Y's Cafe

おやつも袋から食べる前にこれぐらいと決めた量だけ出して食べるようにしたら食べ過ぎにならないようです。

あとマッサージで太もも、お腹まわり、二の腕のセルライトもなくそうと毎朝毎晩続けています。

ちょっと二の腕のたるみが引き締まったような。

夏はさっぱりしたテクスチャーのこちらを使おうと思います。

冬場はオイリーなこちらを使用してました。

ダイエット中でもおやつは欠かせません。

でもカロリーを意識して食べています。

よく動く昼間には少し重いものを食べる日もあります。

めずらしく手作りおやつを作りました。

といっても簡単に作れるプリンです。

なるべく小さい容器に入れて。

黒ごま＆蜂蜜をまぜたものをトッピングしてみました。

練りごまを使えばもう少しなめらかになったかな。。。

お茶はPeaple Tree のハーブティーです。

箱から出してＯＸＯのポップコンテナに保存し、中身がわかるよう箱の一部を切り取って底に貼り付けてます。

すっきりした飲み心地のカモミール＆レモングラスです。

OXOのポップコンテナはサイズ違いで持っていると

いろんな保存に使えます。

暑くなると、食べたくなるのがトマトゼリー。

市販のゼリーに家で育ててるミントを添えて。

ストレーナーホルダーがジャストサイズ♪

それに中里花子さんの小皿を合わせて。

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さて明日から６月。

６月のイベントといえば父の日です。

夫も私ももう「父」と呼べる人はいないので父に渡す代わりに、毎年夫に渡しています。

夫に感謝することが父も喜ぶと思うので。。。

娘はこちらに決めました。

喫煙家のお父さんのための道具。

私はまだ迷ってます。

第一候補はこちら。

ビジネスマンのマナーとして。

なんにしても、プチプラギフトしかできませんが気持ちは込めます＾＾

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