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2011年01月19日

久しぶりに

カテゴリ：ラフターヨガ(笑いヨガ)

夕方の散歩は、いつしか満月のような大きな月が出ていました。

帰宅して調べてみたら、20日の朝が満月。やたらに大きいのも納得しました。

さて、水曜日はいつもの八ケ岳ラフターヨガの日で、集まったのは13人。

空気が乾燥しているので、こまめに水分補給をしながら、元気に楽しく笑いました。

ところで、聞くところによると、近くの小学校では、インフルエンザで学級閉鎖をしたクラスもあるとのこと。

あちらこちらで、予防のためか、マスクをかけている方をみかけるようになりました。

普段から多いに笑って、免疫力を高め、風邪の菌が嫌がってよりつかないようにしたいものですね^^

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