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2006年09月の記事
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車の運転気をつけよう～(゜д゜)(。_。)(゜д゜)(。_。)
こんにちは(≧▽≦)v鹿児島某所、本日 でございましたーもう日も暮れてきた(＞_＜)今日、銀行に行って隣のスーパーに行ったら、駐車場で事故してたー！！おじさんとおばさんなんだけど、おじさんがすげー怒ってて、おばさんはオロオロとかビクビクとかではなく無 表 情とにかくひたすら反応なし。怒ってるおじさんも激しくちょっと怖かったけど、無表情で無反応のおばさん超怖かった((((゜ロ゜；)....どうも、駐車場に入ってきて直進するおじさんの車と別の入り口から入ってきて駐車場の中をクルーっと回ってきたおばさんの右折しようとした車がぶつかった(前と前をこすった)みたいなんだけど。。おじさんが「こっちからきてるの見えるんだから止まらないとイカンだろ！！」って言っていたんだけど、いやー…おじさんも出てくるの分かってたんだったら一旦停止しようよ…と思ったのでしたーおじさんの車の破損状況しか見えなかったんだけど、駐車場でこすったにしては結構な凹み具合。んでもってライトのカバーは全部割れて散らばってるし。おばさんも意外にスピード出してたなーって感じですねー(駐車場なのに)車乗ってて思うけど、自分に余裕がない時ってひやっとすること結構あります。余裕があればお先どうぞの精神というかそういうのが自然に出来るような気がする…気をつけないといけないですね～(゜д゜)(。_。)(゜д゜)(。_。) ●卵焼き(ミックスベジタブル)●いかげそ天●ツナサラダ(野菜色々)いかげそ天で見えない●鶏手羽のさっぱり煮(下にキャベツの千切りと貝割れ)●人参のきんぴら●ブロッコリーのハム巻き○ご飯(鮭フレーク)今日はまた随分おれんじぃ～な弁当になっちゃいましたねー食材がワンパターンなので仕方ないか！うんうん、仕方ない仕方ない♪(≧▽≦)ｖ
2006/09/28
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ずるいずるいーーーーヽ(Д´ )ノ
こんにちは(≧▽≦)v鹿児島某所、本日 でございますー昨日夫は仕事で１：３０頃帰ってきましたー途中で「みんなとご飯食べるからゆっこも食べて」って電話があったんですけど…何食べたと思う？カ ツ 丼食べたんだってっっっ!!!!!!!ずるいずるいーーーーヽ(Д´ )ノﾌﾞｰﾌﾞｰ!!私がカツ丼大好きなの知ってて！！しかも「大してうまくなかった┐(´ー｀)┌」( ￣´Д｀￣)なぬー！！ってことで！昨日までチーズケーキが物凄く食べたかったんだけど今日からカツ丼が無性に食べたくなりました。これは栄養が足りてないとか関係ないね… ●卵焼き(わかめ)●ひじきの煮物●オクラの豚肉巻き●かまぼことインゲンのピリ辛炒め●塩鮭●ブロッコリー○ご飯(明太若菜)茶色と緑しかない～(＞_＜)かまぼこでちょっと色目があるかなと思っていたんだけど思いっきり陰になってわかんないじゃん～(＞_＜)今月の食費もう既に大幅オーバー…オーバーついでに色々買い足しちゃおうかな！！(*´ｴ`)ﾙﾝﾙﾝ♪
2006/09/27
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すっきりしたー(´▽`)♪（お弁当ふたつですー）
こんにちは(≧▽≦)ｖ鹿児島某所、本日 でございますー今頃…しかも昨日(２５日月曜日)の弁当ですが！！！！土日、物凄く忙しかったのです(＞_＜)センターの秋祭りでいけばなの出展、片付け。社宅と公民館の用事。が、一気に重なってしまい…極めつけは夫が珍しく…もしかしたら１年に１回くらいしかないかもしれない土日連休！！もー体もきついが気も遣って大変でしたよヽ(TдT)ノ何がいやって…私、お忙しいのだいっ嫌い！！毎日だーらだーら過ごしたいわけですよ。１日の下手したら半分くらい口空けてどこかの世界にいっちゃってるような生活なので…１日に３つも４つも用事があるなんてもー数日前から考えるだけで…あんべがわりかった！！！