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ひめあんどぴー
林に囲まれた我が家は、自然の宝庫です。家庭菜園での経験も貴重な事ばかり！自然を愛する私のホームページに遊びにきませんか？
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May 18, 2009
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近ヨーガを始めました。
ゆっくりした動きのヨーガは、体への負担が少ないと思いきや…
翌日は筋肉痛三昧です(；一_一)
でもとても気持ちがよくて、すっかりはまっています。
１回６０分１０００円のリーズナブルなお値段設定も有り難いです。
特にクラス分けもなく、参加者の顔ぶれによって先生がその日のプログラムを決定するので、
自分の好きな曜日、時間に参加できます。
長く続けられるといいな！
ゆっくりした動きのヨーガは、体への負担が少ないと思いきや…
翌日は筋肉痛三昧です(；一_一)
でもとても気持ちがよくて、すっかりはまっています。
１回６０分１０００円のリーズナブルなお値段設定も有り難いです。
特にクラス分けもなく、参加者の顔ぶれによって先生がその日のプログラムを決定するので、
自分の好きな曜日、時間に参加できます。
長く続けられるといいな！
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