変なじじい『ゆきのじょーお』

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2007/06/29

夜は残った鰻をう巻風に・・　ほど遠いなーあ

テーマ：外食、中食で食事療法に挑戦(337)

カテゴリ：健康

【朝食】　
朝起きて、青汁１杯だ～あ、今日のウォークは３０分

今日も、フランスパンにツナだなーあ
野菜は、コンビニ買ってきた１パック
それに、豆乳といつも通りかな～あ。

【昼飯】そばでっせぇ
グルメシティで買ってきた、割子そば　　￥２３８の半額シール
それに、鰹のたたきを２キレを乗せまして、それに納豆ですがなーあ
これが、昼飯ですが、納豆で結構持つんですなーあ。

　夜は、鰻を玉子焼きにのっけましたな～あ。
「う巻き」までは、行きませんがな～あ。
それに、野菜の煮付けの盛り合わせをセットしてねぇ・・これがメインねぇ
サブは奴でんがな～あ。１／４カットですよ
そしてスープはしじみ汁、春菊を入れましたな～あ。

【その他】今日はあまり動かなかった、疲れが残ってるかな～あ。

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