(；´д｀)ｳｩ…(※訳＝気持ち・気分が悪かった！！)んでもって昨日は夫ちゃん当直で弁当ふたつ。送り出してたまった洗濯片付けて掃除して…あーもう疲れただよ(@´ε｀@)やっと回復…でもちょっと気が楽になったんですよーピラティス、昨日(２５日月曜日)で講座が終了しました。もうへとへとで行く気になれなかったので皆勤賞だったんですけどお休みしました。で、前々から講座修了後そのまま自主クラブで続けるかどうか悩んでいて、前の日にも夫にどうしようかなーって話していたら、「悩むって事はそんなにやりたくないって事なんじゃないの？(・д・)b」と言われ、それもそうだなーｳｼﾞｳｼﾞだったんですが！疲れた勢いで！講座も休むことだし自主クラブもキャンセル！！なんかーすっきりしたー(´▽`)♪運動も習慣付いてきたことだし、ＤＶＤ見ながらやるだけでもイイ感じだし、何よりことわってこんなにすっきりした気分になれるってのが何よりの答えかと。今朝自主クラブの係になったらしい人から電話で「ホントにキャンセルと言うことで良いんですか？」って確認にすらうざ(＝_＝)って思ったあたりでもうこれは本物かと！！(鬼！！)あぁ…でもダイエットの方停滞中です～(＞_＜)いいや！まだまだ１０月末までに１ヶ月ちょいあるわ！頑張りますよー(≧▽≦)ｖ お昼のお弁当●卵焼き(ピーマン)●しそチーズササミフライ●キャベツの千切り●オクラのおかか和え●ウインナーのケチャップ炒め●ひじきの煮物●ハム○ご飯(鮭フレーク)晩のお弁当●ミートボールと枝豆●ピリ辛いかげそ天●オクライリちくわ●きゅうりの浅漬け●ひじきの煮物●ウインナーと枝豆○ご飯(高菜とじゃこの油炒め)ササミフライ、自家製冷凍なんですけどやっと終りました。。。今度はもうちょっと小さめに作らないと！そうそう、夫ちゃん、ステッパーかった途端に朝外を歩くようになりました。今のところ１日おきって感じですけど…１５ｋｇくらい落ちてくれたらいいんだけどな～！ステッパーは私専用って事で…(≧▽≦)にゃは☆
2006/09/25
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普段食べ慣れないものが欲しくなる(￣～￣)
こんにちは(≧▽≦)v鹿児島某所、本日 でございますーなんやかんやダラダラしていてこんな時間に(＞_＜)ココ２週間くらい、なんか妙にケーキが食べたいんですよーチーズケーキが。特にレアチーズケーキが！！で、今日食べたい食べたいってモヤモヤしたのでコンビニに行ったんだけどなかった(*￣m￣)ﾌﾟｯ沢山食べたいわけじゃないのでケーキ屋さんとかまでいくほどじゃないし…何か代わりになるものをと思ってタルトを買ってみました。なんかさぁ。危険な感じ。。私、元々お菓子類殆ど食べません。特にケーキとかアイスクリーム。貰ったら食べるけど…ってくらいなんですが、なんで普段食べないものをこんなにも食べたいのだー！！って考えていて、思い出したことがありました。ダイエット番組である元モデルのタレントさんの回で同じ様なことが。普段食べ慣れないものが欲しくなる→栄養が足りていないってその番組では言ってましたー実際、そのタレントさんは指導して貰ったものよりも食事を減らしていたのでビンゴだったんですけど…私、結構普通に食べてるんですよねーってもしかしたら思ってるだけなのかも？足りてないのだろうか…んんん～(￣～￣)まーまだ買ってきただけでまだ食べてないんだけどさ。。。(お昼食べたらお腹ふくれてね…甘いものも同腹なので！) ●卵焼き(ハム・チーズ)●ウインナー●オクラのおかか和え●きゅうり●塩鮭●しそ梅かまぼこ●高菜とじゃこの油炒め○ご飯(梅若菜)昨日夫は飲み会だったので今日のお昼はだろーと思っていて油断した(＞_＜)きゅうりなんかホント無理矢理だよ…さっきテレビに欧陽菲菲さんが出てましたーすっげースタイルいいのねぇ！！何してるって～フラフープ！！次はフラフープだわ！！(-д☆)ｷﾗｰﾝ明日から主婦の間で大流行間違いなし☆早い人はもうげっとしてるかも！！！ちなみにジャネットジャクソンさんは４ヶ月で２５ｋｇだか２７ｋｇだか落としたそうだけど食事制限だけよ♪だって。ホントかな～？？
2006/09/22
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私に嫉妬しているのかしら(*￣m￣)ﾌﾟｯ
