変なじじい『ゆきのじょーお』

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2007/06/26

昼は「はなまる」　夜は残り物だ～あ

テーマ：外食、中食で食事療法に挑戦(337)

カテゴリ：健康

【朝食】　
朝、青汁１杯飲んで、ウォークに出かけた。
帰りにセブンイレブンで「ベーコンマヨ」というパンを買ってきたがな～あ。
これに、サラダを１パック、そして豆乳というのが、朝飯でっせぇ

【昼飯】「はなまる」
カレーライスを食べに行ったんですがな～あ。
ここのカレー気にいってますねん、あっさり、家庭で作るような黄色いカレーですからな～あ。

カレーセットが￥４９９ですからねぇ
カレーライスに選択したうどんは、ざるうどんでんがなーあ

にんじんが沢山入りましたがなーあ、大歓迎でっせぇ
ごはんも全部食べたが、わてにはちょい量が多いがな～あ

【夕食】　夜はぶり照り焼きだ～あ
「はなまる」まで行ったので、グルメシティの江坂店にはいったなーあ。
しじみを見つけて、嬉しくなったな～あ。
そして、総菜は魚ですねぇ、赤魚の煮付け、ぶりの照り焼き・・迷った結果ぶりに決定

それで、夕食はぶりの照り焼きがメイン、サブはですねぇ、野菜の煮付けのパックを半分使いましたーあ
芋とか、いろいろありまして、なかなか重宝ですなーあ
それに、１／４カットの冷や奴が付くんですがなーあ

スープはしじみ汁、しめじと春菊が入ってまっせぇ

ぶり照りに満足しましたな～あ。

もともと、味を付けないで、素材の持ち味をたしなむ人ですからな～あ。

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