やまぶろぐ・登る呑む撮る滑る山ブロガー

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2018/02/18

心身ともに疲れ果ててしまった時の行動。

テーマ：自分らしい生き方・お仕事(42838)

カテゴリ：好きなこと

・掃除する
・好きなことをする
・うまいものを食う

週末はぐったりで、朝から何もする気が起こらない
のが二日連続。今日なんて晴れたから、むすこを
連れてスキーに行けばよかったのだが、自分の心身
の調子が悪く断念した。どうやって元に戻すか。

・よく寝る

に入っている自分を否定しない。こういうことも
あるさと達観する。一日中布団に入り続けているの
は難しい（暇だ）。それが行動へとつながる。

・掃除する
先ずは掃除で身体を動かす。何をするにも億劫な
気分だが、段々ときれいになっていくと気持ちも
晴れやか、前向きになってくる。

・好きなことをする
そしてYouTubeで自動車関係の動画を見たり、
自動車雑誌のサイトを覗いてみたりする。次に乗る
クルマは、ハスラーなのかクロスビーなのか、新型

夕方は買物。国道8号線を快調に飛ばし、滅多に
行かない滑川のプラント3へ。気分転換だ。実は
トミカの新車を探しに来たのだ。

昨日は魚津の家電量販店に行ったものの、発売当日
のためなのか売り切れていた。実はミニカー探しに

の一台を捕獲。なかなかの出来映えだ。

・うまいものを食う
トミカの他には惣菜購入も目的。魚津の大阪屋や
原信にはないものがたくさんあって、気になる。
夕方17時台で割引シールが貼られ始めていたし、
これは良い。串カツを買ってみた。

以上のことを実践してみた結果、ブルーマンデー
でも何とか出社はできそうな感じにまで回復した。

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