こんにちは(≧▽≦)v鹿児島某所、本日 でございますー今日は生け花の日だったので遅くなりましたー昨日からいろんな事があっていけばなでへとへとになって帰ってきて玄関のポストを見たら今月分の集金が入ってて…(町内会費とか管理費とか集金袋を配って、玄関のポストに入れて貰うシステムなのですー)上のバカだったんだけど、なんか妙に重いな～と思って開けてみたら小銭の殆どが１０円玉。。。まぁ、１０円玉でもどうせ支払いで使ったらいいんだけど、２円足りない(＝_＝)２円のことで足りないぞ！！って言いにいくのもなんだしねぇ。余計にストレスたまるわ…相手が上のバカだからだろうけどさ…えーっとですね！！ステッパー買っちゃいました(≧ｍ≦)夫ちゃんがなかなか外に出ようとしないので朝起きてボーッとテレビを見ている時間をステッパー踏み踏みタイムにあてたらどうかと思って(*´ｴ`)b色々さがしたんだけど、大体８５ｋｇくらいまでなんですよねぇ。。。で、買ったのは一応説明書によると１３０ｋｇまでＯＫらしいのです。アメリカンなヤツなのででかいですけどね。注文してから某巨大掲示板でさくさく情報収集していたら結構故障しやすいとかいろいろ問題もありそうだったんだけど、届いてみたら結構快適。ただ。。。夫ちゃんはちょっとびびっておそるおそるでしたけど(≧ｍ≦)この前の夫の当直の時に夕方歩いていてもうすぐ社宅の敷地にはいるってところで夫から電話が。ちょっと薄暗くなってきていたんですけど危険なほど暗くはなかったんですが「もう暗くなってるのに何してんのっ(｀Д´) 」ステッパー届いたらもう外に出なくてもいいね～だって(＝_＝)ウォーキング再開して１ヶ月たったし、その日から半分くらい走り出したんですよ。んで結構調子よかったんでよーしがんばるぞ！っておもってたんですけど外で歩くのはもうやめなさいっ(｀Д´) ってさ～暗くなるの早くなってきたし、人気のないところを歩くからあぶないとか言うけど、ホントの所自分が家に電話したときに私が家にいないって言うのが気に入らないだけなんですよ。それか…私だけスイスイ歩いてるのがウラヤマシイか…夫ちゃん、私に嫉妬しているのかしら(*￣m￣)ﾌﾟｯ ●卵焼き(ハム・オクラ)●ハンバーグ●つけあわせ(インゲン・人参・ジャガイモ)●きゅうりちくわ●ツルムラサキのおひたし●にがごぃの酢漬け○ご飯(鮭フレーク・塩昆布)ツルムラサキ、昨日物産館で見つけて買ってきたんですー昔は家の庭とかに生えてたけどいまは買わなくちゃいけないんだなーでもなんかちょっと懐かしい味でした(*´▽`)♪
2006/09/21
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早速やる気が…？？o(´д`)o
こんにちは(≧▽≦)v鹿児島某所、本日 でございますーやっと晴れたーーー！！！台風も鹿児島は大した被害もなく今度はうちも停電もなし。今年は台風来ないなーと思っていましたが…きましたねーところでところでまたまたご無沙汰してしまいました！さぼり癖がつくとどうもね～(；￣-￣)y─┛~~何もかもさぼってしまいましたよ、家事はいつものことですがダイエットまで(;´Д`)=3なんやかんやとちょっとだけお忙しかったり若干体調が悪かったりもしたんですがちょっとだけだし若干だし理由にならないっすね！！昨日夫の従妹が名古屋から遊びに来ているというので実家に行っていたんですが、夫実家に行くとモチベーション上がるんですよーすぐにでも家に帰って片づけがしたくなります。。。んでもってすぐにでもジャージに着替えて走りたくなります。。。ありがとうお義母さま(-人-)義母さま、ものが捨てられない人なのです。私もそうなので、あぁ！！このままではこうなってしまう！！ってね。んでもって、年をとって若干縮んだとはいえ、義母さまと私、同じ身長なのですーあぁ！！ほっておいてはこうなってしまう！！(義母さまゴメン)ってね！！義母さまから前に聞いていた体重と、私６ｋｇしか変らなかったんです。６ｋｇの違いにしてはサイズが随分違うなーって思っていたんです。お年を召しているので筋肉が少ないからかな？って思っていたんですけど…１５ｋｇ違うことが昨日判明。なんだ。。。そうだったんだ。義母さまダイエット一緒に頑張ろうよ。