました。毎年行く府中の大國魂神社。いつもより、少し空いていました。今日からデパートなどが始まるので初売りに行った人も多いのかしらね（府中にあったデパートは、閉店してしまったので）お守りと御朱印をもらって、いつもの和菓子屋さんに寄りました。今日は、珍しく店の前で獅子舞が出ていて人だかりが・・・こういうのも久しぶりですね。いつもの干支まんじゅうを購入して帰宅です。袋に入って見ずらいですが、辰です。お饅頭の味はいつも同じです。白はこしあん、赤はつぶあんです
2024年01月02日
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