PR
夢香里
夫、息子、義母と暮らしながら、素敵Ｌｉｆｅを目指しています。インテリア、ファッション大好きな主婦のブログです。
サイド自由欄
◆メールは下記までお願いします。
yukarirurun☆yahoo.co.jp
お手数ですが、
☆を＠に変えて下さいね♪
◆ 夢香里のROOM
購入したもの、欲しいものを紹介しています。
よかったら覗いてみてくださいね♪
◆ブックマーク
- Infoseek（インフォシーク）
- うしろあるき
- アトリエ コモ
- happy-days diary
- 気まぐれ日和
- チョコレート
- 手作りを楽しむ毎日
- かうべるはうす
- いちご・いちえ
- Life-ラムのさんのブログ
- ラムの映画＆本ライフ
- Y's Diary
- チドリの園
- 豆豆暮らし。。
- ☆La Petite Rose☆
- La boite d'un biscuit
- MAHANET
- まはTASTE
- yumi chocolate
- おさんぽぱんだ
- ☆女子高生弁当ときどき部活弁当＆試合弁当☆
お買い物♪
- うつわ クウ
- くらすこと
- バナナ商店
- LIVING MOTIF
- チェリーテラス
- 巣巣
- analoguelife
- IVOLY
- Qupu Qupu
- TRUCK
- 雑貨屋[そ]
コラム♪
- コラムLatte
お散歩ついでに、セ…
New!
YUSAKOさん
高校三年生の進路決…
New!
ハピハピハートさん
価格改定前に購入し… ひより510さん
腸内洗浄後、プロバ… MAY3557さん
大阪・関西万博EXPO2…
como★さん
New!
YUSAKOさん高校三年生の進路決…
New!
ハピハピハートさん価格改定前に購入し… ひより510さん
腸内洗浄後、プロバ… MAY3557さん
大阪・関西万博EXPO2…
como★さんコメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カレンダー
Jul 21, 2009
テーマ： 今夜のばんごはん(52075)
カテゴリ： 料理
7月に入って気温がぐんぐん上昇したせいか、食欲が落ちています。
お肉やゴーヤやにんにくなどスタミナのつく食べ物を意識して摂っています。
その中でも最近よく作るのが韓国料理。
最近は焼肉を食べに行くよりも韓国家庭料理がいいなと思うようになりました。
プルコギ♪
プルコギ、冷奴、ほうれん草のナムル、キムチ
プルコギはお肉の他にたくさん野菜が入っています。はちみつも入れて栄養満点
豚キムチ
豚キムチは豚ばら肉、もやし、にら、はくさいキムチを炒めて、酒と醤油をまわしかけるだけの簡単料理です。そのわりにはおはしがすすむんだなあ～
豚しゃぶとズッキーニのフリタッタ。
豚冷しゃぶ＆あげなすとレタスとトマト添え、ズッキーニのフリタッタ、なめこの味噌汁
和風の献立の中になぜかイタリア風オムレツのフリタッタ。
急に作りたくなりました。
ズッキーニをオリーヴオイルでソテーした中にパルメジャーノレジャーノのすりおろしを入れた玉子を流し込み、成形します。黒コショーをきかせて仕上げたら好評でした
豚の揚げ物づくし
豚ヘレカツ、豚のからあげ、山芋ソテー青海苔がけ、しいたけとにんじんと薄あげの味噌汁、とうもろこし、めかぶ
暑い時は揚げ物は一度にまとめて揚げてしまおうと思って作りました。
ヘレってやっぱり柔らか～い。
母が来た日。
母が来た日は少しあっさりと鶏のつくね。七味をかけていただきました。
ぎょうざのスープはみんな大好き。母も美味しいと言って食べてくれました
チャプチェとゴーヤチャンプル
チャプチェ、ゴーヤチャンプル、ニンニクチャーハン、ゴマ豆腐