って事でですね！！長くなりましたが！私、またまた頑張ります！お片付けもお料理も掃除もダイエットもね！！！ヾ( ￣▽)ゞｵﾎﾎﾎﾎﾎあーあ、また始まっただよ！って感じですけど頑張り過ぎちゃうのが私の悪いところ…しかしながら！私、ギネス級に飽きっぽい性格でございますので恐らく頑張る事さえもその内飽きるのではないかと思われます！！飽きる前にお片付けだけでもやっつけてしまわないとーーーー！！とりあえず今日はパソコン周りと夫の勉強部屋やっつけます！でもさ～パソコン周り・勉強部屋＝紙だよねぇ～紙の片づけって一番めんどちぃよねo(´д`)o←早速やる気が…いや、いかんいかん！！がんばるぞ！！ ●卵焼き(紅生姜・青しそ)●ウインナー●アスパラベーコン巻き●水菜とかまぼこのマヨポンサラダ●鰆の西京焼き●かぼちゃのピリ辛ソテー○ご飯(梅若菜)今日は当直ですが晩の分だけでいいというのでひとつですーふたつのつもりだったのであれもこれも考えていてあれもこれも入れてしまったのでなんかグチャグチャに詰めてしまいました。昨日、実家から帰ってきてさぁ晩ご飯食べようか！ってまさにその時に電話が鳴り…夫ちゃんお仕事で呼び出され、３時に帰ってきました。んでもって今日はまたいつもの時間にご出勤。夫ちゃん頑張っているので私も頑張ります(≧▽≦)ｖなので？皆さんもご一緒に頑張りましょ～！！
2006/09/19
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火事の時ってΣ(||ﾟДﾟ||)！！
こんにちは(≧▽≦)v鹿児島某所、本日でございますー昨日、夫実家の近所で火事がありました。近所って言うか…隣の隣なんだけどΣ(||ﾟДﾟ||)！！いつも田植えや稲刈りを手伝って頂いている方の倉庫と空き家が全焼、そのとなり(夫実家の隣)に少し延焼したらしいです。で、さっき義母さまにきいたんだけど、義父さまが５時のサイレンが鳴ったので畑仕事を終えて家に上がろうと思ったら煙と火が見えたんですって。その後警察の人から聞いた話では「消防署に電話が繋がらないからと言って１１０番があったのが５：２０」遅くない？んでもって消防署って電話繋がらない事ってあるの？？勤務の交代の時間帯だからかっっっ？？？(｀Д´) っておもったら…どーも近所の人たちが一斉に１１９番にかけちゃったみたいなんですよねーんで、ひとりが何度もかけたりしてさ…(←実際そうだったらしい)電話回線パンクしたんじゃないかと(￣◇￣)b…ちょっと離れたところの人まで電話かけまくったみたいだからその可能性ｱﾘｱﾘかな？でも火事とかそう言うときってみんなパニックになるしそう言う事って結構ありがちなんだと思うんだけどな～電話回線もっとぶっとくして貰わないとイカンですよね！ ●卵焼き(ピーマン)●ウインナーのチリソース炒め●アスパラベーコン巻き●人参のきんぴら●いかげそのピリ辛天ぷら●マカロニサラダ○ご飯(ちりめん山椒)今日は当直ですが晩の分だけでいいというのでひとつですーいかにも冷蔵庫の中のもの入れましたって感じですけどね(*￣m￣)ﾌﾟｯ今日は醤油がいつも３９８円のヤツが３１５円！！ちょいと買物に行ってからゆっくりお伺い致しますｍ(＿＿)ｍ
2006/09/13
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ﾏｲｯﾀﾈー┐(￣ヘ￣）┌
こんにちは(≧▽≦)v鹿児島某所、本日でございますー最近曇りとか雨ばっかりです。今年は台風が来ないので雨は沢山降ってくれないと困るけど…降るんだったらどっさり降ればいいのに降ったりやんだりだし！！かえって蒸し暑くて困るんですけど(`ﾛ´)ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ！！昨日はピラティスのあと時間がなかったのでウォーキングはやめて歩いて近くのスーパーに買物へ。ちょっと遠回りしてみたら…ゾウさん公園なるもの発見。ぞうさんの遊具があるだけなんだけどね。んでもってもうちょっと先に行くと今度はキリンさん公園発見。しかもその真ん前にバス停があってキリンさん公園前って書いてありました。次は～キリンさん公園前～ってアナウンスが流れるんでしょうか！朝から社宅の仕事やらなんやかんやでバタバタしてまだバタバタしてますが今日のお弁当でございますー気を抜いていましたが…夫の上司が未だにちぇっくしに来るらしい。ｲﾔｲﾔ┐(￣ヘ￣）┌ﾏｲｯﾀﾈだからってもう気も遣いませんがねぇ。。多分、「最近奥さん手抜きしてるね」って思われてるよね。。 ●卵焼き(ハム・チーズ)●酢豚●塩鮭●人参のきんぴら●きゅうりの浅漬け○ご飯(明太高菜・塩昆布)酢豚は昨日の残りですがこれがまたなかなかのできばえでございましたー(≧▽≦)ｖきゅうりの浅漬けは朝適当につけたんですけどこれもなかなか♪薄口醤油・酢・砂糖で適当に♪砂糖は控えめにどうぞー
