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2017.02.19

自分のパワーと第3チャクラ

(6)

カテゴリ：気づき

超久しぶりの気づき日記です(笑)
今日は、思いっきりピーンときたことがありました

昨日、ブログが縁で知り合った方と初めてお会いしていろいろ話していたんです。
今までずっとやりたいと思っていたことを応援してくださることになったんですが。。

私、自分が前面に出るのがすごく苦手で。
性格的にもサポートする方が好きなんですね。

でも、話の流れでは、そんなことも言っていられない。。ような。。
感じになりそうで。。帰宅してから腰がひけちゃって(笑)

「嬉しいんだけど。。。ちょっと。。う～～ん。大丈夫か？わたし」 的な。

大勢の人に会うと、気負っちゃうというか、人疲れするんです

でも、ここで流れを止めちゃうと今までと同じになるので、
今回は、このまま様子を見ることにしたんです。そして、

なんで私は人負けしちゃうって思うんだろう 。。
人に会うのが全く平気な人は、周りにもいっぱいいるのに。
その人と私は、どこが違うんだろう

とぼーーっと考えながら眠りにつきました。

そして今朝。ふとピーーーンと来たんです。

「わたしの第3チャクラ！！ふにゃふにゃしてる！力が入ってない！

第3チャクラの話は、先週のボイスワークの時にも出てきていました。

ボイスワークを始める前に 「第3チャクラはどんな感じですか？」 ってわざわざ聞かれたんですね。
そのときは、全くピンと来てなかったんですが、ボイスワークしているうちに、
自分の身体に力が入ってないことに気づいたんです。

さっそく家にあったチャクラ関連の本 「トゥルー・バランス」 を取り出して、第3チャクラを改めてチェックしてみたんです。

一部、抜粋しますね。

「このチャクラは、自らの方向決定、個人の意志、肉体的エネルギー、自制心を支配しています。そして、自尊心や自分をどう思うかということに影響をおよぼします。それは自分に関する責任能力と、人生における支配力を表します。つまり、個人のパワーを表現するセンターなのです。」 P130

「自己主権は、パワーと強さのセンターです。しかし、逆に、バランスがとれていると、静穏さ、優しさ、忍耐力が与えられるのです。なぜなら、他人を恐れることがなくなるからです。」 p124

「真のパワーとは、自分の中にある善人も悪人も、「醜い人」も受け入れ、周りの人に自分の影の部分を反映させない能力です。」

「自己主権が弱いと（中略）スピリチュアルな面においては、自分の真実を生きられず、本当の自分でいることができなくなるでしょう。」 P132

***

なるほど・・と思うことばっかりです。もう腑に落ちまくりで。。

今「自分自身のパワー」についてのレッスンが来ているみたいです。。
結局、自分のパワーを取り戻さないと、本当の道へ進んでいけないから。。
これは、私が絶対クリアしないといけないレッスンです。

そして、この本の中に、バランスを取り戻す方法がたくさん提案されていましたが、
てっとり早い方法が 「呼吸」 なんだそうです。

「呼吸は、私たちに生命力を与えてくれます。それは、私たちの力の源泉です。恐れて息を止めていると、たとえ気づけていなくても、生命力やパワーが減少してしまうのです。その反対が、自分の呼吸に意識を集中し、それが現実でも想像上のものでも、不安を引き起こしている経験に対して呼吸しつづけることです。」 P139

・・・わたし、息止めるクセありました

　これは子供の頃から。
なるほど。。パワー出ない一因はこれか。。
なんで今まで全く気付いていなかったのか・・それもまた驚いてます。。苦笑

何はともあれ、やっと気づけたので、これからは意識できます♪

そして、今度のボイスワークのテーマは、なんと「呼吸」なんですね☆
すっごーくタイムリーです（来月ですが・・）
しっかり習ってこなくては。。

いろいろなことが一気に動き出してきて、自分でもびっくりですが。。

思えば、この流れは、12月に「スターライト」セッションを受けたことから始まりました。
これを今までのクセで止めてしまわないようにしたいです

そして、、スピとは全く関係ないのですが、来週のジェジュンのライブ、
なんとアリーナ席来ました～
今まで天井席ばっかりでしたが（苦笑）やっとファンクラブが仕事してくれました(笑)

アリーナでも後方ですが、今までに比べたら、私の中では神席です。。
やっとジェジュンを肉眼で見られそうで。。わくわく。。

いやー、ジェジュンを間近で見たら、どうなっちゃうの？自分？(笑)
楽しみすぎて。。テンパってます。体調整えなくっちゃ