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みよちゃん＠八ケ岳
笑いの天使たちが舞い降りた♪八ケ岳ラフターヨガクラブ（笑いヨガクラブ)のブログへようこそ 笑いの天使たちが、八ケ岳南麓から楽しい笑いの和、喜びの輪、豊かな自然の環を広げています♪ご覧のあなたも、笑いの天使の仲間かも？！
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2011年01月17日
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日朝晩－10度だった気温も、日が照って－5度になっただけで、暖かく感じました。
家族全員、すっかり山の気温にからだがなじんできたようです。
散歩で－9度くらいのがい音の中をゆっくりあるいても、身体がポカポカしてきます。
おもしろいことに、同じ服装で、甲府や韮崎などの町中の建物の中で、リノリウムの床の上にたっているだけで、家族全員同じように。 足が冷えてからだ全体寒さを感じていました。
寒さを感じると、幸福感が薄れ、楽しさを感じたり、見つけ出す余裕をなくしていくようすが、自分自身も周りの人々にも、身体全体から観察され、だんだんと無口になっていくようです。
寒いときこそ、大笑いできるエクササイズをたくさん用意することと、笑える環境が必要だと思いました。
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最終更新日
2011年01月18日 06時41分52秒 コメントを書く
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