2006/09/12
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やっぱりデブだった(≧ｍ≦)
こんにちは(≧▽≦)v鹿児島某所、本日でございますーご無沙汰しておりましたが今日からお弁当アップも復活致しますーまた宜しくお願いします(≧▽≦)ｖ自分の実家に２泊だったので、実家のＰＣから繋ごうと思っていたんですけど、案外自由な時間ってないんですよね。。。一度もＰＣに向かうことなく先程ようやくいただいたコメントのお返事をさせて頂きましたｍ(＿＿)ｍダイエットストレスから解放され、別のストレス(＝実家ストレス)でどれ位の変化があるかと楽しみにしていましたが。。結果、まったく変化無し！！どの数値も殆ど変化無し！でございましたーなんだよ、頑張っても何もしなくても変化ないんかよ！！ってかんじでしたけど。。。実家ストレスでえたものと言えば…顔にかなりの吹き出物が。加えて皮もむけ…ぼろぼろのお肌に(*TーT)…(※日焼けではありません)それから体のあちらこちらに発疹が(*TーT)…恐るべし、ストレス！！まー体重その他殆ど変化はありませんでしたが、Ｇパンはちょっとゆるくなり、ちょっと腹筋も顔をのぞかせてくれるようになりました(≧▽≦)ｖココで調子に乗ってまた腹筋割ろうなどと考えない様にしないと…見た目太ってないのになんでこんなに重いんだーーー！！って思っていましたけど、実際痩せている人(実父・実母)を見るとやっぱりデブだった(≧ｍ≦)頑張らなくっちゃーあと、友達に全然痩せないんだよねーってはなししたら、基礎代謝が多い人は食べないと燃えないんだよーって言われました。どうも私は食事の量が少ないみたいです。加えて元々まったくと言っていいほど間食をしないのでダイエットだと言って更に減らしたのも良くなかった模様。。ガッツリ食べて運動するぞ！とりあえず今週は体重が増える時期なので、現状維持目指します(≧▽≦)ｖ ●卵焼き(生姜の甘酢漬け)●唐揚げ●ピーマンのカレー炒め●人参のきんぴら●にがごぃの佃煮(母ちゃん作)○ご飯(明太わかめ)お久しぶりの弁当ですが特記するようなものもなく…ミニトマトも高くて買えないので彩りもいまいち(*TーT)…変化と言えば夫が血圧が高いから梅干しは要らないと言うので梅干しがなくなり、それに伴ってご飯の上にかけていたものが一種類になったくらい。。一ヶ月分たまってる弁当もまた暇なときにアップしますね(≧▽≦)vいまからピラティスに行ってきますー！ご訪問は帰ってからゆっくりさせて下さいｍ(＿＿)ｍではでは！！
2006/09/11
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お久しぶりです(* ´∀｀)♪
昨日から夫実家の味噌作りですー 土曜日の晩に夫もこちらにくる予定なので… ガソリン代もったいないから帰ってくるなと言われ(｀д´) 昨日と今日は自分の実家にとまってます～ ダイエットの方ですが…… どっぷり停滞中( -_-)… 体脂率は順調に減り、筋肉率も順調に増えていますが 体重は母ちゃんもびっくりですよ(￣～￣) 何でこんなに重いのだ～ 私みたいなタイプはダイエットストレスで痩せにくいらしいので、 しばらくダイエットから離れ、 『別のストレス』でどれだけ変化があるかやってみます(*￣m￣)ぷ 月曜日発表いたしまーす(^∀^)vお楽しみに♪ お返事やご訪問、かなり怠ってしまい申し訳ありません。 お返事だけでもできたら今日いたします～
2006/09/08
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