変なじじい『ゆきのじょーお』

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2007/06/25

昼はローソン、夜は冷蔵庫の残り物

テーマ：外食、中食で食事療法に挑戦(337)

カテゴリ：健康

【朝食】　
今日も朝は。あまり元気なしだーあ
青汁のんだけれど、散歩は行かなかったがな～あ。

フランスパンにハムを乗っけて、野菜は１パック食べましたがな～あ。
そして、豆乳と、朝飯は毎日そうかわらいがな～あ

【昼飯】ローソンですなーあ
病院に行ったので、１２時半頃だったので、ローソンで物色していて決まったな～あ。
昼飯はローソンで買って、自宅で食べましたーあ

いなり３個パックに大王ねばねばそばでんがなーあ

何せ、とろろ、玉子、オクラ、なめたけ、わかめなどのねばねばがふんだんに入ってますからなーあ

【夕食】　夜も冷蔵庫の残り物だ～あ
今日は冷蔵庫の掃除日になったがな～あ。
メインは、はもの湯引きですあなーあ、昨日の残りです
総菜は、蕗の煮付け、高野の煮付け、茄子の煮付けとすべて片づけましたがな～あ。
これが、１人の悲しさかな～あ。トホホホ

【その他】こんな日もあるんだよ・・

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