この日のゴーヤチャンプルはゴーヤと厚揚げとニラを入れてウェイパーで炒めて、最後にめんつゆをまわしかけました。あっさりとした夏らしいになります。
この日は息子が夜、塾の日。ごはんを食べる時間がなかったので、にんにくチャーハンをおにぎりにして持たせました。
さて、夏休みに入ってもお弁当を作っています。
レパートリーは増えたんですが、時間がないのでやっぱり冷凍品のお世話になっています
豚のしょうが焼き、ポテト、目玉焼き、ブロッコリーの塩茹で
豚とセロリとにんじんの炒め物、オムレツ、かぼちゃの煮物、アメリカンチェリー
のりまきチキン、海老団子、はんぺんの青海苔焼き、枝豆、玉子焼き、さくらんぼ
だんだんお弁当はボリュームが必要になってきました。
ますますエンゲル係数が高くなる～
お肉やゴーヤやにんにくなどスタミナのつく食べ物を意識して摂っています。
その中でも最近よく作るのが韓国料理。
最近は焼肉を食べに行くよりも韓国家庭料理がいいなと思うようになりました。
プルコギ♪
プルコギ、冷奴、ほうれん草のナムル、キムチ
プルコギはお肉の他にたくさん野菜が入っています。はちみつも入れて栄養満点
豚キムチ
豚キムチは豚ばら肉、もやし、にら、はくさいキムチを炒めて、酒と醤油をまわしかけるだけの簡単料理です。そのわりにはおはしがすすむんだなあ～
豚しゃぶとズッキーニのフリタッタ。
豚冷しゃぶ＆あげなすとレタスとトマト添え、ズッキーニのフリタッタ、なめこの味噌汁
和風の献立の中になぜかイタリア風オムレツのフリタッタ。
急に作りたくなりました。
ズッキーニをオリーヴオイルでソテーした中にパルメジャーノレジャーノのすりおろしを入れた玉子を流し込み、成形します。黒コショーをきかせて仕上げたら好評でした
豚の揚げ物づくし
豚ヘレカツ、豚のからあげ、山芋ソテー青海苔がけ、しいたけとにんじんと薄あげの味噌汁、とうもろこし、めかぶ
暑い時は揚げ物は一度にまとめて揚げてしまおうと思って作りました。
ヘレってやっぱり柔らか～い。
母が来た日。
母が来た日は少しあっさりと鶏のつくね。七味をかけていただきました。
ぎょうざのスープはみんな大好き。母も美味しいと言って食べてくれました
チャプチェとゴーヤチャンプル
チャプチェ、ゴーヤチャンプル、ニンニクチャーハン、ゴマ豆腐
この日のゴーヤチャンプルはゴーヤと厚揚げとニラを入れてウェイパーで炒めて、最後にめんつゆをまわしかけました。あっさりとした夏らしいになります。
この日は息子が夜、塾の日。ごはんを食べる時間がなかったので、にんにくチャーハンをおにぎりにして持たせました。
さて、夏休みに入ってもお弁当を作っています。
レパートリーは増えたんですが、時間がないのでやっぱり冷凍品のお世話になっています
豚のしょうが焼き、ポテト、目玉焼き、ブロッコリーの塩茹で
豚とセロリとにんじんの炒め物、オムレツ、かぼちゃの煮物、アメリカンチェリー
のりまきチキン、海老団子、はんぺんの青海苔焼き、枝豆、玉子焼き、さくらんぼ
だんだんお弁当はボリュームが必要になってきました。
ますますエンゲル係数が高くなる～
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[料理] カテゴリの最新記事
-
我が家の食卓より・PART208 Nov 30, 2025
-
我が家の食卓より・PART207 Nov 25, 2025
-
モクモク手づくりファームで夕ごはん♪ Nov 18, 2025 コメント(4)
明日は山の芋づくし
森の妖精5561
さん
Re:明日は山の芋づくし(07/21)
夢香里
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
